Кольоротерапія - чим вона корисна?

Коли в житті не все в порядку, ми говоримо, що фарби навколо потьмяніли. І, навпаки, гарний настрій називаємо райдужним. Ще в давнину люди помітили, що колір лікує.

Відео: Що таке фейхоа і чим вона корисна при цукровому діабеті?

Сучасні вчені вважають кольоротерапія одним з найперспективніших психологічних методів. Кажуть, що з часом вона витіснить навіть таблетки і мікстури. Оздоровлюватися кольором найпростіше за допомогою предметів гардероба.

Чим допоможе конкретний колір?

Якщо відчуваєте, що життєва енергія на нулі, - приміряйте червоний джемпер або куртку, це дасть вам бадьорість і активність. Цей колір дуже корисний для тих, хто страждає на інфекційні захворювання (недарма в старовину дітей завертали в червону хустку). Також нерідко невропатологи «прописують» хворим, що страждають на мігрень, тугу пов`язку на голову з тканини червоного кольору.

Відео: Печінка. Користь шкоди печінки, види огляд. Кому показано вживання печінки, протипоказання

Здолали хандра і пасивність? приміряйте жовтий светр. Колір сонця тонізує, стимулює розумовий процес, допомагає знайти радість в житті. А ось ще порада: купіть кільце або маленький кулон з бурштином - і найпозитивніший колір буде завжди з вами.

Якщо відчуваєте, що не вистачає внутрішньої свободи, наряжайтесь в речі оранжевого кольори, це зробить вас активніше. Наприклад, подбайте шарф апельсинового відтінку. Також помаранчевий колір характеризується омолоджуючу дію на організм, сприяє його загальному зміцненню.

зелений колір заспокоює, освіжає і одночасно допомагає погасити негативні емоції. В одязі таких тонів легше виконувати роботу, яка вимагає тривалої концентрації уваги. Зелений - колір самого життя, він дає відпочити очам. Недарма ми добре відчуваємо себе на природі, в лісі.

У діловому костюмі синього кольори ви будете спокійні і непроникні для будь-яких дратівливих факторів, адже цей колір несе енергію умиротворення. Синій колір також добре допомагає при безсонні.

Оздоровлюватися кольором найпростіше за допомогою предметів гардероба

Відео: Корисно для схуднення. Один стакан в день і ви в порядку

фіолетовому здавна приписують магічні, містичні властивості. Якщо ви схильні до сумнівів, депресивних станів, то одяг такого відтінку підтримає нервову систему. Він позитивно впливає на творчих людей, підвищуючи їх працездатність. Відомо, що великий Вагнер писав музику в кімнаті з ліловими шторами.

Прекрасний поліпшувач настрою - рожевий колір. В одній з педіатричних клінік Франції провели цікавий експеримент: ввели білизна цього кольору для маленьких пацієнтів. Це дозволило підняти настрій навіть тяжкохворим дітям, а число поправишся дітлахів різко зросла.

Відео: Чим корисна перекис водню

Способи оздоровлення кольором

Існує ще кілька способів оздоровлення кольором. Можна вживати продукти потрібного відтінку або подумки насичувати себе кольором за допомогою медитації. Робиться це так: зручно влаштувавшись на ліжку або дивані, кілька хвилин пильно розглядайте «носій» необхідного відтінку (можна використовувати звичайний лист кольорового картону). Дихайте спокійно, представляючи щось приємне. Через деякий час відчуєте, як потік цілющого кольору розливається по всьому тілу.

Також можна влаштовувати сеанси кольоротерапії, змінюючи в домашній лампі кольорові фільтри або лампочки. Корисно приймати ванни з кольоровою сіллю.

На Русі хворих на скарлатину загортали в червону фланель, а щоб уберегтися від жовтяниці, носили золотисті намиста.