Догляд за шкірою влітку (рекомендації фахівців)

У теплу пору року «одяг» для шкіри (тобто косметика уходовая і декоративна) буде потрібно особлива. Тому влітку необхідно провести сезонну ревізію в косметичці.

Відео: Косметолог / догляд за шкірою / догляд за обличчям / пілінг / Поради косметолога / Ольга Боровська

Як підтримати водний баланс

Щоб виглядати «на всі сто», в будь-який час року шкіру потрібно очищати, зволожувати, живити і захищати від впливу зовнішнього середовища, з огляду на свій тип шкіри і вік. Навіщо ж кілька разів на рік ми переглядаємо вміст туалетних столиків і косметичок, замінюючи тюбики на нові?

Справа в тому, що з приходом кожного нового сезону змінюються акценти догляду за своєю зовнішністю. Косметика повинна відповідати змінам погоди: одних інгредієнтів - трохи більше, інших - трохи менше. Текстура кремів, гелів, помади і тіней теж має сезонні особливості. Скажімо, взимку «в ходу» більш жирні і густі кошти, здатні захистити від холодів і вітру, влітку ми віддаємо перевагу легким консистенції з великим вмістом вологи, що дозволяє шкірі «дихати». Креми замінюють молочком, емульсії - гелями. Влітку актуальні такі кошти по догляду за шкірою, як спреї, гелі та серветки зі спеціальним просоченням.

Які ж головні проблеми, які ставить перед нами літо? Їх дві - захист від шкідливої дії ультрафіолету і висушує, сонця.

Схема живлення і зволоження шкіри обличчя взимку відрізняється від літньої. У холодну пору року зволожуючий крем рекомендується використовувати в теплому приміщенні, але не на ніч, а живильний крем необхідний шкірі для захисту від морозу або холодного вітру перед виходом на вулицю як вранці, так і вечером.Теплий сезон вимагає зволоження перед виходом на сонце. А креми з ефектом харчування, регенерації клітин шкіри і підтяжки найкраще нанести за годину до сну, щоб зранку прокинутися свіжої і покращала.

Зволожуючі компоненти, як правило, входять в більшість літніх засобів по догляду за шкірою, тим не менш, в жарку погоду вашому обличчю не завадить «додаткова порція» вологи - в середині дня. Можна скористатися зволожуючим спреєм або спеціальними серветками з просоченням, причому наявність або відсутність на обличчі декоративної косметики, як правило, не має значення, оскільки і ті й інші засоби діють дуже делікатно і не псують накладений макіяж. Влітку волоссю так само, як і особі, необхідно інтенсивне зволоження і захист від сонця з УФ-фільтрами. Сонцезахисний лосьйон для волосся допоможе вам уникнути річного пересушування волосся.

Вмиватися водою з-під крана небажано і влітку, і взимку. Використовуйте для вмивання мінеральну воду без газу. Безумовно, процес забруднення шкіри в теплу пору року відбувається більш інтенсивно, адже пори активно виділяють піт, який частково осідає на шкірі, заважаючи їй дихати. Саме тому очищення шкіри має бути особливо ретельним. Видаляти декоративну косметику і забруднення шкіри найкраще за допомогою очищаючого молочка (косметичні вершки - це «зимовий засіб»). Лосьйон-тонік допоможе завершити процедуру очищення шкіри.

Тим, у кого обличчя від спеки часто покривається потім і шкірним салом, найрозумніше запастися косметичними серветками з просоченням. Адже протягом робочого дня далеко не у всіх є можливість протерти обличчя лосьйоном або, на худий кінець, вмитися. А витирати піт руками, тканинними або паперовими серветками косметологи не рекомендують.

