Липа

липа

Липа - це деревна рослина, яке має понад сорок різновидів дерев і чагарників. Відвар з квіток і листя липи використовують у народній медицині для лікування багатьох хвороб. Деякі медичні препарати і косметичні засоби містять в складі екстракт цієї рослини.

Корисні властивості

Квітки липи містять безліч корисних елементів, ось деякі з них:

  • Аскорбінова кислота;
  • каротин;
  • сапоніни;
  • Дубильні речовини;
  • таліцин;
  • Вітамін С.

Цей склад з легкістю засвоюється організмом і дає заспокійливий ефект на нервову систему і знижує больові відчуття. Липа має сечогінну, протизапальну, протисудомну, відхаркувальну, антисептичну і потогінну ефектом.

лікувальна дія

Липовий цвіт використовують для приготування лікувальних відварів при наступних проблемах зі здоров`ям:

  • ангіна;
  • бронхіт;
  • Простудні захворювання;
  • Головний біль;
  • геморой;
  • Запалення ясен;
  • Збільшення гланд;
  • туберкульоз;
  • простатит;
  • Онкологічне захворювання.

Прийом відвару липи не завжди поєднується з одночасним прийомом деяких медичних препаратів, перед початком лікування проконсультуйтеся з лікарем.

Протипоказання




Єдиним протипоказанням до прийому відвару липи є індивідуальна непереносимість. Не варто заварювати липу замість чаю і пити постійно, так як можуть виникнути такі небажані наслідки:

  • Розлад кишечника;
  • Болі в серці;
  • Запаморочення і слабкість;
  • Погіршення зору.

Будьте обережні з прийомом відвару липи і препаратів на її основі, якщо у вас виявили камені в нирках. Сечогінну дію липи може спровокувати різку зміну їх місця розташування, що призведе до серйозних проблем зі здоров`ям.

Липа для схуднення




Липа надає очищаючу дію на організм в цілому, таким чином шлаки і токсини виводяться з організму природним шляхом. Налагоджується робота обмінних процесів і надлишки жиру успішно спалюються. Для більшого ефекту, поєднуйте прийом липи з дієтою.

відвар

1 ст. ложку липового цвіту залийте склянкою окропу, прогрійте на водяній бані 10 хвилин, потім процідіть.

Відвар приймають по 100 грам за 20 хвилин до прийому їжі тричі на день протягом місяця.

настій

2 ст. ложки залийте склянкою окропу, накрийте кришкою і оберніть рушником, настоюйте 2 години. Пийте по третині склянки за 30 хвилин до їжі 3 рази в день 3 тижні поспіль.

Чай для схуднення

Приготуйте трав`яний збір:

  • звіробій;
  • Ромашка;
  • м`ята;
  • бузина;
  • Насіння кропу.

Всі трави змішайте в рівних пропорціях. 20 грам трав`яного збору помістіть в термос, залийте 1 літром окропу. Зберігайте трав`яний чай не більше доби. Пити його потрібно за 20 хвилин до їди по 70 грам. Курс прийому для схуднення становить 1 місяць.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!