Як виховати силу волі у дитини

Прояв сили волі у дорослої людини зазвичай викликає захоплення. Тому немає нічого дивного в тому, що багато батьків мріють виховати у своєї дитини вольовий характер. Але не всі знають, що для цього треба робити.

Розвивати у дитини силу волі треба обов`язково. Тим самим ви закладаєте надійний фундамент повноцінної, зрілої особистості. Під цим мається на увазі така людина, яка вірить у власні можливості, вміє в потрібний момент проявити ініціативу або зробити в тій чи іншій ситуації єдино правильний вибір. Якщо ви хочете бачити своє доросле чадо саме таким, скористайтеся, поки воно ще маленьке, рекомендаціями психологів.

Виховуйте у дитини впевненість у собі. Адже людина, яка не вірить в свої сили, або не здогадується про свої достоїнства, або страждає комплексом неповноцінності, не зможе проявити силу волі, коли йому це знадобиться. Якщо ви взяли маленьку дочку в похід, а вона через кілька кілометрів «скисло» і відмовляється йти далі, не називайте її слабкою, що не докоряйте за те, що занадто швидко видихалася. І вже тим більше не кличте до її силі волі. Це не додасть їй упевненості. Краще зробіть загальний привал зі словами: «Ну ти і молодець! Стільки пройти без зупинки навіть не кожному дорослому під силу ». Ось побачите - вона надихнути і наступний відрізок шляху зможе подолати набагато швидше, не показуючи, як їй доводиться важко.

Навчіть дитину розрізняти приємні і неприємні мети. Не кажіть йому в будь-який без винятку ситуації, що варто тільки захотіти і ... ось воно, блюдечко з блакитною облямівкою. Так, ніхто не буде сперечатися з тим, що під силою волі ми, як правило, маємо на увазі нашу здатність робити можливі (а часом і неможливі!) Зусилля для досягнення поставленої перед собою завдання. Але психологи застерігають від ілюзій: виконання всіх без винятку бажань бути не може, навіть якщо ви будете цілодобово бажати цього всіма фібрами своєї душі і виверне навиворіт. Легко досягаються тільки приємні і привабливі цілі. А якщо ситуація диктує необхідність поступитися, подолати перешкоду або придушити якесь бажання, то вольових зусиль знадобиться набагато більше, а результат може наступити далеко не відразу. І нехай маленька людина буде до цього готовий.

Відео: Як виховати силу волі

Привчіть дитину до терпіння. Поясніть йому, що іноді буває необхідно просто почекати, перш ніж діяти далі. Адже багато що залежить і від стану фізичного здоров`я, і від миттєвого настрою. Зміниться щось одне - а дитина вже сам дивується: і звідки тільки сили взялися? Наприклад, вчив школяр вірш весь вечір і нічого не запам`ятав. Настрій відразу ж зіпсувалося, посипалися безглузді примхи. А все тому, що напередодні дитина не виспався, та ще на шести важких уроках довелося відсидіти. Щоб допомогти чаду, заспокойте його і покладіть спати, переконавши, що вранці він зі свіжою головою сяде за підручник і через півгодини буде знати вірші напам`ять. Переконавшись на наступний день, що ви були абсолютно праві, він придбає дуже цінний досвід.

Розкажіть дитині про користь невдач. Тому, як би не було вам його шкода, ні в якому разі не плачте разом з ним, не посипайте дружно свої голови попелом, якщо щось у нього йде зовсім не так, як йому хотілося б. Краще заспокойте засмучене чадо, а потім не поспішаючи зробіть «роботу над помилками». Завдяки цьому дитина не буде боятися непередбачених ускладнень на шляху до досягнення мети, а сприйме їх як стимул до більш активних дій. Адже негативний досвід - теж досвід, і, як це не парадоксально звучить, досить часто прохідні невдачі стають трампліном до майбутнього успіху.

