Як отримати оргазм самостійно?

Одна з найчастіше обговорюваних тем, є тема оргазму. Існує безліч статей, які розкривають дану проблему. У цих статтях розповідається, як навчитися досягати оргазм, а також особлива увага приділяється такій проблемі, як відсутність оргазму. Деякі автори стверджують, що таке відсутність - це вже неповноцінність. Але не можна думати так. Давайте спробуємо розвіяти цей міф і розберемося, як отримати оргазм самостійно.

Чому не виходить досягти оргазму?

Звичайно, далеко не всі здатні відчувати оргазм. Однак багато хто з них отримують задоволення від сексу. Існують цілий комплекс причин, через які може бути відсутнім оргазм.

По-перше, жінка не впевнена у своєму партнері. По-друге, вона не може повністю розслабитися. І, нарешті, відсутність піку насолоди може бути викликано деякими особливостями фізіологічної будови. Саме тому сексологи рекомендують жінкам дві прості речі: повністю розслабитися і по максимуму одержувати задоволення. Але і це не завжди стає запорукою успіху в отриманні оргазму - його необхідно навчитися досягати.

Жінка може відчувати оргазм двох видів - вагінальний і кліторальний. Вагінальний досяжний найбільш важко, кліторальний ж отримати набагато легше.

Давайте розглянемо декілька секретів досягнення оргазму.

секрет 1. Необхідно прислухатися до свого тіла, пізнати його

Кожна жінка повинна зрозуміти одну просту річ - що ж їй приносить задоволення і приємні відчуття. Мастурбація - найвірніший спосіб пізнати себе. Сексологи впевнені - ті жінки, які можуть самі себе задовольнити, здатні випробувати оргазм і з чоловіком. І не соромтеся говорити чоловікові, що вас збуджує - вони ж не можуть читати ваші думки.

Секрет 2. Кліторальний оргазм за допомогою партнера

Для цього підійде не будь-яка поза, але в багатьох випадках партнер сам може вас пестити.

Відео: досягають оргазму самостійно рукою, а з чоловіком не можу оргазміровать ..

Найкращий спосіб - це оральний секс. Але багато людей не сприймають це, і даремно роблять. Не варто соромитися, якщо чоловік хоче зробити вам приємно таким способом. Краща поза для оральних утіх - це жінка на спині з розведеними ногами. Для цього під поперек покладіть подушку і зігніть ноги в колінах. Але не варто мовчати, направляйте чоловіка, говорите, що вам попрямує, а що ні.

Секрет 3. Як досягти оргазму під час самостійних ласк клітора

Для цього потрібно масажувати клітор, спочатку ніжно торкаючись до зони лобка і до внутрішньої поверхні стегон. Тільки після таких підготовчих ласк необхідно переходити безпосередньо до клітора. Торкайтеся дуже акуратно, оскільки шкіра тут тонка і ніжна. Знайдіть опуклу точку, здійснюючи кругові рухи в сторони. Після посилення збудження, продовжуйте пасерувати клітор тільки більш інтенсивними рухами. І постійно прислухайтеся до себе, для того щоб вловити найоптимальніший ритм.

Секрет 4. Мастурбація і самий важкодосяжний оргазм

Вагінальний оргазм кардинально відрізняється від клиторального. Саме лавного відмінність криється в відчуттях. Кліторальний оргазм - це яскравий спалах, а вагіанльний - поступово розливається по тілу тепло. Багато фахівців стверджують, для того, щоб відчувати вагінальний оргазм, необхідно знайти легендарну точку G. Але на сьогоднішній день так вона і залишається міфічної, і багато хто стверджує, що такої точки зовсім не існує.

Відео: струменеві ОРГАЗМ !!! ЯК ДОСЯГТИ струменевий оргазм вмілої стимуляцією точки G

Як знайти точку G? Спочатку за допомогою мастила зволожите палець і введіть його в піхву. Потім, зігніть його і обстежте верхню стінку піхви. Там ви знайдете невелику частину поверхні з шорсткою структурою. Це і є та сама точка G! Торкайтеся до неї ніжно, погладжуючи. Перше відчуття може вас відлякати, ви відчуєте, ніби ваш сечовий міхур переповнений. Але не варто зупинятися, натискайте обережно на точку круговими рухами.

Секрет 5. Досягнення вагінального оргазму з чоловіком

Складно, але можливо!

У цьому допоможуть вам вправи Кегеля. Вони здатні підвищити чутливість піхви. А під час сексу необхідно вибирати ті пози, які додатково стимулюватимуть відому точку.

Хочеться порадити жінкам, не звертати увагу, і вже тим більше не зациклюватися на тому, який оргазм краще. Але варто зауважити, що оргазм - це в першу чергу те, що відбувається в голові.