Догляд за нігтями в домашніх умовах

Красиві доглянуті нігті - це невід`ємна частина іміджу кожної дівчини. Безумовно, ні одна з нас не відмовиться від професійного манікюру і педикюру, та що вже там в наш час багато чоловіків ходять з ідеальними нігтями. Крім того зараз популярно нарощування нігтів, якщо ще прості процедури по догляду за нігтями цілком легко виконати в домашніх умовах, то наростити практично нереально. Та й навіщо нарощувати, якщо можна відростити свої? Скажіть нездійсненна? Довго ... Свої нігті ламкі, тонкі, шаруються ... і т.п. А ось тут я з вами смію не погодитися: швидкість росту нігтів в середньому становить 3-4 мм в місяць - насправді, якщо задуматися не так вже й довго, але залишається проблема ламкості і крихкості. А ось тут нам допоможе правильне харчування і різні косметичні засоби для зміцнення. Адже погодьтеся краще подбати про своє здоров`я, відновити свої нігті, заповнивши недоліки харчування і усунувши зовнішні несприятливі фактори, ніж ховати їх за штучними нігтями. Я ні в якому разі не закликаю нікого відмовлятися від накладних нігтів, це суто особиста справа кожного. Але як би там не було правильне харчування і оздоровчі процедури ні кому не зашкодять.

Відео: Догляд за нігтями в домашніх умовах. Як відростити міцні нігті | My Nail Care Routine

Отже, для поліпшення стану нігтів, включіть в свій раціон:

• кальцій (в основному молочні продукти), він зробить ваші нігті твердими

Але з кальцієм потрібно бути обережними тим, у кого нігті слабкі: він тільки погіршить ситуацію.

• кремній (овочі) поряд з твердістю додасть вашим нігтям еластичність
• залізо (квасоля, зелений горошок, боби, горіхи, листя селери ...) додасть нігтям правильну форму
• йод (морська капуста, шпинат), вітамін В (капуста, яєчний жовток, пророщені пивні зерна) і вітамін А (морква з маслом, помідори, зелень) активують ріст нігтьової пластини
• вітаміни А, Е і С уповільнюють зростання кутикули

Відео: Догляд за нігтями / Манікюр в домашніх умовах

Що стосується косметичних засобів. У магазинах продається величезна кількість різних засобів по догляду за нігтями - про них ми поговоримо в інших статтях. А зараз хочу надати вашій увазі кілька нескладних рецептів, які допоможуть вам здійснити догляд за нігтями в домашніх умовах.

Ванночки для догляду за нігтями

На основі води:

1. інгредієнти: 1 склянку окропу, 1 ч.л. сухої ромашки або хвої, 0,5 склянки міцно завареного зеленого чая.Хвою або квіти ромашки заливаємо кип`яченою водою, наполягаємо. Додаємо міцно заварений чай. Охолоджуємо відвар до терпимою для вас температури (він повинен бути теплим) і опускаємо в нього хвилин на 20 пальчики.

відвар можна зберігати в холодильнику, перед застосуванням нагрівати.

2. інгредієнти: 0,5 л. теплої води, 1 ст.л. морський солі.Растворяем сіль у воді, і занурюємо в неї ручки на 15-20 хвилин. Витираємо руки і наносимо на них живильний крем.

повторюємо процедуру 10 днів поспіль, далі, для профілактики, проводимо 1 раз в тиждень.

3. інгредієнти: 1 склянку кип`яченої води, 0,5 ст.л. порошкового желатіна.Желатін заливаємо кип`яченою водою, даємо охолонути. Опускаємо кінчики пальців хвилин на 10-15.

ванночку можна робити 2-3 рази в тиждень. Дуже корисно для слабких нігтів.

На основі рослинної олії:

1. інгредієнти: Тепле рослинне масло, вітамін А кілька крапель, йод 3 краплі (можна замінити лимонним соком) .Смешіваем всі інгредієнти, і тримаємо в отриманому розчині пальчику 15 хвилин. Потім акуратно витирають паперовою серветкою і кілька годин не мочім.

повторювати процедуру можна 2-3 рази в тиждень.

2. інгредієнти: яблучний оцет і рослинне масло в однаковому колічестве.Смешіваем, приймаємо ванну 15-20 хвилин.
3. інгредієнти: рослинна олія 2 ст.л. і 0,5 склянки заварки зеленого чая.Рекомендуется робити цю ванночку перед сном, кінчики пальчиків опускаємо в суміш на 10-15 хвилин, потім ретельно протираємо серветкою, щоб не забруднити постільну білизну.

Поживний крем - віск для догляду за нігтями

Інгредієнти: 1 варений жовток, 4 м бджолиного воску (розтопити на водяній бані), кілька крапель персикового масла.Смешіваем всі інгредієнти до утворення однорідної густої маси, наносимо отриманий крем на нігті на ніч під бавовняні рукавички.

процедуру корисно повторювати щодня.

Крім того 2 рази в тиждень можна виконувати наступну процедуру: опустити кінчики пальців в розтоплений віск (не дуже гарячий) і потім сазу ж в холодну воду - на нігтях утворюється воскова плівка. Далі одягаємо бавовняні рукавички і залишаємо віск на ніч.

«Гостренька» маска для догляду за нігтями

Інгредієнти: 0,5 ч.л. червоного меленого перцю, поживний крем для рук.Вмешіваем перець в невелику кількість живильного крему, і наносимо отриману суміш на нігті. Тримаємо хвилин 15-20. Змиваємо.

Відео: Догляд за нігтями. Як доглядати за нігтями в домашніх умовах. Поради дівчатам від Beauty Ksu

Цю маску не варто робити частіше 1 разу на місяць, крім того якщо ви власниці чутливої шкіри то вам її робити не слід.

Існує ще безліч різних засобів по догляду за нігтями в домашніх умовах, про них читайте в наступних статтях. І пам`ятайте: потрібно приділяти собі коханій мінімум 1 годину в день. Будьте здорові!