Рекомендації щодо позбавлення від нежиті в домашніх умовах

Ми вже писали про те, що таке нежить і якими наслідками для нашого здоров`я він може обернутися. І тому ми ні в якому разі не закликаємо вас займатися самолікуванням. Поставити ваш ніс на ноги здатний тільки лікар. А наші рекомендації всього лише допоможуть вам ефективніше проводити вдома певні допоміжні процедури, призначені фахівцем.

Промивання. Спочатку приготуйте необхідний для цього розчин. Це може бути чайна ложка морської солі, розчинена в склянці кип`яченої води, марганцівка, розведена у воді до рожевого кольору, або зелений чай. Для цієї мети дуже добре підходять і трави. Щоб приготувати настій, треба взяти столову ложку подрібнених квіток звіробою, календули або листя чорної смородини, залити склянкою окропу і настояти півгодини. Відвар готується так: квітки ромашки або кору дуба заливають холодною водою у співвідношенні 1 до 10 і кип`ятять на повільному вогні півгодини.

Для промивання потрібно взяти склянку рідини при температурі 38 - 39 градусів.

Встаньте над раковиною, нахиліть голову вперед, налийте трохи розчину в долоню і втягніть його носом. Потім, коли рідина через носоглотку надійде в рот, відразу ж випльовує її. Продовжуйте в тому ж дусі, поки розчин не закінчиться. Повторювати процедуру потрібно 3 - 4 рази на день і так - протягом одного-двох тижнів.

Відео: Лікування грипу, ГРВІ та застуди: прості поради. Чи потрібно пити антибіотики або таблетки від грипу

Змазування. Після того як ви промили порожнину носа, на слизову корисно впливати лікарськими засобами. Наприклад, окропити її одним з призначених для цього аерозолів (інгаліпт, каметон). Непогано також на півгодини вставити в ніс гнотиком з «народними мазями». Це може бути суміш меду, яєчного білка, соку алое і соку цибулі або суміш бурякового соку з морквяним, цибульним, алое і з медом. Все береться в рівних пропорціях, змішується і зберігається в холодильнику не більше чотирьох днів.

Компреси. Іноді користь приносять компреси, поставлені на запалені додаткові пазухи. Якщо лікар порадить вам цю процедуру, зробіть наступне: змішайте сік чорної редьки з підігрітим рослинним маслом, просочіть їм складений в декілька шарів шматок марлі розміром з печиво, покладіть на хворий ділянку, прикрийте плівкою, а зверху покладіть мішечок з теплим піском або сіллю. Тривалість такої процедури - близько години, і за день її можна зробити двічі. Хорошим компресом може стати і коржик з суміші прополісу з медом, приклеєна до гайморової порожнини на всю ніч.

Прогрівання. За рекомендацією лікаря можна гріти гайморові або лобові пазухи сухим теплом. Для цих цілей підходять полотняні мішечки, наповнені теплою морською сіллю, а також підігріті в воді термобігуді, тільки що зварене яйце або картопля в мундирі. Прогрівання повинно тривати близько півгодини, і повторювати його можна 2 - 3 рази на день.

І остання порада:
При перших же симптомах застуди відразу ж починайте закопувати в ніс судинозвужувальні краплі. Завдяки цьому слиз не застоюватиметься в носі і пазухах, а значить, зменшиться ймовірність їх сильного запалення. Паралельно приймайте препарати, які зменшують набряклість слизових оболонок.

Відео по темі: «Як лікувати нежить»

Відео: Як прибрати НАСМОРК. Усунення нежиті і застуди в домашніх умовах, вдома у дитини і у дорослих