Особливості осіннього догляду за шкірою обличчя

Для того щоб підготувати шкіру обличчя до прийдешньої зимової негоди, восени необхідно приділяти їй якомога більше уваги.

Очищення і масаж

Багато або забувають, або свідомо не вважають за потрібне очищати шкіру вранці, вважаючи, що для неї досить того, що ви робили це напередодні ввечері. Насправді після пробудження треба обов`язково проводити подібну процедуру, тому що протягом ночі на поверхні нашої шкіри скупчуються відмерлі клітини і дрібні крапельки поту, і цей процес йде безперервно. Крім того, частинки косметики, як правило, залишаються на обличчі навіть після найретельнішого вечірнього очищення. Звільняючи шкіру за допомогою цієї процедури від непотрібного баласту, ви, по перше, даєте їй можливість краще дихати, а значить, і насичуватися необхідним їй киснем. По-друге, вона відразу починає виглядати більш свіжої, так як видаляються мертві клітини, які надають їй тьмяний вигляд. А по-третє, денний крем, нанесений на чисту шкіру, вбирається набагато інтенсивніше і тим самим діє набагато ефективніше.

Відео: Догляд за шкірою обличчя восени Осінній догляд за шкірою обличчя Особливості

Для ранкового очищення шкіри використовуйте призначені для цього рідини - лосьйон або косметичне молочко, до складу яких входить гліколева, або альфагідроксидні, кислота. Ця речовина має легкими отшелушивающим властивостями.

Але якщо у вас чутлива шкіра і ви погано переносите цей інгредієнт, використовуйте препарати, що містять полігідроксідние кислоти. Вони дають аналогічний ефект, але діють більш повільно і тому не подразнюють шкіру. Для тих, хто після процедури очищення відчуває надмірну сухість шкіри, призначені рідини, що не містять спиртових інгредієнтів. У цьому випадку корисно також протирати обличчя рожевою водою.

Власницям жирної шкіри не слід дуже старатися і очищати її, що називається, «до дірок». Часте очищення шкіри різними екстремальними методами веде до її швидкого висушування, що, в свою чергу, провокує посилене вироблення шкірного сала. Набагато краще користуватися лосьйонами, які містять саліцилову кислоту. В цьому випадку очищення шкіри буде більш м`яким і, при цьому, більш ефективним.

Вмиваючись з використанням води, застосовуйте спеціальні гелі або пінки, які сприяють ретельному очищенню шкіри і при цьому не шкодять їй - на відміну від мила. По-перше, мило залишає на шкірі осад, який робить її тьмяною. По-друге, будь-який навіть самий «м`яке» тверде мило порушує шкірний Ph-баланс. По-третє, мило руйнує ліпідний шар шкіри, що призводить до втрати клітинами шкіри цінної вологи. По-четверте, відомо, що навіть високоякісне мило здатне викликати роздратування чутливої шкіри. Зате пінки і гелі для вмивання з легкістю видаляють надлишки шкірного жиру, бруд і залишки декоративної косметики, не порушуючи її природних властивостей.

Відео: Вебінар від СЛБГ Анни Борисенко "Особливості осіннього догляду за шкірою обличчя"

Під час протирання шкіри очисними засобами, дуже корисно робити легкі кругові масажні руху. Такі рухи активізують в шкірі обмінні процеси.

Раз в тиждень вдома можна робити більш глибоке очищення шкіри гранульованими скрабами. Видаляючи відмерлі клітини, ви пожвавите колір обличчя. Для нормальної і жирної шкіри підходить практично будь-який продукт з цієї серії. Для чутливої і сухої шкіри потрібно спеціальний засіб.

Косметологи налаштовані дуже рішуче: про традиційний милі під час вмивання треба забути раз і назавжди.

Детальніше про очищення шкіри ви можете дізнатися з цієї статті.

