Догляд за шкірою після літа: загальні рекомендації

У статті ви знайдете корисні поради про те, як позбутися від проблем зі шкірою після літа.

На жаль, літо закінчилося. А проблеми зі шкірою тільки починаються: після інтенсивного загару вона часто свербить, лущиться і сохне, причому навіть на тих ділянках, де раніше було складно позбавитися від жирного блиску.

Щоб відновити шкіру після засмаги і при цьому зберегти золотистий відтінок, необхідно правильно доглядати за обличчям і тілом. Давайте дізнаємося, як це зробити.

Догляд за шкірою обличчя після літа

Шкіра на обличчі більш чутлива і ніжна, ніж на тілі, тому навіть не дуже спекотне сонце і ледь відчутний вітер для неї згубні. Шкірний покрив стає і сухим, і жирним одночасно.

Щоб позбутися від цих проблем, недостатньо щодня просто зволожувати шкіру кремом. 2 рази в тиждень слід робити маски на основі натуральної косметичної глини, які допоможуть повернути шкірі матовість.

Ви можете використовувати як промислові косметичні засоби, так і приготувати матирующую маску в домашніх умовах.

Домашня маска для обличчя з глини

Купіть в аптеці або магазині суху косметичну глину (зазвичай вона продається в невеликих пакетиках), висипте трохи засобу в емальований посуд, розведіть теплою водою або зеленим чаєм, поки не вийде кашка. Потім додайте туди 2-3 краплі ефірної олії, що підходить для вашого типу шкіри, і ретельно перемішайте.

Маску нанесіть на обличчя щільним шаром і залиште на 7-10 хвилин. Протягом цього часу не рекомендується розмовляти і посміхатися, так як під глиною шкіра розтягується і може травмуватися. Тому краще приляжте на ліжко, закрийте очі, включіть улюблену музику і подумайте про що-небудь хороше: наприклад, згадайте про захоплюючу подорож в Туреччину з дітьми або в кращий санаторій з мінеральними водами.

Після чого змийте маску теплою водою, а потім сполосніть обличчя холодною. Такий контрастний душ звузить пори і додасть шкірі тонус. З цією ж метою можна використовувати кубики льоду.

У магазині продається глина різних кольорів, на етикеті зазвичай написано, для якої шкіри рекомендований певний косметичний продукт. Чорна і біла глини найбільше підходять для жирної шкіри, зелена - для в`янучої і втомленою, червона - для сухої і млявою, а рожева і блакитна - для всіх типів. Але врахуйте, що блакитна і біла глини володіють отбеливающими властивостями, тому після масок з цим засобом із засмагою на обличчі доведеться попрощатися.

Відео: ЛІТНІЙ ДОГЛЯД - правильний догляд за шкірою обличчя влітку

Якщо ви хочете довше зберегти золотистий відтінок засмаги, не користуйтеся косметикою з екстрактом лимона: цей продукт відбілює шкіру. Щоб загар, навпаки, закріпився, робіть маски з соками моркви і помідора.

Після маски обов`язково протріть обличчя тоніком: він не тільки тонізує, але і видаляє залишки косметичної глини. А потім нанесіть зволожуючий крем, що підходить для вашого типу шкіри.

Відео: 9 помилок при догляді за шкірою влітку [Шпильки | Жіночий канал]

Врахуйте, що після літа через зневоднення шкірний покрив може стати більш сухим, ніж раніше. Нерідко жінки відзначають, що, наприклад, система догляду за жирною і комбінованою шкірою їм уже не підходить. Тоді необхідно вибирати живильні креми без підсушують компонентів (на кшталт саліцилової кислоти) для нормальної або сухої шкіри.

Як доглядати за шкірою тіла після літа?

Тіло з бронзовою засмагою виглядає дуже ефектно, однак для шкіри сонячні ванни - серйозний стрес. Під впливом сонця в епідермісі порушуються природні процеси відлущування.

Тому, щоб відновити шкіру після засмаги, слід використовувати скраби і мочалку. Досить робити щадний пілінг 2 рази на тиждень протягом 5 хвилин під час прийняття душу перед сном - і вже після перших процедур ви побачите результат.

Можна використовувати як готові промислові скраби, так і суміш кавовій гущі з медом або вівсяними пластівцями. За ефективністю домашнє засіб нітрохи не поступається магазинної косметиці.

Не використовуйте скраб на пошкоджених ділянках шкіри (з подряпинами, ранками, прищиками), інакше ви ще більше травмуєте епідерміс.

Скраб не тільки відлущує омертвілі клітини, але і допомагає вирівняти тон шкіри, прибрати її верхній шар, який нерідко облазить після інтенсивних сонячних ванн.

Після процедури скрабування нанесіть зволожуючий молочко (або бальзам). Якщо сонце сильно висушило шкіру, застосовуйте його 2 рази на день - вранці і ввечері.

А крім того, протягом дня користуйтеся спреєм для тіла. Він допоможе підтримувати рівень вологості і додасть шкірі приємний аромат.

Якщо дозволяють час і фінанси, сходіть в салон краси на лімфодренаж або медовий масаж. Ці процедури допоможуть повернути вашій шкірі красу і здоров`я.

Воложимо шкіру зсередини

Щоб підсилити ефект від косметичних процедур, необхідно зволожити організм зсередини. Для цього кожен день випивайте 1,5-2 літра чистої води, замість кави вживайте зелений чай (краще не пакетований, а крупнолистовой), а про газованих і алкогольних напоях і зовсім забудьте: вони зневоднюють організм.

Відео: Догляд за шкірою влітку. Марина для Дівчат

Також стежте, щоб у вашому раціоні було побільше свіжих фруктів і овочів. Вживайте в їжу горіхи, сухофрукти, злакові культури, свіжі ягоди, морську рибу, оливкова і льняна олії, мед і насіння.

При такому комплексному підході вам вдасться швидко реанімувати шкіру, зберегти і закріпити загар, і ваші засмаглі обличчя і тіло будуть вражати своєю красою.