Підвищена пітливість

Відео: Підвищена пітливість. Як лікувати гіпергідроз долонь і пахв. Чому пітніють долоні і ноги

Від цього нікуди не дітися. Навіть якщо ви відрізняєтеся завидною охайністю і не економите на дезодорантах. Просто тому, що така природа людського організму!

Відео: Підвищена пітливість - причини і Як позбавити себе від пітливості

Необхідно чесно зізнатися собі в тому, що всі ми незалежно від віку, ваги, фізичної форми, стану здоров`я і навіть освіти ... потіємо. І це природний фізіологічний процес. Інша справа, коли з нормального він перетворюється в серйозну проблему: ти постійно «мокнешь» з приводу і без ...

Як боротися з пітливістю?

• По-перше, може бути доречним звернення до лікаря, так як підвищена пітливість, особливо з різким запахом, може свідчити про серйозні гормональні порушення. Крім того, відділення поту регулюється нервовою системою, тому люди з підвищеною збудливістю і нервовими розладами посилено потіють не тільки в жарку погоду, але і при незначному фізичному навантаженні або найменшому хвилюванні.
• По-друге, не забувати про гігієну. інакше пітливість може ускладнитися попрілостями, гнійничкові та грибковими захворюваннями. Адже на поверхні шкіри постійно утворюється шар з ороговілих клітин епідермісу, потових і сальних виділень, який заважає їй «дихати». Так що не варто нехтувати водними процедурами, особливо влітку. У спеку приймайте тільки теплий душ, бо після холодного організм починає відновлювати порушений тепловий баланс і з подвоєною енергією зігріває себе. А це означає, що ви будете продовжувати потіти.
• Якщо душ прийняти ніде, а спека просто зводить з розуму - опустіть обидві руки по лікоть в холодну воду. Ви відчуєте себе набагато свежее.Прі підвищеної пітливості допоможе водний настій шавлії: 1 чайну ложку подрібненого листя заварити 2 склянками крутого окропу, настояти 30-40 хвилин, процідити. Пити по 1-2 столові ложки протягом 2-3 тижнів.
• По-третє, дотримуватися дієти і відмовитися від шкідливих звичок. Всі страви, рясно приправлені спеціями, часником і цибулею, так само як тютюн і алкоголь, надають поту різкий запах, вносячи в ваш персональний аромат ноту неповторну, але малоприємну для оточуючих. Майте це на увазі, плануючи меню сніданку, обіду, вечері і затягуючись в черговий раз сигаретою.

Відео: Як зняти пітливість, гіпергідроз за 3 хв. Клімакс, менопауза симптоми, ознаки

пітливість рук

Багато неприємностей доставляють і вічно потіють долоні (Причиною цього можуть бути ваші нерви).
R nІзбавіться від їх липкості допоможе просте домашнє засіб - ванночки для рук з невеликою кількістю яблучного оцту (3 чайні ложки на 1 л води). Тривалість процедури близько 5 хвилин. Ефективні і ванночки з нашатирним спиртом (1 чайна ложка на 1 л води), які роблять 2-3 рази в день по 5-10 хвилин.

пітливість ніг

Особлива проблема - ступні. Вони цілий день «мокнуть» у взутті і під вечір виділяють аж ніяк не парфумерний запах. Щодня перед сном мийте ноги холодною водою, а при підвищеної пітливості робіть для них ванночки з відваром дубової кори, свіжого листя берези або польового хвоща. Можна спробувати і інше дієвий засіб. Перед сном рясно посипте ступні порошком з кори дуба, потім одягніть шкарпетки. Вранці вимийте ноги холодною водою. Зазвичай достатньо 2-3 тижнів такого лікування, щоб позбутися від пітливості.

Коли ми посилено потіємо:

• 1. Якщо нездорова вегетативна нервова система. Вилікувати її допоможуть щоденний контрастний душ, аутогенних тренування, заспокійливі настої трав.
• 2. При грипі або застуді з підвищеною температурою. У цій ситуації піт охолоджує тіло. Щоб поправитися, пийте багато рідини і продовжуйте потіти.
• 3. Напередодні місячних. Відбувається це, як правило, ночами і тому, що «вирують» гормони.
• 4. У передінфарктному стані. Пітливість при цьому супроводжується сильною слабкістю, болем і відчуттям здавленості в грудях.
• 5. У синтетичному одязі. Мода, до речі, вже який рік «наполягає» на натуральних тканинах. Може, варто прислухатися?
• 6.Після чаю або кави. Це не тільки сечогінні, а й потогінні напої, особливо в поєднанні з медом і малиною. Так що будьте з ними обережніше.

за матеріалами журналу shape `,

Увага, тільки СЬОГОДНІ!