Кращі ефірні масла для прийняття ванни

Відео: Ефірні олії: міфи про натуральність і надефективні

Для оздоровлення, розслаблення і навіть для схуднення ефірні масла використовують при прийнятті ванни. Як вони діють і наскільки ефективні? Розповімо, які ефірні масла для ванни повинні бути у любительок водних процедур.

Відео: Saules Fabrika Презентація (RUS)

Ефірні масла практичні у використанні. Їх застосовують в медицині, косметології, ароматерапії. Один вид масла може вирішувати відразу кілька проблем. Наприклад, масло лаванди застосовують для усунення перезбудження, в боротьбі з целюлітом, для усунення набряклості, свербежу та інших проблем. Одного тюбика 10 мл вистачить на довгий час.

Застосування ефірних масел для ванни




Приймати ванни з ефірними маслами можна регулярно, обмежень немає. Ароматичні ванни добре знімають втому після робочого дня, надають спокій внутрішньому стану, усувають перезбудження.

Середня температура води у ванні повинна бути 37-38 градусів. На всю ванну досить додати 5-7 крапель ефірного масла. Для хорошого змішування масла з водою рекомендується додавати одну столову ложку емульгатора, наприклад, молоко, мед, морська або кухонна сіль. Час прийняття ванни рекомендовано від 15 до 30 хвилин. Після ванни не потрібно приймати душ. Витретеся рушником, щоб зберегти ефект.

ефірні масла для ванни

Відео: Найкращі ефірні масла від Царство Ароматов Крим

Ванни з ефірними маслами для дітей

Правила прийому ванни для дітей такі ж, як для дорослого. За виключення дозування ефірного масла. Для дітей достатньо 2-3 крапель. Дітям до трьох років ванни з ефірними маслами протипоказані.

Відео: DIY - Бомбочка для ванни своїми руками

Для дітей рекомендовано використовувати масла зі спокійними ненав`язливими ароматами. Для водних процедур найбільше підходять:



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » Кращі ефірні масла для прийняття ванни