Оніхофагія - звичка гризти нігті

Відео: Пастки для жінок. Звичка гризти нігті

Оніхофагія - це сильне пошкодження нігтьової пластинки, що випливає з погана звичка гризти нігті. Мало того, що покусані нігті негарно виглядають, але ще вони починають сильніше розшаровуватися і кришитися. Це одна з найбільш шкідливих і некрасивих звичок. Для того щоб позбутися від неї, можна використовувати традиційний спосіб - намазувати регулярно кінчики пальців пекучим перцем (це більше підходить для дітей). Замість перцю можна використовувати інший засіб. Ці спеціальні засіб, що володіє специфічним, вкрай неприємним смаком. Його також як і перець наносять на кінчики нігтів. Крім того, обов`язково потрібно робити 2-3 рази в тиждень манікюр, поки звичка не пропаде.

Щоб позбутися від цієї звички, можна також знаходити для себе будь-які відволікають заняття. Як правило, бажання покусати свої нігті виникає в моменти підвищеної нервозності, коли людина щось болісно обмірковує і т. П. У такі моменти потрібно себе відволікати будь-якої невигадливій роботою, дрібними домашніми справами, можна навіть просто погризти яблука за книжкою. Допомагають різні заспокійливі засоби: настій пустирника, валеріана (настої і таблетки), «Новопассит» і звичайні прогулянки пішки або на велосипеді.

Найрадикальніший спосіб позбутися від даної звички - зробити манікюр з нарощуванням штучних нігтів. Нігті, нарощені за допомогою гелевою технології, мають сверхпрочностью і спилюють тільки за допомогою спеціальних інструментів.

Відео: оніхофагіі



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » Оніхофагія - звичка гризти нігті