Прості секрети жіночого щастя

Історія про те, як зробити себе щасливою.

Кожна людина обов`язково буває щасливим. Хтось кілька разів на день, хтось двічі на місяць, а хтось і того менше. У дитинстві ми частіше відчуваємо це почуття, а потім чомусь все рідше.

Одного разу мені попалася притча:

«Якось мандрівник побачив пагорб, оточений бронзової огорожею. Він увійшов всередину, і його очі зупинилися на написи: «А.Т., прожив вісім років, шість місяців, два тижні і три дні». Це була надгробна плита. Мандрівник відчув жаль при думці, що дитина прожила так недовго.

На сусідній плиті: «Я.К., прожив п`ять років, вісім місяців і три тижні». Мандрівник був вражений. Це місце було кладовищем, а прожив найдовше людині було всього 11 років!

Відео: Секрети жіночого щастя, частина 3

Засмучений, він звернувся до наглядача: «Що трапилося в цьому місті?»

«У нас є давній звичай. Коли людині виповнюється 15 років, батьки дарують йому книжечку. З цього моменту, переживаючи щось приємне, ти пишеш зліва, що викликало насолоду, праворуч - скільки тривали ці щасливі миті. Коли хтось помирає, потрібно відкрити книжечку і скласти кількість часу насолоди, щоб написати його на могилі. Тому що для нас це і є дійсно прожите життя ».

У цей момент я зрозуміла, що щасливою себе не відчуваю, навіть коли досягаю глобальних цілей. Поміркувавши, зрозуміла, що в гонитві за мріями перестала помічати світ навколо. «Він ніби просто є, і все» - таке було стан.

З цим потрібно було щось робити. Почалися дні роботи над собою. Сьогодні я хочу поділитися з вами своїми маленькими секретами щастя.

• Я дуже люблю каву, але в силу обставин не можу пити його у великих кількостях. Тому щоранку варю собі чашечку, і п`ю з такою насолодою, щоб відчуття щастя і задоволеності залишалося на цілий день.
• Кожен день намагаюся помітити і порадіти чомусь новому, цікавому. Або дізнатися факт, який раніше мені був невідомий. Це допомагає відчути рух життя і відчувати щастя від того, що не вартий на місці.
• Намагаюся робити хоча б одну справу в день, яке мені приносить задоволення. А то, що мені не дуже подобається, пробую зробити так, щоб від нього залишився «солодкий» присмак. І через деякий час все починає виходити - ненависна робота перетворюється в улюблену.
• Обов`язково знаходжу 15 хвилин для себе і стільки ж для улюбленого заняття (читаю професійну літературу).

Ці правила допомогли мені досягти хороших результатів. Мій день наповнений гармонією і щастям, насичений справами, які приносять задоволення.

Мої життєві та кар`єрні цілі залишилися колишніми - змінився настрій на шляху їх досягнення і додалося відчуття щастя від перемоги. Все стало виходити набагато швидше і легше.

Відео: марина Таргакова секрети жіночого щастя

А які секрети щастя є у вас, дорогі читачки?

Якщо у вас виникло бажання поділитися своєю життєвою історією, надсилайте її на адресу електронної пошти [email protected].