Як зробити шкіру красивою

Рано чи пізно кожна дівчина замислюється про те, як зробити шкіру красивою? Головними кроками на шляху до красивої і здорової шкірі є: очищення, живлення, зволоження, і омолодження. Причому прошу зауважити, що домашні методи догляду за шкірою не менш ефективні салонних. Нижче хочу представити вам кілька способів догляду за шкірою в домашніх умовах, які, безумовно, допоможуть зробити вашу шкіру красивою.

Пілінг. очищення

Пілінг видалення верхнього шару ороговілих клітин шкіри. І тим, хто мріє зробити свою шкіру красивою, необхідно робити пілінг регулярно (пару раз в тиждень).

кокосовий пілінг

Вам знадобитися: 1 стакан кокосової стружки, 1/2 склянки незбираного молока, кілька крапель мигдалевої олії. Всі компоненти добре перемішуємо і насолоджуємося ефектом.

злаковий пілінг

Знадобитися: 1 стакан вівсяних пластівців, йогурт (візьміть йогурту так, щоб вийшла густа маса), ефірну олію лавандовое- кілька крапель. Все ретельно перемішати.

Домашній цукровий пілінг

Знадобитися: один стакан цукру, 200 мл суміші масел (реп`яхової, оливкового або з авокадо), одну чайну ложку меду і декілька крапель Е.М. розмарину. Добре перемішуємо. (Ефект просто приголомшливий!)

морський пілінг

Знадобитися: 4 ст. л. морської солі (подрібненої), будь-яку рослинну олію (масло беремо так, щоб вийшла густа суміш). Кристалики солі ефективно очистять поверхню шкіри від ороговілого шару (мертвих клітин). Та й ефект своєрідного масажу стимулює кровообіг.

Не менш ефективно речі в лазні натирати навіть простий кухонною сіллю.

Ванни. Зволоження. Живлення. крем

Невід`ємною частиною догляду за шкірою є харчування і зволоження шкіри. І якщо ви хочете бачити вашу шкіру красивою, намагайтеся хоча б зрідка балувати себе прийомом ванни:

зволожуюча ванна

Змішайте 3 столові ложки меду, настій квіток календули (слабкий). Додайте суміш в ванну. Насолоджуйтесь! Приймайте таку ванну не менше 15 хв.

Омолоджуюча ванна

Знадобиться: 2 л. цільного молока, 4 ст. л. меду. Додайте всі в теплу воду і насолоджуйтеся. Після тіло не потрібно обполіскувати.

Відео: Як зробити шкіру красивою і ніжною

Так само корисно приймати ванну з глиною (можна купити в аптеці або косметичному магазині). Розведіть теплою водою 100г глини і вилийте її в теплу ванну.

Не нехтуйте всілякими кремами, крем-гелями для тіла, так як нашій шкірі необхідні живильні компоненти, щоб вона була красивою, м`якою і бархатистою.

Відео: Як зробити Шкіру Рук ніжною, Гарною

Намагайтеся використовувати косметичні засоби, до складу яких входить вітамін Е (він стимулює процеси відновлення в шкірі, що сприятливо позначиться на вашому зовнішньому вигляді) і такі рослинні екстракти як: какао і рис (вони розгладжують зморшки і забезпечують шкіру корисними поживними речовинами). Дуже корисні косметичні засоби натуральної серії з женьшенем, молоком і медом, витяжками з фруктів.

Омолодження. Обгортання. Масаж і компреси

Дуже корисно радувати свою шкіру обгортання і масажем, який не зашкодить доповнити омолоджують компресами. Дуже корисний крок на шляху до того щоб зробити шкіру красивою!

Обгортання з меду і водоростей

Знадобиться: 2 ст. ложки ламінарії (можна замінити фукусами), 1 яєчний жовток, камфорного масла 20 крапель і 10 крапель цитрусового. Липовий мед або водорості (для використання в якості гарячого компресу).

Ламінарії або фукуси розведіть теплою водою - дайте постояти хвилин 15, для набухання водоростей. Потім додаємо жовток яйця, 10 крапель цитрусового масла і 20 крапель камфорного. Ретельно перемішайте. Нанесіть товстим шаром на уражені целюлітом місця. Оберніть харчовою плівкою в кілька шарів. Після кількох процедур, ваша шкіра стане красивою, гладкою і пружною на проблемних місцях.

масляне обгортання

знадобиться: "базове масло" - Фактично в якості основи можна використовувати будь-яке інше на ваш вибір з: оливкова, масло лісового горіха, мигдальне, жожоба або масло паростків пшениці. І ефірне масло або суміш ефірних масел (теж на ваш вибір). Суміш робимо в пропорції: На 20 мл "базового масла" береться - 3 краплі лимонного, 3 краплі ялівцю, 3 краплі лавандового масел. Спочатку перемішуємо між собою ефірні масла, потім додаємо їх в базове.

Отриману суміш наносимо на проблемні місця, обертаємо харчовою плівкою. І тепер бажано одягнути що-небудь тепле і порухатися, або укутати в теплу ковдру і полежати 0,5-1 годину. По закінченню часу суміш змийте і нанесіть якийсь зволожуючий крем.

Масаж 10-хвилинний сухий

Робіть масаж щіткою з м`якою щетиною. Енергійними круговими рухами (але дивіться не перестарайтеся, енергійними, але разом з тим акуратними), власне на проблемних зонах (сідниці, стегна і т.п.). Важливо! - Робіть масаж завжди знизу вгору.

Компрес для шкіри шиї

Знадобиться: 3-4 ст. л. масла авокадо (потрібно злегка підігріти). І нанесіть підігріте масло на шкіру шиї м`яким пензликом. Оберніть харчовою плівкою (або простим целофановим пакетиком) і зверху махровим рушником. Тримаємо 1 годину, після зняття компресу, акуратно ватним диском або паперовою серветкою приберіть надлишки.

Красивою і здоровою вам шкіри!