Влаштовуємо спа-салон вдома

Немає можливості відвідати салон краси, а дуже хочеться відновити тіло і дух після напружених робочих днів? Влаштуйте SPA-салон в домашніх умовах!

Виберіть вихідний день, коли вам нікуди не потрібно поспішати. Надішліть дітей до бабусі, чоловіка відпустіть з друзями в бар дивитися футбольний матч, а самі присвятіть цей час собі коханій.

На кілька годин вимкніть мобільний телефон, створіть спокійну обстановку, включите розслаблюючу музику (без слів) і постарайтеся не думати про насущні проблеми.

розслаблююча ванна

Наповніть ванну теплою водою і додайте трохи морської солі. Також корисно розчинити в косметичному маслі або жирних вершках 3-5 крапель ефірного масла і влити в воду.

Відео: СПА процедури в домашніх умовах

• Якщо ви хочете розслабитися і позбутися від стресу, підійдуть масла лаванди, бергамоту, ванілі, меліси, жасмину або пачулі.
• Якщо хочете підбадьоритися і підняти настрій, використовуйте ефірне масло апельсина, рожевого дерева, грейпфрута або базиліка.
• А якщо вам необхідно очистити і продезінфікувати шкіру тіла, додайте ефірне масло ялівцю або чайного дерева.

Щоб створити особливий SPA-антураж, на бортики ванни поставте невеликі свічки.

Відео: 5 салонних SPA процедур - копіюємо, економимо кошти. Домашній салон

Приймайте ванну 15-20 хвилин. Не варто лежати у воді цілих півгодини: ефект від цього не збільшиться, а ви, навпаки, станете відчувати себе сонної і втомленою.

Рецепти домашніх ванн

Не тільки ефірні масла роблять водні процедури корисними. Для домашніх ванн можна використовувати і інші засоби.

• Молочна ванна. Розчиніть в 500 мл теплого (не гарячою!) Молока 1-2 ст.л. меду і додайте суміш у ванну.
• Трав`яна ванна. Використовуйте заздалегідь приготовлений відвар сухих квіток ромашки, липи і листя м`яти перцевої. Трав`яна ванна добре розкриває пори і насичує шкіру вітамінами.
• Антицелюлітна ванна з чорного чаю. Візьміть 5-6 ст.л. листового чорного чаю, залийте окропом і настоюйте 10 хвилин. Потім чай процідіть і вилийте в воду. При бажанні можна додати сік свіжого лимона.
• Ванна з білою глиною. 500 г білої глини розчиніть у теплій воді і додайте у ванну. Через 20 хвилин залишки глини ретельно змийте і нанесіть на шкіру зволожуючий лосьйон.

Поки тіло відпочиває і набирається сил в корисною ванні, в цей же час можна зміцнити і волосся. Розподіліть по всій їх довжині суміш з оливкової, реп`яхової і лляного масел і 1 ч.л. меду, оберніть голову поліетиленом, а зверху - махровим рушником.

Після ванни сполосніть тіло і волосся теплою водою без будь-яких косметичних засобів.

Обгортання для тіла

Коли пори шкіри розкриті і очищені, саме час зробити обгортання. Для цього використовуйте лікувальну грязь (можна купити в аптеці), ламінарію, мед або розтоплений на водяній бані гіркий шоколад.

Нанесіть обраний засіб на все тіло, оберніться целофановою плівкою і полежте 30 хвилин.

Спа-процедури для особи

Після того як тіло вже отримало свою частку насолоди, слід подбати і про особу. Розпарену шкіру обличчя очистіть сумішшю з кавової гущі, вівсяних пластівців і невеликої кількості теплої води.

Відео: Уроки краси ?????? #SPA Догляд за ногами і руками. # Домашній догляд

Потім очищену шкіру необхідно як слід зволожити. Розчиніть 1 ч.л. меду в маслі виноградних кісточок і нанесіть маску на 15 хвилин. Після закінчення цього часу змийте її водою кімнатної температури і нанесіть на шкіру зволожуючий крем.

Після таких спа-процедур будь-яка жінка, відпочила і помолоділа, готова до нових перемог в нелегкому житті. Влаштовуйте домашній спа-салон хоча б раз на місяць - і ви помітно перетворитеся.