Малюємо розумний план на день

Заплуталися в паперах з позначками про термінові справи? Ненавидите щоденники та блокноти? Намалюйте собі план на кожен день, щоб все встигнути і нічого не забути.

Психологи стверджують, що кращий спосіб планування - не записувати свій, а ... замальовувати необхідні завдання. Причому, за певними правилами. Давайте навчимося малювати «розумні» карти-схеми.

Порядок за планом

Однакові списані аркуші часто лежать «мертвим вантажем»: щоб згадати про справи, їх треба перечитувати. А можна зробити так, що запланована подія «віддрукується» в пам`яті - у вигляді яскравого веселого малюнка. При цьому «на увазі» будуть пункти, про які ми зазвичай забуваємо.

Отже, спробуємо запланувати прибирання. Викроїти час на приведення квартири в порядок - для багатьох завдання важке. Вимити вікна і люстри, випрати штори, вибити килими, розібратися з коморою і взагалі не залишити без уваги жоден куточок житла - на такий «ривок» знадобиться не менше двох вихідних.

А якщо «роздрібнити» завдання і діяти по пам`яті, щось та випустиш. Ось тут-то і допоможе «розумна» картинка, яку можна прикріпити магнітом до холодильника, щоб вона весь час була перед очима.

Не пошкодуйте кілька хвилин на складання схеми, тим більше що заняття це веселе і приємне. Зате потім побачите, наскільки «розумні» карти зробили вашу працю ефективніше і скільки ви зекономили часу.

Відео: Draw My Life - TheDiamondMinecart | 1,000,000 Subscriber Special

«Семицветик» краще запам`ятається

1. Вам знадобляться ручки або фломастери яскравих кольорів - не менше трьох (в нашому випадку беремо сім).
2. На аркуші паперу в центрі малюємо будиночок.
3. Тепер прокреслити від нього лінії, немов промінчики, які виходять від сонця. Їх стільки, скільки завдань вам треба виконати по дому. У нашому випадку ліній буде п`ять: 

Відео: How To Write A Great Business Plan

• прибрати на кухні- 
• в коморі;
• ванній;
• туалете- 
• кімнатах.

Відео: Fast Sketch - How to Draw a One-Point Perspective From the Existing Plan

4. Підписуємо лінії.
5. Тепер зосередимося на кожній з них. По-перше, кухня. Тут потрібно дістатися до важкодоступних місць:

• Вимити тильну сторону плитки, робочого столу, вентиляційну решітку, батарею.
• Бажано пересунути меблі, щоб протерти вузькі щілини на підлозі і плінтусах, де накопичується пил. 
• Відмити стіни від частинок жиру, що потрапив на них під час приготування їжі. 
• Довести до блиску раковину за допомогою відбілювача.
• І багато іншого... 

6. Щоб нічого не забути, проведіть «промінчики» від кухні до кожного її ділянці: Плита, робоча поверхня, обідній стіл, шафки, раковина, вікно, і т.д.

Нехай дзеркало посміхається

7. Тепер біля кожної дільниці малюємо «грона завдань». Скажімо, кухонні шафки: в них потрібно перебрати речі, вимити зсередини і зовні (обов`язково протерти зверху), натерти скляні дверцята, пересипати крупи, відчистити до блиску столові прилади. Разом - від «кухні» йде шість ліній, що завершуються значком і словом.

- Винахідники «розумних карт» радять писати не більше одного-двох слів на лінії. Скажімо, «натерти» - і малюнок ложки.
- Краще використовувати великі друковані літери. Ключове слово «включає» мислення і дозволяє згадати набагато більше. 

Якщо дотримуватися правил, вам буде простіше охопити поглядом весь обсяг завдань.

8. Після того як закінчите малювати «грона», подумайте, що залишилося «за кадром»? Напевно є що-небудь, що ви випустили з уваги. Це і своєрідний «мозковий штурм»: чи часто ви раніше приділяли так багато уваги чистоті кухонної шафки або вікна? Поки мислення не було завантажено цими завданнями, воно і не видавало вам підказок.

9. Тепер залишилося поділити обсяг роботи на дні тижня. По краях листа фломастерами різних кольорів напишіть: «понеділок», «вівторок», і т.д., і проведіть яскраві жирні лінії до тих фінальним завданням, які з`явилися на периферії плану. 

Слідкуйте за тим, щоб лінії не перетиналися, а написи були читані. Тепер ви бачите, що потрібно зробити в кожен з днів тижня. Спробуйте закрити очі - картинка «спливе» в свідомості з усіма подробицями.

Під час малювання включайте почуття гумору: нехай картинки будуть веселі і заряджають вас позитивом. «Глазастая» сковорідка, «усміхнене» дзеркало, шафа з бантиком краще «завантажать» в пам`ять вийшов план.