Щоденне очищення шкіри

Крім глибокого пілінгу за допомогою скрабів, який потрібно проводити не частіше 2 разів на тиждень, необхідні щоденні процедури по очищенню особи. Традиційно це умивання водою з милом, що звільняє шкіру від пилу, бруду і бактерій, видаляє відмерлі клітини поверхневого шару. Однак подібне очищення корисно далеко не всім. Його можна використовувати тільки в молодості при нормальному типі шкіри, та й то не частіше 1-2 разів на тиждень.

Гаряча вода розширює пори, посилює активність сальних залоз: В зрілому віці вона розширює кровоносні судини, в результаті чого найдрібніші з них можуть лопнути, і на обличчі з`являться так звані зірочки. Тепла вода діє більш м`яко, але і вона сприяє зниженню шкірного і м`язового тонусу.

Відео: Найефективніше щоденне очищення і зволоження шкіри

Прохолодна і холодна вода, навпаки, зміцнює стінки судин і загартовує шкіру. Умовно прохолодною водою корисні при жирній шкірі, вони сповільнюють вироблення шкірного сала. Однак, якщо вдаватися до них постійно, це може призвести до висушування, огрубіння і лущення шкіри. Крім того, вона може придбати синюшний відтінок.

Для шкіри, особливо жирної, з розширеними порами, корисні контрастні вмивання з чергуванням прохолодною (не нижче 12 ° С) і гарячої (не вище 45 ° С) води. Такі процедури добре зміцнюють стінки судин, нормалізують саловиділення, сприяють збереженню пружності шкіри.

Якщо шкіра дуже ніжна і суха, воду бажано пом`якшувати шляхом додавання невеликої кількості соди. Якщо є можливість, застосовуйте не звичайну водопровідну, а мінеральну воду.

До складу мила, використовуваного для вмивання, обов`язково повинні входити ланолін і поживний крем.

Однак навіть таке мило можна рекомендувати тільки жінкам з молодою шкірою жирного типу. Для в`янучої і сухої шкіри шкідливо будь-яке мило, тому вмиватися з ним слід якомога рідше, лише за крайньої необхідності.

Завершуючи умивання водою, протріть обличчя тампоном, змоченим у відварі з лікарських рослин. Відвар можна приготувати з квіток липи, ромашки, м`яти, шавлії, петрушки, подорожника. Для жирної шкіри корисні відвари кульбаби або череди.

Для очищення шкіри можна використовувати молоко. Молочний цукор - лактоза - добре зволожує шкіру, молочна кислота утримує в тканинах вологу. А жири і протеїни молока підвищують еластичність і пружність шкіри.

Вітамін E, що міститься в молоці, підтримує тонус м`язів і шкіри обличчя, корисні ферменти сприяють клітинному оновленню. Завдяки своїм якостям молоко, якщо використовувати його для вмивання, допоможе запобігти появі зморшок. Особливо корисно очищення молоком при сухій, чутливій шкірі. Спочатку слід очистити обличчя ватним тампоном, змоченим в цілісному молоці, м`яко проводячи їм по лініях найменшого розтягування. Потім розбавте молоко теплою водою у співвідношенні 1: 1 і сполосніть обличчя. Злегка просушіть його тампоном або серветкою, після чого на ще вологу шкіру нанесіть живильний крем.

Відео: спонж конняку. ГІДРОФІЛЬНЕ МАСЛО. Очищення 1 частина

Якщо шкіра запалена і лущиться, молоко можна розбавити не водою, а теплим відваром липового цвіту або ромашки.

Не можна застосовувати молоко для вмивання при наявності на шкірі подряпин, дрібних ранок або гнійників.

Як засіб для вечірнього очищення будь-якого типу шкіри можна використовувати кефір, кисле молоко, кисле молоко. Майте на увазі, що перекислим молочні продукти не годяться для сухої і чутливої шкіри, так як можуть викликати її роздратування і лущення. При такій шкірі застосовуйте тільки свіжі кисломолочні продукти. А ось при жирній шкірі, навпаки, корисні перекислим, а також сироватка, яка послаблює діяльність сальних залоз. Сироваткою можна очищати і суху шкіру, але тільки при відсутності на ній лущення.

Очищення кисломолочними продуктами проводите наступним чином. Спочатку злегка змочіть ватяний тампон в рідині і протріть обличчя по лініях найменшого розтягування шкіри. При сильному забрудненні повторіть процедуру двічі або тричі, щоразу беручи новий, чистий тампон. Потім видаліть залишки кислого молока м`якою паперовою серветкою і нанесіть на обличчя живильний крем. Він зніме відчуття легкого печіння, яке може викликати вплив на шкіру кислого середовища.

При сухій шкірі, перед тим як змастити її кремом, сполосніть обличчя теплою водою. Якщо шкіра жирна, що залишився на ній тонкий шар кислого молока допоможе стягнути пори. Крем в цьому випадку наносите тільки на лоб, шкіру навколо очей і шию, очищену тим же кисломолочним продуктом.

Якщо після подібного вмивання на шкірі з`явилося подразнення, протріть обличчя тампоном, змоченим в прохолодному чаї, а потім нанесіть живильний крем. Замість чаю можна використовувати свіже молоко - воно теж діє заспокійливо.

Добре очищає шкіру рослинне масло. З цією метою його корисно застосовувати в холодну пору року. Така процедура замінить традиційне умивання милом і водою. Рослинним маслом зручно видаляти з особи макіяж. Можна використовувати будь-яку олію: оливкова, соняшникова, гірчичне, кукурудзяне, а також масло кісточкових культур (мигдальне, персикове і ін.). Злегка підігрійте 1-2 чайні ложки олії на водяній бані. Змочіть в ньому тампон і протріть обличчя і шию. Потім просочіть тампон маслом знову і рухами від низу до верху очистіть шкіру шиї, обличчя, губи і брови. Приблизно через 5 хвилин зніміть залишки масла паперовою серветкою. Обробіть шкіру чистим тампоном, змоченим в некрепком холодному чаї, або підсоленій воді (1 чайна ложка солі на 1/2 літра води), або фруктовому соку, розбавленому водою в співвідношенні 1: 1.

Для очищення і живлення шкіри застосовується не тільки рослинна, але і вершкове масло. Однак до його використання допустимо вдаватися не більше 10 днів поспіль, при цьому на шкірі не повинно бути вугрів або гнійників.