Харчування і захист шкіри

Після ранкового очищення шкіри відразу ж нанесіть на обличчя денний крем. Він стане бар`єром на шляху шкідливого ультрафіолету, який сонячні промені несуть на землю не тільки влітку і навесні, а й восени і взимку. Крім того, денний крем захищає шкіру від забруднення - адже в повітрі, особливо в містах, поблизу автомагістралей і промислових підприємств міститься величезна кількість різних хімічних домішок, здатних погіршити стан нашої шкіри. Але і тим, хто більшу частину доби проводить в приміщенні, денний крем теж необхідний. З його допомогою ви захистите шкіру від дії, що висушує впливу батарей центрального опалення і кондиціонерів.

Увечері, після того як ви ретельно видаліть косметику, не полінуйтеся нанести на обличчя нічний крем. У порівнянні з денним кремом, препарати цієї групи мають зовсім інші властивості, тому одне не можна підміняти іншим. Будь-яка шкіра незалежно від свого типу потребує зволоження протягом усього року. І ось якраз нічний крем завдяки спеціальним інгредієнтам відмінно виконує це завдання, доставляючи вологу в клітини шкіри і сприяючи її збереженню там. Причому власницям сухої шкіри треба наносити нічний крем негайно після її очищення - в цьому випадку препарат максимально швидко дійде до місця призначення. Також ефективний нічний крем обов`язково містить різні види антиоксидантів - коензим Q10, вітамін C, екстракт зеленого чаю, які захищають шкіру від пошкодження вільними радикалами і призупиняють процес старіння шкіри.

Вечорами шкіра найбільш сприйнятлива до зволожуючим властивостям крему - властиве організму невелике підвищення температури тіла поліпшує усмоктування в шкіру корисних речовин.

Відео: Пілінги. Осінній догляд за шкірою обличчя

Періодично можна наносити на обличчя спеціальні маски. Головне, щоб вони були призначені саме для вашого типу шкіри. Наприклад, живильні маски з мінеральними маслами сприятливо впливають на суху шкіру, зволожуючи її. А маски з глини, навпаки, хороші для жирної шкіри, оскільки вбирають зайву сало з поверхні. Тільки врахуйте, що маски, які містять активні речовини, не можна довго тримати на обличчі - десяти хвилин достатньо. В іншому випадку сильнодіючі речовини можуть спровокувати запалення шкіри.

Дуже корисні плацентарні і плацентарно-колагенові маски. Крім екстракту плаценти в них містяться унікальні біологічно активні речовини, які благотворно впливають на шкіру. Такі маски сприяють зародженню нових клітин, заповнення запасів еластину і колагену, відновлюють захисні функції шкіри і розгладжують зморшки.

Як тільки ви помітили перші ознаки старіння шкіри під очима - Витончення, поява дрібних неміміческіх зморшок або темних «кіл», починайте користуватися кремом для зони очей. Зазвичай необхідність в ньому вперше виникає у віці від 30 до 40 років. Такий крем, зволожуючи і живлячи клітини шкіри, зміцнює колагенові волокна і сприяє потовщення шкіри.

Чого не любить наша шкіра

алкоголь

Шкідливі не тільки спиртовмісні лосьйони. Алкогольні напої, прийняті всередину, зневоднюють організм, від цього страждають і клітини шкіри. Колір обличчя стає тьмяним. Щоб зменшити неминуче зневоднення, відразу ж після застілля випийте дві склянки мінеральної води. А перед сном ретельно очистіть обличчя від косметики і нанесіть на шкіру високоякісний нічний крем.

Відео: Вебінар ЕД медицини «Очей зачарування»

тютюн

Куріння - не просто шкідлива звичка і крім інших негативних впливів на наше здоров`я, сприяє також і раннього старіння шкіри, тому що призводить до утворення та накопичення в організмі вільних радикалів, молекули яких ушкоджують еластинових і колагенові волокна. В результаті шкіра втрачає свою пружність і покривається ранніми зморшками. Крім цього, куріння стає перепоною для потрапляння в організм кисню, а це призводить до погіршення обміну речовин, тому шкіра курців виглядає «несвіжої». До того ж, куріння сприяє руйнуванню в організмі вітаміну C, однією з «задач» якого, є зміцнення судин.