Сухість шкіри: причини, догляд і шкідливі фактори

Для продовження молодого і відмінного зовнішнього стану шкіри варто враховувати безліч нюансів догляду за нею. А якщо у вас сухість шкіри? Причини цього можуть бути різні. Що робити? Запасіться терпінням і знаннями по догляду за таким типом шкіри.

Сухість шкіри проявляється в досить активній роботі сальних залоз, в збільшенні і ущільненні рогового шару шкіри. Через що вона дуже швидко втрачає вологу і досить швидко стає тоншою, починає лущитися і в наслідок недостатньої еластичності може відчуватися стянутость шкіри.

Вплив клімату на сухість шкіри

Найбільш гостро проблеми сухої шкіри встають в зимовий період. В результаті впливу холодного клімату шкіра швидко покривається дрібними тріщинами. Пошкодження цілісності верхніх шарів шкіри послаблює її захисні функції і може привести до проникнення інфекції.

Якщо після вмивання ви постійно відчуваєте, як шкіра сильно стяглася то зазвичай це є ознакою неправильного вмивання, неточно підібраних кремів або частого пілінгу.

Вплив віку шкіру

З віком недоліки сухої шкіри проявляються ще сильніше. Вона більш схильна до віковим змінам, виражається в ранню появу зморшок в кінчиках рота і очей і виникненні червоних плям після вмивання.

Догляд за сухою шкірою

Так що ж робити? В даному випадку фахівці радять вмиватися виключно вечорами. Пов`язано це з тим, що якщо ви змиєте жир, що накопичився в шкірі після сну, то ви знизите захисні функції шкірного покриву і вийшовши на вулицю шкіра буде більш чутлива до зміни температури повітря та інших негативних факторів.

Умивання бажано проводити кип`яченою водою, якою потрібно дати охолонути до кімнатної температури, в крайньому випадку злегка теплою водою. У неї рекомендується додавати столову ложку гліцерину. Якщо вода буде гарячої або холодної, то це погано вплине на стан вашої шкіри.

Для усунення лущення шкіри можна застосувати м`який пілінг, в основу якого входять натуральні масла. При цьому важливо пам`ятати, що зловживати пілінгом не варто. Чотирьох разів на місяць буде досить. Зміст кислот в засобі для пілінгу не повинно перевищувати 20%. Скраби не повинні містити абразивних речовин.

Для догляду краще використовувати молочко або безводний лосьйон (гидрофильное масло). Прекрасно себе зарекомендувало і застосування міцелярно води, яка прибирає з шкіри бруд і жир і при цьому абсолютно не шкодить епідермісу.

Слід застосовувати такі засоби догляду, які допоможуть надовго утримати вологу в клітинах. Перед тим як піти на вулицю скористайтеся пом`якшуючими напівжирними кремами, які містять речовини прискорюють обмінні процеси. Увечері, після вмивання, застосовуйте більш жирний живильний крем.

Перед застосуванням декоративної косметики варто переконатися, що вона є гіпоалергенної і не містить спирту в своєму складі. Рекомендується використовувати компактну пудру, яка буде живити вашу шкіру і одночасно захищати від ультрафіолетового випромінювання.

У щоденний раціон обов`язково включайте овочі, фрукти, горіхи. Не менш важливим є кількість вживаної в день води. Добовий раціон дорівнює двом літрам.

Сухість шкіри - шкідливі фактори

На шкіру негативний вплив надає безліч шкідливих чинників, таких як:

• Куріння. Нікотин провокує порушення мікроциркуляції крові, руйнуючи при цьому вітамін С і викликає прискорене зростання рогового шару.
• Спиртовмісні лосьйони і тоніки. Руйнують гідроліпідну плівку захищає шкіру.
• Холодна вода. Звужує капіляри через що вони гірше живлять шкіру.
• Сонце і ультрафіолетове випромінювання. Руйнує клітини шкіри. Висушує шкіру, вона стає більш грубою.
• Лазні, сауни і гаряча вода. Руйнують гідроліпідний бар`єр.
• Хлорована вода. Під впливом хлору слабшають захисні реакції шкіри.
• Проносні, сечогінні препарати і збезводнювальні дієти. Зневоднюють організм. Клітини втрачають значну частину вологи, а також мінеральних речовин.
• Авітаміноз. Брак вітамінів впливає на вироблення шкірного сала.

Суха шкіра не спричиняє появу зморшок і передчасного старіння. Зволоження шкіри не позбавить вас від зморшок. Просто на сухій шкірі всі дрібні дефекти стають більш помітними, але ви тепер знаєте, що робити при сухій шкірі.

Догляд за сухою шкірою відео