Створюємо весняний настрій

Весна вже не за горами. Створюємо відповідний настрій і позбавляємося від зимової хандри.

Зима закінчується. Світло вливається в кожен куточок наших квартир і затримується в них все довше і довше. Але чомусь він ще не дуже радує: долають позіхання і апатія. Звідки ж за півгодини до весни береться така нудьга? Все просто: позначаються передозування темряви й холоду, перевтома, нестача вітамінів.

Коли настрій впирається в нуль і немає ну ніяких бажань, прислухайтеся до себе, відчуйте свої істинні прагнення. І почніть пробуджувати в собі інтерес до життя!

записуємо приємності

Якщо у вас занепад сил, скажіть собі: «Втома - це перехід на новий етап». Раз втомилися, значить, зробили на даному етапі все, що можна. Тепер потрібен маленький відпочинок, який краще організувати згідно своїм бажанням. А потім можна робити крок на новий щабель.

Побудьте педантом: максимально докладно запишіть все приємності, що відбуваються за день. Назвали вас ласкаво по імені - запишіть, отримали лист від подруги - відзначте. А ввечері прочитайте і порадійте. Доповніть це порцією анекдотів або комедійним серіалом. І обов`язково фіксуйте все, що викликає вашу цікавість.

Створюємо «помаранчеве настрій»

Розсіяти темряву довгих ночей допоможе додаткове освітлення і додавання білого кольору в інтер`єр. Можна включати в передпокої лампу близько 5 години ранку (якщо у вас є така можливість і бажання), щоб виникло відчуття, що почався дня. Або запалити поруч з ліжком світильник як символ світанку.

Відео: створюємо ВЕСНЯНИЙ НАСТРІЙ! :) Інструкція про застосування: D

Фахівці радять звернутися до помаранчевих відтінків: це колір сонця, сама енергія. Тому помаранчеві шарфики, шпильки, апельсини на столі будуть вельми доречні.

До речі, про «живому» сонце. Зустрітися з ним заново. Як з невідомим чоловіком впізнавання відбувається поступово, так поставтеся і до сонечка. Привітайтеся з ним, немов бачите вперше. Підставте йому обличчя, посміхніться. Нехай воно приголубить вас своїми променями.

Ми любимо весну за пробивающуюся травичку, що розкриваються листочки і ніжні проліски. Так що вкраплення в життя весняних пейзажів і натюрмортів піде на користь. І самий чудовий варіант - живі квіти. Спробуйте виростити у себе в квартирі проліски або тюльпани (попередньо підкованих теорією, як це правильно зробити). Уявляєте, яке це буде щастя, коли вони розквітнуть!

Посміхаємося кожному дню

Хоча на дворі ще кінець зими, навколо вже відчувається весняне оновлення життя: сонечко світить трохи довше, пташки щосили співають. А що і нам заважає привнести новизну в своє життя, любов, роботу? Наприклад, оновити оформлення квартири незвичайними яскравими фото, дрібничками, символами гарного настрою, енергії, любові, новими меблями (хоча б поличкою). І посміхатися кожному новому дню!

І наостанок про довгих вечорах і ночах, які ще з місяць будуть такими. Навіть їх ми можемо обернути на свою користь. Згадайте, як колись в юності темрява таїла для нас загадку і манила пригодами? Що ви любили тоді, в свої шістнадцять? Може бути, танцювати? Так посувайтеся будинку під музику (а можна і в клуб сходити!).

Відео: Уроки Фотошоп - Створюємо весняний настрій!

У кожного з нас колись були захоплення, які ми зараз соромимося діставати з «засіків» пам`яті: хтось зачитувався пригодницькими романами, а хтось колекціонував листівки або вкладиші від жуйок. Цікаво, ви б змогли їх знайти? Щоб знову переглянути, поуміляться. Це вдихне в вас життя і поверне блиск очам.

З наступаючої весни! До неї залишилося зовсім трохи.