Догляд за шкірою рук
Стан шкіри рук - це перше, що видає справжній вік жінки, тому доглядати за руками не менш важливо, ніж за обличчям. Суха шкіра рук швидко состарівается, тому вимагає регулярного підживлення і зволоження. Пропонуємо вам дізнатися про нескладні способи продовжити молодість шкіри рук в домашніх умовах.
Позбавте шкіру рук від зайвих навантажень
Не варто думати, що догляд за сухою шкірою рук має на увазі під собою тільки щовечірня використання живильного крему. Ніякі заходи не дадуть результату, якщо ваш спосіб життя і звички щодня шкодять шкірі рук, доводячи її до зневоднення. Щоб кисті рук довгі роки залишалися гладкими і ніжними, дотримуйтесь наступних правил:
- Мийте руки тільки теплою водою. Температура води може бути навіть злегка прохолодною, але ні в якому разі не повинна бути гарячою - це призводить до сухості шкіри;
- Використовуйте гумові рукавички для прибирання будинку і миття посуду. Регулярний контакт з побутовою хімією знежирює шкіру рук, що призводить до сухості, тріщинах на згинах пальців рук і утворенню задирок;
- Захищайте руки від погодних умов. Перед виходом на вулицю в зимовий час бажано змащувати руки живильним кремом. У літній сезон рукам необхідне зволоження, і для цих цілей ідеально підійде крем на основі гліцерину;
- Зимові рукавички повинні бути натуральними. У синтетиці руки пітніють, що призводить до сухості шкіри;
- Хоча б один раз на тиждень робіть розм`якшуючі ванночки або маски для шкіри рук.
Ванночки для рук
За допомогою домашніх ванночок можна розм`якшити суху шкіру рук і кутикулу, позбавити кисті рук від лущення і тріщин, а також значно поліпшити стан нігтів. Температура води у ванні для рук не повинна бути занадто гарячою - не більше 40 градусів. По завершенню процедури руки потрібно обов`язково змастити живильним кремом, після чого не мити з милом хоча б протягом години.
Для сухої шкіри:
- картопляний відвар дбайливо піклується про сухій шкірі рук і запобігає появі тріщин. Зваріть очищену картоплю без солі - для ванночки вам знадобиться тільки відвар. Потримайте в ньому руки 15 хвилин, промокніть рушником НЕ ополіскуючи;
- Харчова сода не тільки усуває сухість шкіри рук, але і зміцнює нігті. Розведіть 4 ст. ложки соди в 1 літрі теплої води і тримайте в ній руки 10-15 хвилин. Насухо витре руки рушником і скористайтеся кремом;
- Морська сіль пом`якшує суху шкіру рук і вирішує проблему шаруються нігтів. Розведіть в 1 літрі теплої води 100 грам морської солі. Час процедури становить 15 хвилин.
Для потрісканої шкіри:
- молочні ванночки допомагають позбутися від тріщин на згинах пальців рук в короткі терміни. Розчиніть в 0,5 літрі молока 3 ст. ложки натурального меду і тримайте руки в ванні 15-20 хвилин;
- Ванна з висівок посприяє швидкому загоєнню тріщин на руках, зволожить шкіру і зміцнить нігті. Півсклянки висівок залийте 1 літром гарячої води і дайте їй охолонути до 40 градусів. За бажанням в ванночку можна додати 2-3 ст. ложки меду;
- відвар череди має антисептичні властивості і знімає запалення, викликане тріщинами або заусенцами. 4 ст. ложки череди залийте 1 літром окропу, накрийте кришкою і дайте настоятися 20 хвилин. У процеженном відварі руки тримають 10-15 хвилин, після чого змащують шкіру живильним кремом.
Відео: ВИБИРАЄМО КРАЩИЙ КРЕМ ДЛЯ РУК
Маски для рук
Маски для сухої шкіри рук допомагають навіть у дуже складних випадках, коли шкіра на окремих ділянках кистей лущиться, тріскається і злазить після переохолодження або в результаті впливу побутової хімії.
Рецепти масок:
- Картопляна маска. Відваріть без солі 2 картоплини середнього розміру, зробіть з них пюре, додавши необхідну кількість молока. Для кращого ефекту додайте до складу маски 2 ст. ложки натурального меду. Нанесіть маску на шкіру рук на 10-15 хвилин, змийте теплою водою і скористайтеся кремом;
- Оливкова олія. Зробіть кашку з житнього борошна і оливкового масла, нанесіть на кисті рук на 15 хвилин, після чого вимийте руки з милом і скористайтеся живильним кремом;
- Медова маска. Мед в чистому вигляді нанесіть на суху шкіру рук на 15 хвилин, після чого змийте маску теплою водою;
- Вівсяна маска. Залийте дрібні вівсяні пластівці окропом, щоб кашка вийшла трохи рідкою. Додайте 1 ст. ложку жирної сметани, перемішайте, і нанесіть маску на шкіру рук на 15 хвилин;
- Маска з сиру. Жирний сир змішайте в рівних частинах зі сметаною 20-25% і нанесіть на кисті рук на 10-15 хвилин;
- Гарбузова маска. Подрібніть блендером невеликий шматочок гарбуза - вам буде потрібно 0,5 склянки пюре. Додайте до нього 2 ст. ложки меду і 1 ст. ложку оливкової олії. Маску тримають на руках 10 хвилин, після чого змивають теплою водою і змащують руки кремом.