Природні афродизіаки
Чи знайома вам така ситуація: у вас заплановано вечірнє побачення з коханою людиною, і приємне передчуття зустрічі гріє вам душу, але після денної суєти і напруженого робочого дня романтичний настрій кудись випаровується? Причина того, що відбувається більш ніж зрозуміла - з жорсткого денного графіка важко моментально переключитися на відпочинок і розслабитися. Суспільство улюбленого вас обрадує, але зосередитися тільки на думках про нього у вас навряд чи вийде. Якщо це ваш випадок, рішенням проблеми можуть стати природні афродізіаки, і тоді вже ніщо не завадить романтичної вечері плавно перейти в не менш романтичний сніданок!
Що це таке
Афродизіак є речовина, яке підсилює кровообіг і направляє приплив крові до статевих органів, стимулюючи тим самим сексуальний потяг. Не варто плутати афродизіаки із засобами для поліпшення потенції, або «збудниками», які позбавляють розуму - сексуальна енергія ні в якому разі не вийде з-під вашого контролю і не стане причиною незапланованого або випадкового сексу. Природні афродизіаки здатні зробити побачення незабутнім і романтичним, а закоханих - більш розкутими. Погодьтеся, адже це так важливо - просто вміти бути собою наодинці з коханою людиною!
Афродизіаки для всіх
Ми зібрали список найпотужніших афродизіаків, що не роблять негативного впливу на чоловіче і жіноче здоров`я, за винятком випадків індивідуальної непереносимості та алергії.
Романтична вечеря
Щоб за романтичною вечерею надійшло не менш приємне продовження, використовуйте для приготування страв наступні продукти:
- гриби;
- Будь-які морепродукти, в тому числі і морську капусту;
- Яйця курячі або перепелині;
- Овочі: петрушка, спаржа, селера, кріп, цибулю,
Спеції для вечері:
Посилити збудливий ефект романтичної вечері можна за допомогою наступних спецій: чорний перець, кмин, базилік, кардамон, аніс.
напої
Виберете найбільш підходящий напій для вашої пари, який також являтеся природним афродизіаком:
- Сухе червоне вино;
- Кава або какао;
- Натуральний лимонад;
- Гранатовий або апельсиновий сік;
- Зелений чай з жасмином.
легкий десерт
До найбільш збудливим солодощів відносяться наступні:
- Шоколад. У шоколаді міститься ароматична альфа-амінокислота - фенілаланін, що сприяє виробленню гормону радості;
- ягоди: полуниця і малина. Ці ягоди багаті вмістом цинку, що стимулює вироблення тестостерону - гормону, відповідального за статевий потяг;
- фрукти: Авокадо, банани, манго, виноград, інжир, персики. Як і ягоди, про які сказано вище, всі ці фрукти містять цинк і стимулюють лібідо. Завершальною частиною романтичної вечері може стати фруктово-ягідний салат. Його збудливий ефект стане подвійним, якщо ви приправити його ще одним природним афродизіаком - натуральним медом.
Прянощі для десерту
Сильними природними афродизіаками є наступні спеції: кориця, гвоздика, мускатний горіх, ваніль, цедра цитрусових, ваніль.
Афродизіаки для чоловіків
Чоловіче лібідо підсилюють такі продукти:
- Кедрові горіхи і фіташкі;
- спаржа;
- Креветки і устриці;
- Молочні продукти;
- імбир;
- Петрушка.
Афродизіаки для жінок
Для жінок найбільш підходящими природними афродизіаками є наступні:
- Сир, йогурт і сметана;
- М`ясо курки і качки;
- риба;
- Будь-яка зелень;
- Гіркий шоколад.
збуджуючі аромати
Одним з найефективніших видів афродизіаків вважаються ефірні масла для аромалампи. Вони володіють релаксуючим ефектом і допомагають прогнати геть сторонні думки, що заважають насолоджуватися товариством коханої людини. Для підвищення лібідо у чоловіків і жінок найбільше підходять ефірні масла цитрусових, жасмину, лаванди, троянди, іланг-іланг, сандалу і бергамота.
У цьому відео перераховані продукти, що стимулюють сексуальне збудження чоловіків і жінок.