Як робити масаж проти целюліту
Відео: масаж проти целюліту ч 8
Прийнято вважати, що ефективно позбудеться від целюліту можна тільки в салонах краси, проте мало хто знає, що існують прийоми, що дозволяють добитися значних успіхів будинку. Головний "домашній" спосіб боротьби з целюлітом - це масаж. Отже, як робити масаж проти целюліту?
Відео: Як робити медовий масаж від целюліту
Існують різні способи масажу, але в цій статті ми згадаємо про найосновніших з них.
Масаж від целюліту руками
Для такого масажу використовується спеціальний крем або масло, насичене ефірними маслами. Змащуємо уражені ділянки шкіри кремом, розтираючи легкими рухами за годинниковою стрілкою. Після того, як крем рівномірно пошириться по поверхні, починаємо розтирати щиколотки знизу вгору ребром долоні, як би вдавлюючи крем всередину. сідниці, при цьому, можна розтирати кулаками або пальцями в позі "пригорща". Через 2-3 хвилини, приступаємо до другої фази, яка полягає в розминці шкіри.
Відео: Як позбутися целюліту за тиждень / Баночний масаж
Для цього захоплюємо руками послідовно ділянки шкіри, і трохи відтягуючи назад, одночасно стискаємо її з невеликим закручуванням, після чого разжимаем в зворотному порядку. На закінчення, пару хвилин легенько пошлепивал по шкірі протягом усієї області масажу, змушуючи її здригатися.
Медовий масаж проти целюліту
Не менш популярний засіб - медовий масаж. Головним лікувальним компонентом тут виступає натуральний мед, в який додаються різні ефірні масла, зазвичай цитрусові.
Для приготування масажної суміші, беруть три столові ложки меду, і додають по кілька крапель ефірних масел. Суміш наноситься рівним шаром на уражені целюлітом ділянки шкіри. Такий масаж зазвичай проводиться зверху вниз. Докладаємо обидві долоні до сідниць, виживаємо пару секунд поки вони не "приклеїться", потім відриваємо долоньки.
Цілющий ефект тут досягається за рахунок внутрішнього розтягування масажної суміші в момент відриву долоньок від шкіри. Повторюємо операцію планомірно по всіх целюлітні ділянок.
Відео: Медовий масаж від целюліту
Масаж ляпасами проти целюліту
Найпростіший, але ефективний спосіб масажу. Рівномірно наносимо будь антицелюлітний крем на поверхню шкіри, після чого починаємо планомірно шльопати себе долоньками. Шльопанці повинні бути не дуже сильними, але в той же час чутливими для вашої шкіри. Пошлепивал все уражені целюлітом місця близько 3-5 хвилин.
Масаж проти целюліту за допомогою масажерів
Існує незліченна кількість антицелюлітних масажерів, починаючи з простих валиків і закінчуючи вібраційними або вакуумними масажерами. Всі вони при правильному застосуванні дадуть позитивний результат. Вам лише залишиться вибрати який вважати за краще.
Апельсинове масло проти целюліту: як повернути своїй шкірі пружність і красу Відео: Як позбутися від целюліту. Скраби для пружності тілаЦелюліт - це одна з найнеприємніших і найбільш поширених косметичних проблем нашого часу. Згідно зі статистикою, від неї страждає від вісімдесяти до дев`яносто п`яти відсотків сучасних…
Масаж голови при випаданні волосся Для кращого росту і здоров`я вашого волосся будуть потрібні не тільки стандартні засоби догляду за волоссям, а й незвичні необхідні і цілющі процедури для волосся. Такі як масаж голови при випаданні волосся і контрастна ванна.Чим корисний масаж…
Целюліт на ногах і попі, як позбутися? Відео: Як прибрати целюліт на попі і ногах назавжди?Целюліт - це одна з косметологічних проблем, при якій негативні зміни відбуваються в підшкірно-жировому шарі. Якщо у вас целюліт на ногах і попі, то як позбутися целюліту вас напевно повинно…
Апаратний вакуумний масаж від целюліту Відео: Кавітація, мультиполярний радіоліфтінг, вакуумний масаж обличчя і тіла на апараті SA-6008VВакуумний масаж, як відомо, є чудовим засобом, що допомагає позбутися від обридлого целюліту. За допомогою такої унікальної процедури як апаратний…
Як зробити шкіру підтягнутою Відео: Як зробити шкіру обличчя свіжою, чистою, підтягнутою. How to make skin fresh, clean, tautПідтягнута шкіра без найменших ознак в`ялості або проявів целюліту - це мрія, про втілення якої марить практично кожна жінка. Насправді секрет придбання…
Вакуумний масаж обличчя Один з видів апаратної косметології - це вакуумний масаж обличчя. Ця методика дозволяє уникнути більш радикального, наприклад хірургічного впливу, для корекції косметичних дефектів шкіри обличчя. Вакуумний масаж обличчя проводять в косметологічному…
Японський масаж обличчя Омолоджуючий японський масаж обличчя ефективно бореться зі зморшками і віковими змінами, його також називають масаж «Асахі», «Цоган» або «двухпальцевий масаж». Антивіковий ефект досягається за рахунок впливу на…
Смачна допомога: як робити медовий масаж Про унікальні властивості меду знає кожен, цей продукт використовується в кулінарії, косметології, медицині. Медовий масаж - це прекрасний спосіб привести фігуру і здоров`я в порядок. Розповімо про те, як правильно робити медовий масаж і про всі…
Масаж шиї для розслаблення Відео: Вправи для релаксації Спазмування м`язів шиї - ізометрична релаксація. Зняти напругу м`язівCамомассаж шиї допоможе вам остаточно розслабитися і відновити кровообіг.Відео: Як робити масажВиконайте ті ж підготовчі процедури, що і для масажу…
Цілюща дії масажу Відео: Лікувальний масаж при сколіозі. Масаж при викривленні хребта в домашніх умовахЗначення якісного і гарного масажу важко переоцінити. В умовах сучасного динамічного і напруженого життя він стає просто незамінним. Якісний масаж дозволяє…
Антицелюлітний масаж будинку. Техніка антицелюлітного масажу Одне тільки слово «целюліт» здатне ввести жінку в стан паніки. Що вже й говорити про тих ситуаціях, коли на тілі жінки з`являються перші ознаки «апельсинової корочки». Подібні прояви сприймаються жінками, як справжня…