Пам`ятайте, що найкращий спосіб виховання - власний приклад батьків. Ваша дитина тільки тоді зрозуміє, що без сили волі часом не домогтися заповітної мети, коли побачить це на конкретному прикладі з вашого власного життя. Головне - допомогти йому все помітити й усвідомити. Взяти хоча б вже традиційне для багатьох жінок бажання схуднути і спрямовані на досягнення цієї мети обмеження в харчуванні. Нехай ваша дочка бачить не тільки те, що ви на даному етапі дотримуєтеся суворої дієти і через це змушені відмовляти собі в задоволенні, а й те, як періодично стрілка вагів зсувається в потрібному напрямку. А тато може час від часу брати сина в тренажерний зал і з гордістю показувати йому, як з кожним разом стає важче штанга і якими потужними стають від цього м`язи.

Не змушуйте дитину робити якийсь вчинок насильно. Замість цього організуйте його життя так, щоб він сам побачив спосіб досягнення мети і зміг їм усвідомлено скористатися. Наприклад, якщо вашого надто вгодованого сина кожен день дражнять однокласники за незграбні руху і через це йому не хочеться ходити в школу, не кажіть йому з докором: «Стисни зуби, терпи і не звертай уваги». Цим радою ви тільки погіршить його страждання, а проблема залишиться. Краще допоможіть дією. Наприклад, віддайте дитину в спортивну секцію, яку він вибере сам, і через пару місяців приводів для розладу у нього буде все менше і менше. Або допоможіть йому справлятися з домашніми завданнями так, щоб він став отримувати одну п`ятірку за одною. Завдяки цьому дитина відчує себе більш впевнено і зможе сприймати жарти однолітків з легким серцем.

Не робіть акцент на статеву приналежність дитини. Психологи застерігають від цієї помилки тих батьків, які намагаються виховувати у своїх синів силу волі з використанням розхожих фраз на кшталт: «Як тобі не соромно, ти ж чоловік!» І, самі того не бажаючи, провокують виникнення у дитини комплексу неповноцінності в тому випадку, якщо хлопчик з якихось причин так і не зможе подолати себе. Але зате при вихованні дівчат багато дорослих взагалі не оперують цією категорією, вважаючи, що слабка стать прекрасно обійдеться і без сили волі. Насправді вчені встановили: здатність до вольових вчинків ні в якій мірі не залежить від того, ким народився ваша дитина - хлопчиком або дівчинкою. І у того, і в іншого її можна виробити з однаковим успіхом, і з таким же успіхом вона може не прижитися в характері вашого чада. А потреба в прояві сили волі може виникнути в рівній мірі як в житті будь-якого чоловіка, так і в житті будь-якої жінки. Тому завжди треба пам`ятати про головне: статеві ознаки тут ні при чому. Все залежить тільки від правильної тактики батьків, які повинні вчасно прийти на допомогу своїй дитині.

Використовуйте будь-яку можливість для виховання дитини. У повсякденному житті знайдеться чимало дуже ефективних способів, за допомогою яких ви зміцните силу волі у маленької людини.

Відео: TED російською. Як подолати відчай. Сила волі. Саме мотивирующее відео

• Читаючи малюкові казку на ніч, зверніть увагу на поведінку літературних героїв. Якщо серед них є цілеспрямована людина, здатний планомірно і зосереджено домагатися виконання наміченого, візьміть його в союзники. І на цікавому прикладі покажіть дитині, як це приємно, коли добрий намір буває досягнута. Таким героєм може бути хто завгодно - і Айболить Чуковського, і Руслан Пушкіна.
• Почніть гартують процедури у вигляді обливань після попередньої консультації з лікарем. Як відомо, це довгий процес, який проводиться за певною схемою, з поступовим зниженням температури і збільшенням гартує поверхні тіла. Слідуючи рекомендаціям фахівців, поведіть дитини цим шляхом. Ні в якому разі не звертайте з нього самі і не давайте дитині ухилятися від процедур. Чим довше ви з ним протримається, тим наочніше буде урок по вихованню сили волі, який отримає ваше чадо.
• Не нехтуйте прилученням дитини до всіляких правилам етикету. Уміння в певних ситуаціях вести себе так, як це прийнято в суспільстві, безпосередньо пов`язане з проявом сили волі. У свою чергу чітке дотримання встановлених правил допомагає людині володіти собою в критичні моменти, а значить, вчить його вибудовувати своє життя без сторонньої допомоги і залежати тільки від самого себе.

Ірина Андрєєва