Як проявляється любовна залежність?

Любов часто плутають із залежністю, хоча за своєю суттю це речі протилежні. Але як же їх розрізнити і як боротися з любовної залежністю? Давайте дізнаємося про це докладніше.

Як виглядають залежні відносини?

Любов - це перш за все задоволення і насолоду, залежність ж не може бути такої апріорі. Вона завдає болю, хоча задоволення теж є місце в залежних відносинах, але зазвичай воно вкрай нетривало і схоже, швидше, на ейфорію наркомана.

Найпоширеніша форма любовної залежності - це коли один з партнерів постійно не задоволений, відчуває себе покинутим, а другий холодний і байдужий. Найчастіше першим типом любовно залежного партнера є жінки, але іноді буває і навпаки.

У залежних від любові прояви почуттів часто схожі на створення кумира. В реальності людина може бути холодним і відчуженим, а в фантазіях залежного він постає як люблячий, ніжний, особливо відноситься до залежного. Людина сліпо вірить в свої фантазії і сам себе ними обманює.

Відео: Як позбутися від любовної залежності

Навіть коли залежний від любові розуміє, що відносини не приносять йому задоволення, а лише одні суцільні страждання, він упевнений, що цей стан є тимчасовим кризою і що треба просто трошки потерпіти. Така людина може терпіти практично нескінченно. Йому вже дуже давно погано в цих відносинах, але зовсім немає ніяких сил їх розривати.

Етапи процесу залежних відносин

1. Період закоханості. Відносини приносять задоволення. Кумир (уникає) виробляє на залежного виняткове враження.
2. Період розвитку фантазій. Всі фантазії про ідеального партнера як би «переносяться» на реального, і залежний починає в них щиро вірити. Вони приносять йому почуття наповненості життя. Тим часом він починає занадто багато вимагати від уникає, провокуючи таким чином ще більше віддалення партнера.
3. Період прийняття реальності. Залежний партнер починає розуміти, що в стосунках все давно вже не так солодко, як йому до цього здавалося. Він усвідомлює, що його відкидають, і впадає в депресію. Після цього людина починає з завзятістю робити все, що завгодно, аби тільки повернути колишнє, сприяючи тим самим розриву відносин. Вони відновлюються згодом. Іноді навіть з іншим партнером, але за тими ж самими принципами.

Чому люди впадають в залежні відносини?

У підсвідомості людини знаходиться впевненість в тому, що в любові він зможе знайти задоволення всіх своїх незадоволених потреб, особливо дитячих. Наприклад, батьки не дали дівчинці стільки любові і ласки, скільки їй було необхідно, і, ставши дорослою, вона намагається заповнити цю потребу за рахунок свого партнера.

Відео: Психотерапевт, сексолог "любовна залежність"

Як правило, це неможливо, тому що така жінка буде вибирати холодного і відкидає чоловіка за принципом «привабливо тільки те, що знайоме».

Відео: Причини і симптоми сексуальної залежності

Зовсім відносини в мистецтві

На превеликий жаль, майже всі мистецтво, яке підносить нам приклад щирої і чистої любові, говорить про залежність. Такими прикладами «неправильної», залежною любові є відносини Анни Кареніної і Вронського, Лариси Огудаловой і Сергія Паратова, Лаури і Петрарки і т.д.

Всі сучасні фільми, серіали, популярні пісні рясніють любовно залежними відносинами. І багато людей, на жаль, думають, що саме такою і повинна бути справжня любов.

Як звільнитися від любовної залежності?

Якщо ви розумієте, що стали жертвою любовної залежності, обов`язково зверніться до психолога або психотерапевта. Хорошим варіантом можуть стати терапевтичні групи. На жаль, сама вона не проходить, потрібна допомога фахівця, інакше ситуація буде повторюватися з відносин до відносин.

Вашим пріоритетом повинна стати турбота про себе, відмова від маніпуляцій партнером, прийняття його таким, яким він є, а потім вже вибір - залишатися з такою людиною чи ні. Це дуже довга і тонка душевна робота над собою, але вона здатна принести вам звільнення і перехід на новий, більш якісний рівень любовних відносин.