Як перестати боятися діалогів про секс?

Нерідко між чоловіком і дружиною діалоги про секс знаходяться під забороною. Бажання ховаються, а незадоволеність маскується. Однак «вчасно розв`язаний язичок» допоможе отримувати від сексу максимальне задоволення.

Але поговорити відкрито буває нелегко! Чому так відбувається і як же все-таки почати відверту розмову, знає сімейний психолог з Києва Уляна Мелещенко.

Чоловік повинен сам все розуміти?

Багато хто з нас знаходяться в полоні ілюзій: «Якщо він - моя половина, то повинен з першого погляду розуміти, чого мені хочеться», або «Він такий досвідчений - має знати, що потрібно».

Це нерідко призводить до того, що партнер змушений здогадуватись про те, яка у вас улюблена поза або поцілунки в які місця доводять до нестями. Якщо чоловік і дружина будуть залишатися в невіданні протягом довгих років, це призведе тільки до проблем в інтимному житті і невдоволення один одним.

Зрозумійте, що чоловік не телепат, і прямо повідомте йому про найкоротший шлях до вашого оргазму. Таку ж інформацію «вивудити» і у коханого, щоб вас не випередила більш «догадлива».

Страх образити другу половинку

Часом ми так боїмося скривдити чоловіка, що готові догоджати йому ціною власного задоволення. Наприклад, вам сьогодні ну ніяк не хочеться приймати лиху позу наїзниці. Але на його прохання вдаєте активність і в результаті не отримуєте від сексу нічого, крім втоми. Міркуєте, напевно, приблизно так: «Якщо я зараз відмовлюся, він вирішить, що я пасивна, і взагалі - погана коханка. Розчарується в мені ... »

Усвідомте, що неможливо застрахувати себе від розставань. Кидали навіть Анджеліну Джолі, яка, на думку багатьох чоловіків, ідеальна до непристойності. Навіть якщо ви станете коханкою світового класу, це не гарантує вічну любов. Будьте такою, яка є.

Невпевненість в собі і в своєму тілі

Коли жінці щось не подобається в свою фігуру, вона підсвідомо відокремлює її від себе. Далі події розвиваються в двох напрямках:

1. ми повністю дистанціюємося від непривабливого, на наш погляд, тіла і не приділяємо йому уваги;
2. ми починаємо «заганяти» себе в спортзалі і сідати на дієти.

Але головне - перестаємо прислухатися до свого тіла і поступово втрачаємо з ним зв`язок, не знаючи, чого йому хочеться ... Хіба тут до розмов про секс ?! Ми підсвідомо уникаємо тим, які здатні зірвати покриви з тіла і душі.

Наприклад, жінка, якій здається, що у неї недостатньо плоский прес, під час сексу часто навіть не думає про насолоду - її турбують тільки складки на животі. Чомусь вона твердо впевнена, що коханий дивиться тільки туди. Обговорювати це з ним? Звільніть!

Запишіться на східні танці - це найкращий спосіб розслабитися і перетворити недоліки фігури в достоїнства і головна зброя спокуси. Ще ви можете вибрати:
йогу-
масаж-
спа-терапію-
плавання.

Будь-яке з цих занять допоможе налагодити зв`язок з власним тілом, відкрити нові відчуття і джерела задоволень і в підсумку стати впевненіше в ліжку. І головне, обговорення ваших нових якостей стане приємною темою для розмов з коханим.

боязнь осуду

А іноді жінці просто буває соромно: а раптом улюблений засудить? Адже в своїх фантазіях нелегко часом зізнатися навіть собі. Особливо якщо вам здається, що ви мрієте про щось вже зовсім непристойному або екстремальному і боїтеся, що друга половинка до цього не готова ...

Піднесіть йому все в формі гри: ваша сама божевільна фантазія в обмін на його саму божевільну фантазію - поки без втілення. Тільки будьте готові почути від коханого не менш епатажне визнання. Ще варіант: говоріть йому про уявної подрузі, яка ЦЕ вже випробувала і прямо пищить від захвату.

Хоча буває і так, що жінка аж ніяк не соромиться своїх фантазій, а просто дуже добре знає партнера, який надмірно консервативний в таких питаннях.

В цьому випадку доведеться попітніти: «розкручуйте» його поступово, крок за кроком, що не шокуючи і не наголошуючи. Заохочуйте його за кожну, навіть найменшу, поступку, не перестаючи говорити про це. І будете винагороджені по достоїнству!