Відносини після народження дитини

У родині настав довгоочікуваний момент - малюк з`явився на світ. Але разом радістю в дім прийшли нові турботи і безсонні ночі. Молода мати сильно втомлюється, а батько занурений у вирішення матеріальних проблем, яких стало ще більше. Ваше життя вже не буде колишньою, в сім`ї стало більше на одну людину, який вимагає постійної уваги. Як же з усім цим впоратися?

Зміни в поведінці чоловіка

причини

Мріючи про народження малюка, майбутній батько лише насилу міг собі уявити, як ця подія насправді змінить його життя. Тепер їх троє, увагу дружини цілком направлено на дитину, у неї зовсім немає вільного часу, інтимне життя явно кульгає. Але ж він - чоловік, куди йому змагатися з крихіткою! Проте уваги хочеться, претензії пред`являти нікому, та й немає сенсу, потрібно триматися, а це буває складно, адже він теж не залізний. На молодого тата звалився вантаж матеріальних турбот, він повинен працювати і приділяти увагу сім`ї, йому дійсно важко, його можна зрозуміти.

Відео: Relations in the pair after birth. How to get out of the crisis

Як це виглядає

Виглядати ці зміни можуть по-різному, все залежить від темпераменту людини. Один стає дратівливим, другий починає проводити більше часу поза домом, третій же все переносить дуже стійко, але ризикує впасти від втоми.

що робити

Щоб налагодити відносини з чоловіком, дружині необхідно приділяти йому увагу, інакше наслідки можуть бути непередбачуваними. Для початку, нехай подивиться на світ його очима: він працює, піклується про сім`ю, майже не відпочиває, а їй весь час не до нього. Непогано було б запропонувати йому хоч трохи відпочити - відпустити з друзями в бар або на риболовлю. За недовгий час його відсутності нічого кардинально не зміниться, а йому зміна обстановки піде на користь.

Відео: Розмова з психологом: "Відносини в родині після народження дитини"

Чоловік повинен відчувати себе потрібним, нагадуйте йому частіше словами і діями, що ви його любите, навіть найсильніший чоловік в цьому дуже потребує. А ще вам на допомогу прийде час - дитина не завжди буде таким маленьким і вимагати невідривно присутність матері. Згодом все обов`язково налагодиться!

Зміни в поведінці дружини

причини

Після виснажливої вагітності та пологів організм жінки дуже ослаблений і потребує відновлення, а з появою немовляти в будинку про відпочинок можна тільки мріяти. Через кожні 2-3 години малюка потрібно годувати, заколисати його не завжди виходить відразу, безсонні ночі додають втоми і роздратування. Жінка і сама страждає від того, що не може проводити з чоловіком стільки часу, скільки хотілося б, але і розірватися між дитиною і коханим чоловіком вона не в силах. Цей період життя для неї дуже непростий.

Як це виглядає

Найчастіше накопичена втома виливається у вигляді істерик, плаксивості, претензій до чоловіка. Чоловіка це дратує, він шукає спосіб відволіктися, а дружина в результаті злиться ще більше. Вона чекала від чоловіка підтримки та розуміння, дивлячись на таку реакцію, вважає себе самотньою і покинутою у важкий момент.

Бувають дуже спокійні жінки, які все переживання тримають глибоко в собі, намагаючись бути сильними. Така витримка може зіграти з ними злий жарт, обернувшись надалі хворобою або нервовим зривом.

що робити

У перші місяці після пологів жінка найбільше потребує відпочинку. Саме добру справу, яке можна для неї зробити - дати їй трохи побути на самоті. Погуляйте з коляскою, а вона в цей час зможе хоч трохи відновитися після безсонних ночей або зайнятися собою. Розвантажити її на день від домашніх обов`язків, замовте піцу наприклад, щоб вона не готувала. За таку турботу дружина вам буде дуже вдячна.

Найголовніше, набратися терпіння. Поступово вона відійде від пологів, малюк трохи підросте, у нього нормалізується режим сну і вам обом буде набагато легше.

Як налагодити зіпсовані відносини

Буває так, що таке радісна подія, як поява дитини в сім`ї, обертається кризою для відносини подружжя. Шукати вихід потрібно обов`язково разом, адже в цій ситуації немає винних, страждають обидві сторони. Постарайтеся приділяти один одному більше уваги, знаходити час на розмови про наболіле, ставитися з розумінням до переживань один одного.

Велику користь для всієї родини може принести спільний відпочинок на природі або прогулянка. Головне, помічати всі зміни в настрої і поведінці своєї другої половини і вчасно вживати заходів, щоб відношення не зіпсувалися остаточно.

Як підтримувати хороші відносини

Якщо народження дитини не відбилося на вашому шлюбі негативним чином, просто намагайтеся підтримувати відносини такими-ж. Так чи інакше, поява малюка в будинку - це великі зміни в житті всієї родини. Будьте уважнішими до чоловіка, іноді за зовнішнім спокоєм можуть ховатися глибокі внутрішні переживання. Любові і розуміння не буває багато, і немає людей, які цього не потребують.