Як позбутися від тріщин на п`ятах?
Скористайтеся цими дієвими способами лікування тріщин на п`ятах в домашніх умовах.
Відео: Тріщини на п`ятах причини, лікування. Як позбутися від тріщин на п`ятах
Огрубіла шкіра на ступнях доставляє дискомфорт і виглядає неестетично. Тріщини на п`ятах не обов`язково виникають внаслідок шкірних захворювань. Шкіра на ступнях починає тріскатися під впливом різних несприятливих факторів:
- стоячій роботи;
- тривале перебування ніг у воді;
- зайвої ваги;
- холодну погоду;
- недостатнього зволоження;
- агресивного мила, яке сушить шкіру;
- неправильно підібраного взуття.
Усунути всі ці обставини не завжди можливо, але впоратися з проблемою можна при належному догляді за ступнями.
пемза
Старе, перевірений засіб боротьби з огрубілою шкірою ступень - пемза.
Відео: тріщини на п`ятах! ЯК ШВИДКО ПОЗБУТИСЯ тріщин
- Перед сном зробіть теплу ванночку для ніг з невеликою кількістю рідкого мила. Вода повинна бути саме тепла: гаряча вода сушить шкіру.
- Опустіть ноги в тазик з водою на 20 хвилин. Довше ступні відмочувати не варто.
- Пемзою зскребете ороговілу шкіру.
- Витріть ступні насухо.
- Нанесіть на ноги зволожуючий крем.
- Одягніть чисті бавовняні шкарпетки і лягайте спати.
- Робіть цю процедуру щодня, поки проблема сухих п`ят не буде вирішена.
Кокосова олія
Масло кокоса ідеально для потрісканих п`ят з двох причин. По-перше, воно відмінно зволожує шкіру. По-друге, дезінфікує ступні.
- Перед сном опустіть ноги у ванночку і наскрібши ступні натуральної мочалкою.
- Висушіть ноги.
- Щедро змастіть ступні кокосовим маслом.
- Одягніть шкарпетки і лягайте спати.
- Вранці змийте масло зі ступень.
- Повторюйте щодня на свій розсуд.
Кокосове масло можна також замінити оливковою. Ще один варіант - ментоловое масло, яке також має бактерицидні властивості.
парафін
Парафін також відмінно бореться з тріщинами на п`ятах і зволожує шкіру.
- Розігрійте парафін в мікрохвильовці або на водяній бані.
- Змішайте розігрітий парафін в рівних частинах з гірчичним або кокосовим маслом.
- Дайте суміші трохи охолонути і нанесіть її на ступні.
- Одягніть зверху шкарпетки і залиште на ніч.
- Вранці гарненько вимийте ноги.
- Продовжувати курс парафінових масок радиться протягом 1-2 тижнів.
Сіль для ванн
Ванночки для ніг зі спеціальною сіллю допоможуть вилікувати тріщини на п`ятах, якщо робити їх правильно.
- Розчиніть півчашки солі для ванн в тазику теплої води.
- Опустіть в воду ноги на 10 хвилин, не більше!
- Акуратно поскоблите ступні пемзою.
- Знову опустіть ноги в тазик на 10 хвилин.
- Висушіть ноги і нанесіть на стопи зволожуючий крем.
- Повторюйте щодня протягом 2 або 3 днів. Зловживати такими ваннами не варто, так як це може дати зворотний ефект і пересушити шкіру.
За матеріалами сайту top10homeremedies.com