Випадання волосся жінок

Проблеми випадіння волосся жінок так чи інакше стосуються кожну з нас. Стреси, хвороби або вагітність відразу позначаються на наших волоссі. Але що потрібно зробити, щоб вирішити цю проблему? Спробуємо розібратися і розробити необхідну стратегію.

Природне випадання волосся жінок

Випадання волосся і їх зростання - природні процеси, що протікають у всіх людей. Щоденна кількість випали волосків в день складає 60-100. Якщо кількість випали волосся вписується в норму, то хвилюватися немає необхідності, на їх місці виростуть нові. Але якщо їх кількість перевищує нормальні значення, то пора задуматися про лікування.

66% чоловіків і 38% жінок у світі страждають від значної втрати волосся

Проведіть дуже простий тест, який демонструє все нормально з вашими волоссям. Візьміть будь-який випав волосся і досліджуйте під збільшувальним склом. Якщо на його закінчення відсутній темний мішечок, все відмінно - процес випадання носить природний характер. Якщо є, то постарайтеся кілька днів не мити волосся. Візьміть в руку пасмо волосся біля скронь, а потім в області верхівки і проведіть пальцями по всій довжині до самих кінчиків. Якщо в руці залишиться понад 5-6 волосся, то випадання волосся занадто інтенсивне. Найважливіше - зрозуміти, в результаті чого це проявляється, і негайно приступити до лікування.

Медики-трихолог виділяють більше 600 причин випадіння волосся. Тому не слід зациклюватися на самолікуванні, а відразу звертайтеся фахівцям!

Причини випадіння волосся у жінок

Основними причинами швидкої втрати волосся вважають генетичну спадковість, порушення гормонального фону, різні захворювання шкіри, часте фарбування, зміни в структурі коренів волосся, недостатнє кровопостачання, використання фена і інших пристосувань для прискореного сушіння, а також дефіцит поживних речовин в організмі. Який виявляється досить часто, особливо по весні, коли жінки поспішають прибрати зайву вагу до початку літа і користуються всілякими дієтами, виснажуючи організм. Дефіцит білків, магнію, заліза, цинку, вітамінів A, В і D, жирних кислот - дійсно призводить до втрати волосся.

Не менш важливий пункт - гормональні проблеми. Андрогени (тестостерон, дигідротестостерон) - надають регулюючі функції для росту волосся. При виникненні дисбалансу цих гормонів значно підвищується ймовірність облисіння. Андрогенна алопеція - біда, яка наздоганяє переважно чоловіків. Втрата волосся в даній ситуації є наслідком діяльності чоловічих гормонів. А у жінок втрата волосся може приймати андрогенний характер! Виявити справжню причину зможе виключно фахівець.

Під час вагітності та лактації також може спостерігатися втрата волосся на голові. Але відновлення відбувається приблизно через півроку. Якщо його не відбулося, можливо, виснаження вашого організму всьому виною! У такій ситуації лікар призначить необхідні комплекси вітамінів і мінералів.

Стресові ситуації і неврози в останні десятиліття найчастіше стають причиною проблем. Тому не варто нехтувати консультацією невропатолога!

Випадання волосся у жінок. лікування

Спершу потрібно усунути будь-які несприятливі фактори. Приділіть пильну увагу харчуванню, стежте щоб шкіра голови не пересихала, користуйтеся пом`якшуючими і зміцнюють засобами використовуючи необхідні шампуні. Обполоскавши волосся, нанесіть бальзам. Шампуні і бальзами наносяться масажними м`якими рухами, щоб не розтягувати шкіру і не травмувати її своїми нігтями. Масажуючи шкіру, ви покращуєте проникнення корисних компонентів, що входять складу бальзаму або шампуню. Що позитивно позначиться на її стані і посприяє зміцненню коренів волосся, так як покращиться кровообіг в шкірі.

Якщо з вашими волоссям в даний момент все гаразд, профілактика все одно не завадить. Для цього не потрібні дорогі кошти і фахівці.

У салонах краси пропонуються цілі комплекси по догляду за ослабленими волоссям з використанням сучасних процедур і засобів. Обов`язково користуйтеся ними, не дивлячись на їх вартість, адже це - ваше волосся!

Відео: Жити здорово! Чому у жінок випадає волосся. Три тести при випаданні волосся

Дерматити та себорея практично не піддаються самостійного лікування. Такі проблеми повинні усувати тільки фахівці!

