Як доглядати за чутливою шкірою

Відео: Правильний догляд за чутливою шкірою

поняття "чутливість" означає, що шкіра болісно реагує на вплив зовнішніх чинників. Роздратування, почервоніння, лущення, червоні плями, свербіння - все це знайомо жінкам з чутливою шкірою. Причому реагує вона так практично на все: косметичні засоби, холод, сонце, вітер і т.д.

Рідко коли чутлива шкіра є з народження, зазвичай вона набувається з плином часу. Основними причинами виникнення чутливості можна назвати неправильний догляд, експерименти з косметикою, часті стреси, неправильне харчування і куріння. Незалежно від того, що саме призвело до такої проблеми, чутливій шкірі обов`язково потрібно правильний догляд.

Починаємо з очищення. Найбільш підійде для очищення чутливої шкіри спеціальне молочко. Водою з-під крана вмиватися не варто, краще взяти мінеральну або кип`ячену. Можна також вмиватися настоями трав або додати в воду трохи молока. Після вмивання слід відразу витерти обличчя, найкраще лляним рушником - льон має протимікробну дію. Терти чутливу шкіру протипоказано, треба її просто промокнути. Добре підходять для цієї мети і прості одноразові серветки.

Пілінг для очищення чутливої шкіри використовувати не можна, тому це може привести до її серйозних пошкоджень. Якщо хочеться, то можна використовувати м`яке подобу пілінгу. Наприклад, можна під час вмивання потерти шкіру махрової рукавичкою.

Відео: Догляд за чутливою шкірою

Переходимо до тонізації. Тонік можна використовувати тільки той, на якому вказано, що він призначений для чутливої шкіри. Не можна використовувати засоби, які містять спирт.

Наступний етап - зволоження. Вранці обов`язково потрібно наносити легкий денний крем, в якому містяться зволожуючі речовини. Крім цього, крем повинен захищати від ультрафіолетового випромінювання і бути гіпоалергенним. Помилковою є думка, що крему з трав`яними компонентами надають м`який вплив. Навпаки, такі трави, як ромашка, арніка, календула можуть подразнювати шкіру і викликати алергію. Протягом дня корисно збризкувати обличчя термальною водою. Пару раз в тиждень варто робити зволожуючі маски, які краще готувати самостійно. При цьому потрібно переконатися, що жоден компонент не викличе алергію.

Харчування чутливої шкіри здійснюється за допомогою спеціального нічного крему. Добре, якщо він буде містити пантенол, алантоїн, каваін. Ці речовини ефективно живлять шкіру, сприяють її регенерації і надають розгладжує дію.

Маючи чутливу шкіру, не варто зловживати декоративною косметикою. Використовувані засоби повинні бути гіпоалергенними і придатними для чутливої шкіри. Оптимальним є застосування декоративної косметики, яка має лікувальні властивості. Звертайте увагу при покупці і на те, щоб терміни придатності були в порядку.

Чутлива шкіра не виносить стресових ситуацій, тому потрібно намагатися їх уникати. Обмежте вживання напоїв, які можуть викликати нервове напруження. До них можна віднести кави, колу, алкоголь, чорний чай. Відмовтеся від куріння, воно згубно впливає на шкіру. Ще один великий стрес для чутливої шкіри - це сонце. Навесні і влітку перед виходом на вулицю обов`язково наносите сонцезахисний крем. Якщо ви відвідуєте басейн, то також слід скористатися захисним кремом з водостійким ефектом, який захистить від впливу хлорованої води.

Дотримуючись цих правил, ви зможете зберегти привабливий вигляд навіть самої чутливої шкіри.