Що слід виконувати і чого треба остерігатися в період вагітності

Відео: Що не можна робити під час вагітності, а що можна?

Дитиною, ви звичайно грали в ляльки і мріяли про те, що коли-небудь у вас народиться свій син. Нарешті ваша мрія здійснилася, що і засвідчив контроль на вагітність! Настає час, коли вам доведеться масу всього вивчити, не виключено, поміняти манери поведінки. Вашим головним завданням зараз - зробити можливе і неможливе, щоб дитина з`явилася на світ міцним. Поради для майбутніх мам ми описали в цій статті.

Календар вагітності - його місія, однозначно, дуже важлива в житті потенційних батьків

Час виношування маленького дитинку - безперечно, найважливіший етап в житті кожної жінки.

Відомо, що доношена вагітність триває приблизно 40 тижнів. Значення кожної такої тижні просто колосальне - здійснюються значні зміни в організмі майбутньої матусі і її дитини. Самий хороший метод розібратися, що ж конкретно змінюється в організмі - використовувати так званий календар вагітності. Саме календар вагітності повідає про всі важливі нюанси та особливості поточного тижня очікування немовляти. З його допомогою стало можливим розрахувати приблизну дату зачаття і дату пологів. Який колірної гами купувати сорочечки малюкові - це теж можна спробувати дізнатися за допомогою даного календаря. Ознайомившись з корисною інформацією, наведеною в календарі вагітності, Ви зрозумієте, як необхідно харчуватися і які вітаміни в даний момент важливо приймати. Взагалі, будь-яку майбутню жінці можна від щирого серця запропонувати навчитися користуватися таким календарем протягом усього терміну очікування. Велика кількість сайтів в мережі готові запропонувати своїм користувачам подібні календарі. Природно, краще і надійніше буде вдатися до самих перевірених в цьому плані ресурсів.

Алкоголь і його дія на вагітних жінок

За 9 місяців вагітності в житті майбутньої мами трапляється безліч подій, серед яких бувають банкети.

Однак, незважаючи на всі попередження лікарів, для деяких дуже важко відмовитися від фужера шампанського або чарки ексклюзивної горілки. Спробуємо розібратися, в яких дозах можна пити алкоголь і чи буде шкода алкоголю значущим для плода. Однак, ризики для немовляти зростають в геометричній прогресії, при кожній дозі міцного, що потрапила в кров матері. А значить, не варто вживати спиртних напоїв, вагітним, які хвилюються про здоров`я малюка. Поки дитина перебуває в утробі, він отримує всі речовини з організму матері і алкоголь не виняток. Вроджені захворювання, які виявляються у новонароджених, дуже часто з`являються через недолугості їх мам. Багато ці захворювання стають невиліковними, а шкода алкоголю спожитого мамою на стадії вагітності, заподіює йому незручності все життя. Тому перш ніж вжити той чи інший спиртосодержащий напій, перш потрібно подумати, як він відбитися на вашому продовжувача роду. Якщо все ж, Ви не можете зовсім виключити алкоголь, то хоча б скоротіть їх дозу до можливого мінімуму. У таких випадках, краще вживати сухі вина і світле пиво, і ще не забувати відвідувати свого лікаря. Кожна майбутня мати повинна віддавати собі звіт про те, як кожна крапля спиртного, може відбитися надалі на організмі потомства.