Масаж, харчування, стимуляція зростання-три найважливіших складових по догляду за проблемними волоссям.

Масаж при випаданні волосся у жінок

Масаж покращує циркуляцію крові, прилеглу до волосяних фолікулів, поліпшує вплив шампунів, лосьйонів і бальзамів, надає тонізуючий шкіру ефект. Застосовується як ручний масаж, так і з використанням щітки (переважно вибирати з натуральних матеріалів). Круговими рухами погладжують ведіть щітку від скронь до верхівки, від скронь до чола і потилиці. Масажувати голову можна використовуючи Нагрівшись від батареї м`який махровий рушник для інтенсивного розтирання голови.

Харчування волосся при випаданні

10 крапель олії лаванди змішайте з 1 ч. Л. оливкового масла. Нанесіть на 30 хвилин і змийте.

Стимуляція росту волосся при випаданні

Маска з оливкової олії. 5 ст. л. оливкового масла, прогрійте на водяній бані, влийте 1 ст. л. соку лимона. Суміш втирається в чисту шкіру, потім слід одягнути шапку, залишити до ранку і змити шампунем. Маску роблять не менше 3-4 разів на місяць.

Настій червоного перцю. 1 частина змолоти червоного перцю залийте 10 частинами 70% спирту, відстоюйте 6-7 днів і процідіть. Настоянку розведіть в 10 частинах кип`яченої води і двічі в тиждень втирайте на ніч в шкіру. Прекрасно стимулює швидкість росту волосся!

Випадання волосся. живлення

При випаданні волосся через якого-небудь захворювання, призначає лікування виключно лікар. Але існують рекомендації, виконувати які необхідно незалежно від лікування.

Включайте в раціон по максимуму свіжі овочі і фрукти, їжу багату біотин, вітамінами В12, C і E, залізом і цинком. Виключіть чорний чай і замініть зеленим: саме в ньому містяться флавоноїди - природні антиоксиданти, які роблять благотворний вплив на ріст волосся.

Догляд за волоссям при випаданні

Слід відмовитися від так званої зачіски «кінський хвіст» і від всіляких косичок. Не лінуйтеся і регулярно мийте гребінця і щітки для волосся. Постарайтеся відмовитися від фенів і «прасок». Пишність волоссю краще надати використовуючи кондиціонери і шампуні з об`ємним ефектом. Не розчісуйте волосся поки вони вологі, обов`язково спочатку їх просушіть!

Зоряні рецепти від випадіння волосся

Важливість красивих, здорових волосся для знаменитостей не вимагає пояснень. Здавалося б, в розпорядженні супермоделей, актрис, зірок бізнесу і політики - будь-які засоби, що випускаються світової косметичної промисловістю. Однак практично у кожної зірки є свої секрети і способи догляду за волоссям.

Відео: Сильне випадання волосся у жінок причини, способи лікування

Рецепт королеви Англії

Натріть яблук 200 гр., Дайте відстоять 3 доби в пляшці рому. Настій відцідити і щодня протирайте їм коріння волосся. Ріст волосся прискориться, вони стануть світліше.

Рецепт Дженніфер Еністон

Кожен день включайте в раціон 200 гр. кураги, родзинок і волоських горіхів. Вони багаті вітамінами і мікроелементами.

Рецепт Пенелопи Крус

За кілька годин до того, як мити голову промийте волосся сумішшю соків лимона і морквини, змішаних 1: 1. Цей рецепт прискорить ріст волосся.

Рецепт Софі Лорен

Ця спекотна італійка, що володіє розкішною шевелюрою стверджує, що найкращий бальзам - це оливкова олія! Його слід злегка розігріти і втирати в шкіру голови за 2 години до того, як мити волосся.

рецепт Мадонни

Змочіть кінчики пальців маслом лаванди і круговими рухами масажуйте шкіру голови перед сном.

Відео: Випадання волосся у жінок: особливості, причини, лікування

Рецепт Демі Мур

Перукар актриси втирає їй в шкіру настій базиліка. Рецепт дуже простий: 1 ст. л. базиліка на склянку окропу.

Рецепт Сінді Кроуфорд

Головний секрет Сінді - дбайливе поводження з волоссям. Вона використовує щітки з зубцями, закругленими на кінчиках і щодня робить масаж голови, крім того ж не помагає ніяких шпильок.