Як захистити шкіру від сонця

Про те, що сонцезахисна косметика необхідна на пляжі нітрохи не менше, ніж модний купальник, сьогодні знає кожна поважаюча себе жінка. А ось про те, що горезвісні УФ-фільтри повинні міститися практично у всіх літніх косметичних засобах, в тому числі в декоративній косметиці, ми, на жаль, іноді забуваємо. І даремно. Адже відпустку рідко буває завдовжки в ціле літо. Все-таки більшу частину теплих сонячних днів ми проводимо на робочому місці.

Відео: Догляд за шкірою обличчя влітку: рекомендації лікаря дерматолога-косметолога Олени Масовий 21.05.16

Звичайно, денний крем - основа під макіяж з УФ-фільтрами, тональний крем з тим же компонентом плюс помада, тіні і рум`яна, ретельно захищають від несприятливого впливу ультрафіолету, - це явний перебір. Досить, якщо в будь-який час доби на вашій шкірі буде присутній хоча б одне якісне захисне косметичний засіб. В ідеалі - найкраще вибрати багатофункціональний склад, наприклад крем «захист плюс регенерація шкіри», зволожуючий молочко (воно ж - основа під макіяж з УФ-фільтрами), крем для захисту від комах з компонентами пом`якшуючими наслідки засмаги, і т.д.

Якщо ж ви вже вибрали для себе вдалий варіант доглядає косметики, але він не забезпечує належного захисту від сонця, УФ-фільтри повинна містити декоративна косметика.

Відео: Догляд за шкірою влітку: сонцезахисний крем - Кращі поради «Все буде добре» - 25.06.15

Літня декоративна косметика відрізняється від зимової. По-перше, наявністю УФ-фільтрів і зволожуючих інгредієнтів, по-друге, більш легкої і менш жирною текстурою.

• Пам`ятайте, що тональний крем необхідно наносити на ретельно зволожену шкіру. Якщо ваш крем-основа під макіяж не містить інгредієнтів, що сприяють нормалізації водного балансу шкіри, можна просто відсвяткувати обличчя мінеральною водою і дати їй вбратися перед нанесенням макіяжу.
• Сухі розсипчасті тіні і рум`яна відкладіть до зими. У теплу погоду вони дуже швидко «розпливаються» від поту і стираються. Самий підходящий варіант - «олівці» або густі гелі.
• Стійкі види помади і блиски в усьому їх різноманітті знову займають почесне місце в косметичці. Але і ті і інші кілька підсушують ніжну шкіру губ. Якщо ваша шкіра і без того схильна до сухості, краще всього використовувати помаду, насичену вітамінами - A, E і F. А для того, щоб вона не так швидко стиралася, використовуйте фіксатор для губної помади.

додаткові рекомендації

звертайте увагу, зазначений фактор захисту на купується вами пудрі, крем-пудрі або помаді. Якщо цифра не позначена, але захисні інгредієнти присутні, значить, фактор дорівнює 2. Такий засіб захистить вашу шкіру під час поїздки в рідне офіс. Але ось для пікніка на свіжому повітрі розумніше віддати перевагу косметику з більш високим рівнем захисту. Фільтри можуть бути природними - екстракти ромашки, алое, деякі кислоти, наприклад кавова, а можуть бути і штучно створеними (бензофенон, оксид заліза, діоксид титану і т.д.).

Відео: Догляд за шкірою обличчя будинку

Вибираючи косметичні засоби для зрілої шкіри (Для жінок старше 30 років), будьте особливо уважні. Крім УФ-фільтрів в них повинні бути присутніми антиоксиданти (оскільки процес інтенсивного випаровування вологи з поверхні шкіри руйнує присутні в організмі природні речовини, що виводять вільні радикали) і регенеруючі компоненти - колаген та еластин. В якості антиоксидантів можуть виступати такі продукти, як екстракти календули, зеленого чаю, волошки, витяжка з виноградних кісточок. Крім того, для догляду за зрілою шкірою крім звичайних засобів влітку корисно використовувати 1-3 рази в тиждень маски і сироватки для глибокого зволоження, розгладження і харчування шкірних покривів.