В очікуванні немовляти. Як випливає поправити здоров`я без допомоги ліків

В інструкціях майже до всіх лікарських препаратів досить часто можна побачити протипоказання до застосування для вагітних жінок. Але запаморочення, розлади шлунка та інші неприємні симптоми не шкодують нікого. Навпаки, під час виношування плоду, у жінок з`являються специфічні хвороби. До звичних недугам можуть додатися такі неприємні симптоми як токсикоз, утруднене дихання, болі в попереку, та й великий перелік інших неприємних розладів. І найчастіше, застосування звичайних препаратів неможливо, тому з`являється необхідність вдатися до нетрадиційних методів лікування. Збори лікарських трав добре заміщають випускаються фармзаводі мультивітаміни і збагачують організм матері і плоду макро- і мікроелементами. Збільшена порція овочів або фруктів допоможе вашому організму в боротьбі з мікробами. При набряклості ніг, вам допоможе легкий масаж, він зніме втому і запобіжить багато захворювань. У процесі масажу, добре використовувати ефірні масла, вони не тільки благотворно впливають на настрій вагітних але і сприяють усуненню інших симптомів. Таке домашнє лікування, в якому використовуються ароматичні масла, доцільно застосовувати лише при відсутності алергічної реакції. При простудних захворюваннях, кашлі і слизових виділеннях з носа, буде корисним вживати домашнє лікування з використанням відварів з трав`яних зборів. Горілчані компреси допоможуть зняти жар, інгаляції трав`яними відварами і прогрівання грудей допоможуть в боротьбі з нежиттю і бронхітом. Все те, що застосовувалося до початку виробництва ліків, можна вживати, проводячи домашнє лікування. Багато жінок не хочуть приймати лікарські препарати, але домашнє лікування не завжди виявляється ефективним. Консультація лікаря часто є неминучою і своєчасне звернення до мед закладу - запорука успішного лікування.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Все цікаве

13 Тиждень вагітності: до чого готуватися

Кожен тиждень вагітності несе з собою щось нове. День за днем змінюється як самопочуття жінки, так і стан малюка. Не є винятком з цієї точки зору і тринадцята тиждень терміну. Вона вважається однією з ключових в плані побудови взаємин між матір`ю…

Розпізнавання вагітності

Багато гінекологів стверджують, що настала вагітність у жінки, сама вона на першого тижня розпізнати не може. Але з цим не можна погодитися! Останні наукові дослідження медиків і біоенергетиків показують результат протилежний. Так, якщо у жінки…

Календар зачаття дитини

Для більшості жінок планування вагітності досить важливий крок у житті, до цього варто підходити цілком серйозно. Акушери-гінекологи радять перед плануванням вагітності вести календар зачаття дитини, а також здати всі необхідні аналізи на сумісність…

5 Тиждень вагітності

Для вагітної жінки кожен тиждень - те саме нової стадії життя. Майбутня мати стикається з різними незвичними і невідомими їй раніше відчуттями та змінами, як з фізіологічної, так і з психологічної точки зору. 5 тиждень вагітності не є винятком з…

Вагітність по тижнях

Відео: Відеогід. 3 тиждень. визначення вагітностіВагітність - це справжнє диво. Вона стає найдивовижнішим і надзвичайним періодом у житті кожної жінки. Очікування дитини і підготовка до материнства стають ключовими моментами в житті представниць…

Вагітність по тижнях (тільки для жінок)

Відео: 1 - 9 тиждень вагітностіБагато людей вважають, що головним призначенням жінки є материнство. Деякі представниці прекрасної статі називають дитини - сенсом свого життя. Мами віддають своїм дітлахи всю свою турботу і тепло. Вони радіють і…

Вагітність після 40 років. Як виносити здорову дитинку?

Відео: Здоров`я в будинку. Вагітність після 40 років - IВагітність - найпрекрасніше і чарівний час для кожної жінки. Обставини в житті інколи складаються так, що на першу вагітність жінки вирішуються тільки після 40 років. Якщо у жінки, яка…

Календар вагітності

Відео: Календар вагітності. 4 місяцьЩо може бути дивовижніше і прекрасніше ніж народження дитини? Почуття, які дарує жінці материнство, неможливо передати словами. Вони дивовижні і неповторні. Починаючи з перших миттєвостей вагітності, жінка має…

Календар вагітності

Вагітність - це особливий період в житті жінки. Він сповнений найрізноманітніших, нових і незвичних подій, відчуттів і емоцій. Кожна вагітність є своєрідним таїнством, магічним і дивним відрізком часу. Вона відбивається як на фізичному, так і на…

Сильні абортивні трави

Відео: ЯКІ ТРАВИ гублять ПЛОД під час вагітностіВагітність - це велике щастя, якому немає рівних серед інших життєвих радостей. Період виношування дитини, як і момент його народження, стає самим неповторним і прекрасним часом для жінки. Однак так…

Вітаміни при вагітності

Достатня кількість вітамінів є однією з головних умов для повноцінного існування та розвитку організму. Що говорити вже про вагітних, які обов`язково повинні подбати про вживання всіх життєво важливих елементів. До таких елементів відносять і…

WellUrkGinka.ru » Здоров'я » Наше здоров'я » Що слід виконувати і чого треба остерігатися в період вагітності