Схуднення за допомогою аюрведи
Відео: Схуднення на 8 кг за 2 тижні зі скакалкою! - Все буде добре - Випуск 640 - 23.07.15
Дуже важко підібрати відповідні дієти для схуднення, так як страждати від голоду і запаморочень не хочеться, та й не рекомендується лікарями, а стати стрункою і красивою дуже хочеться. Допомогти в такому випадку може кічаді - воістину унікальне блюдо аюрведической кухні Індії.
Відео: Худнемо за допомогою руки! - Все буде добре - Випуск 615 - 10.06.15
Це дивовижне блюдо насичує організм, постачає йому комплекс всіх необхідних речовин, прекрасно засвоюється, при цьому очищає шлунково-кишковий тракт, допомагає очистити організм від токсинів, сприяє значному зменшенню жирових відкладень, сприяє загальному оздоровленню. Воно традиційно використовується в аюрведических здравницях для швидкого відновлення після хвороби, при більшості очищувальних курсів, для нормалізації маси тіла. Схуднути та оздоровитись одночасно можна за допомогою цього прекрасного страви.
Для приготування цього екзотичного блюда візьміть стакан рису, бажано басматі, стакан індійського гороху (мунг дал), три столові ложки олії, краще традиційного ДХІ, але можна і наше, 3-4 сантиметри кореня імбиру свіжого, чайну ложку насіння кумина, чайну ложку кардамону , чайну ложку куркуми і шість склянок окропу. Можна додати будь-які спеції і сіль за смаком, переважно, звичайно, традиційні індійські, але підійдуть будь-які.
Відео: новомодних МЕТОД схуднення ЗА ДОПОМОГОЮ РУШНИКИ
Перед приготуванням рис і горох треба замочити в окремих ємностях на пару годин. Потім все досить просто, у великій сковороді розігріваємо олію і додаємо всі спеції. Після того, як все прожарітся до специфічного потріскування, додаємо рис і горох, а потім - воду. Варити необхідно поки рис і мунг дав не стануть м`якими. Готову страву можна перетворити в пюре або вживати відразу. За консистенцією воно повинно нагадувати суп-пюре. Можна також додати будь-яку зелень.
Вживати це блюдо з метою схуднення рекомендовано протягом тижня по три порції в день. Крім кічаді дозволяється з`їсти також по одному спілому гранату та середньому грейпфруту на день. Також можна пити чисту негазовану воду.
Гарбуз для схуднення, користь і дієтичне меню на її основі О! Як багато жінок просто одержимі ідеєю схуднення! Найчастіше ніякі доводи не допомагають відмовитися від цієї (іноді цілком невиправданою) ідеї. І все б нічого, та тільки більшість дієт дає короткочасний результат. Мало того, після таких жорстких…
Лимонний сік для схуднення, боремося із зайвою вагою Лимонний сік, розведений у воді, допомагає в боротьбі із зайвою вагою, так говорять експерти дієтологи. Крім того, вживання в їжу води з ним корисно не тільки для схуднення, але ще і допомагає у виведенні з організму шлаків і токсинів, а також дає…
Імбир для схуднення Проблема зайвої ваги найчастіше криється в порушенні обміну речовин, який безпосередньо залежить від способу життя і харчування людини. Дотримуючись суворих дієт, можна домогтися тимчасового результату, але обмежуючи себе в харчуванні постійно, ви…
Кориця для схуднення Кориця - це пряність, яка має цілу низку лікувальних властивостей. Властивості кориці, як допоміжний засіб для схуднення, були відкриті не так давно. Дослідження показали, що кориця сприяє стабілізації рівня цукру в крові, зміцнює серцево - судинну…
Як пити імбир щоб схуднути Відео: як пити імбир щоб схуднутиВідео: Чай з імбиру для схуднення, народний засіб Ви, напевно, чули про східне трав`яниста рослина - імбир. Імбир використовують як пряність, так і як лікарський засіб. Корінь імбиру містить величезну кількість…
Активоване вугілля для схуднення Активоване вугілля досить безпечний, недорого коштує, і метод схуднення за допомогою активованого вугілля досить простий. Однак, це лікарський препарат, а не таблетки для схуднення! Схуднути на кілька кілограм можливо, завдяки фармакологічними…
Імбир для схуднення: рецепти Володіючи унікальними властивостями, імбир надає благотворний вплив на обмінні процеси організму.Відео: Імбир для схуднення. Властивості і Рецепти з лимоном і з медомНаявність в корені ефірних масел, вітамін, амінокислот, мікро- і макроелементів…
Різдвяна кутя: 3 кращих рецепта Різдвяна кутя - це блюдо з багатовіковою історією. Її почали готувати ще за часів неоліту. Православні народи ввели звичай прикрашати кутею різдвяний стіл. Такий обряд був покликаний нагадувати про чудо, вчинене великомученика Федора…
Ефективне схуднення на дієтичному борщі Дуже багато дівчат помилково вважають, що для того щоб схуднути, необхідно морити себе голодом і всіляко обмежувати кількість їжі. Але насправді, їсти треба, просто треба вживати в їжу правильні страви. Це може здатися жартом, але прекрасно…
Картопля, запечена в горщику Відео: Запечена картопля з м`ясом, в горщику!Існує величезна безліч фото рецептів картоплі в горщику, який вже давно став для нас справжнім другим хлібом. Особливою любов`ю у народу користується картопля, запечена в горщику. Тому розглянемо як можна…
Швидка методика схуднення без виснажливих дієт Відео: Як Схуднути На животі Швидко. Прибрати Живіт [Як Ефективно І Швидко Схуднути]Дуже багато людей мріють схуднути. Але, як відомо, доводячи себе виснажливими дієтами до стану напівнепритомності, вам не гарантується стійке схуднення. Зазвичай,…