Правильна екіпірування для лижної прогулянки
Відео: Підготовка до виходу на схил. Інвентар та устаткування | Гірськолижна школа # 1
Зимові види спорту вимагають уважного і грамотного підходу до вибору екіпіровки. На найбільшу небезпеку наражається лижник чия прогулянка проходить при максимальному контакті з природою і її негативними факторами: пронизливим вітром і морозом. Тому його лижний костюм повинен складатися, як мінімум, з трьох шарів спеціального одягу, а не тільки з комбінезона. При грамотному підборі екіпіровки можна зберегти не тільки здоров`я лижника, але і його життя. Розглянемо кожен шар лижного костюма окремо, з тим, щоб розібратися, як правильно готуватися до сніжної прогулянці в горах або в лісі?
Відео: Все про підготовку бігових лиж. Майстер клас в Лекторії I LOVE RUNNING
Грамотна підготовка - 50% успіху
Першим шаром лижного костюма є термобілизна, яке повинно виконувати наступні функції:
- захист від зустрічного пориву вітру;
- збереження тепла біля тіла;
- відведення вологи на другий рівень одягу.
Одним словом, завдяки термобілизна тіло за будь-яких обставин буде залишатися сухим. Такими характеристиками відрізняються два матеріали: поліпропілен і поліестер. Відповідно, саме з них повинен складатися перший шар лижного одягу.
Роль другого шару виконує флісова толстовка. Вона, в свою чергу, призначена для здійснення наступних функцій:
- забезпечення повітряного прошарку між першим і третім шаром лижного костюма;
- відведення вологи на зовнішній шар;
- утримання накопиченого тепла.
На роль третього шару ідеально підходить вітровка, оснащена мембраною, що захищає від вологи і вітру. Якщо порівнювати комбінезон і куртку з брюками, то останній варіант є більш практичним. Важливо пам`ятати, що це повинні бути спеціальні лижні штани і куртка, так як тільки вони зможуть ідеально захистити від вологи, вітру, а також максимально утримати тепло і вивести його надлишки від внутрішніх шарів одягу.
Лижний одяг, крім трьох вище згаданих верств, включає в себе ще й спеціальні шкарпетки, рукавички та шапку. Також слід врахувати той факт, що професійним лижникам можуть знадобитися гоночні зимові костюми, що забезпечують максимальний захист від посиленого потовиділення. Для розминки може знадобитися ще й спортивного костюму.
Комбінезон для дівчинки Відео: Як вибрати зимовий комбінезон для дівчинки?Всі матусі шукають на зиму одяг, яка змогла б захистити їх дитину від вітру, холоду і снігу. Але, вибираючи одяг для дівчат, важливо ще щоб вона мала гарний зовнішній вигляд. Найкраще для цього…
Кращі виробники дитячого верхнього одягу Відео: Дитячий одяг оптом - Pretty-Kids.com.uaВсім нам відомо, що фінські малюки хворіють набагато менше, ніж їх російські однолітки. Зокрема це стосується переходів між сезонами, з осені на зиму і з зими на весну. Саме в цей час особливо небезпечно…
Як правильно ходити в лазню Ні для кого не секрет, що лазня, є одним з найприємніших і ефективних способів оздоровлення організму. Вона дозволяє не тільки розслабитися і отримати задоволення, але і істотно полегшити симптоми багатьох неприємних розладів і захворювань. Головне,…
Як вибрати карнавальні костюми Відео: Карнавальні костюми. Інтернет магазин новорічних, дитячих костюмів. Купити і дізнатися відгукКожен з нас, напевно пам`ятає, як в дитинстві брав участь в карнавалах, на які вам потрібно було надіти незвичайний костюм, який би викликав…
Купуємо утеплений брезентовий костюм Відео: Костюм брезент Сплав. куртка "Анорак-2"+ Штани "брезент light"Багато виробів створюється шляхом зварювання конструкцій, так щоб в кінцевому результаті наше виріб брало цілісний вигляд. Важливу роль в цьому займають люди, з…
Матеріали для дитячого одягу З пильною увагою варто поставитися до вибору дитячого одягу для новонароджених. Тут повинні бути присутніми лише тільки тканини на натуральній основі. Як правило, для дітей підбирають такі матеріали:стовідсоткова бавовна - Це, мабуть, сама…
Боксерські рукавички: як правильно підібрати боксерські рукавички Спорт це життя. Не дивлячись на всю позірну гучність такої заяви, воно є не менш істинним і достовірним. Саме активне заняття спортом приносить нам здоров`я, радість і гарне самопочуття. Зовсім недавно вчені записали в список явних переваг…
Купуємо собі одяг Відео: Покупки до школи # 3 похід по магазинах, купуємо одяг, шопінг в Польщі, chilldren shoppingЗовнішній вигляд є одним з основних факторів, на підставі якого відбувається формування такого важливого і, часто, доленосного в процесі побудов…
Як правильно вибрати чоловічий костюм? Відео: Як правильно вибрати чоловічий костюм поради експерта newЗовнішній вигляд чоловіка - це важлива запорука його громадського, професійного і особистого успіху. Можливість людини виробляти позитивне враження на співрозмовника на 80% залежить від…
Хмарність та атмоферу Відео: ТЕЛЕСКОПХмарність має суттєвий вплив на більшість фізичних характеристик всієї атмосфери: альбедо, тепловий режим, агрегатний стан аерозолів, освітленість, а також на що відбуваються в ній термодинамічні процеси і циркуляцію. Ступінь її…
Комплекс в гірському заповіднику, відпочинок в карпатах влітку Побути деякий час з природою, в оточенні близьких людей - чи не про це мріє людина, що планує ідеальний відпустку. А якщо це все відбувається в дивовижних Карпатах, безодня найяскравіших вражень гарантована надовго. Я завжди думав, що зараз…