Правильна гігієна порожнини рота, як найкраща профілактика карієсу
Понад 95% людей, що населяють нашу планету, страждають від карієсу. За даними міжнародної асоціації стоматологів, цей вид захворювання зубів на сьогоднішній день є найпоширенішим. Його можна назвати справжнім «бичем» сучасності. Карієс змушує людей регулярно відвідувати лікарів, терплячи неприємний біль і витрачаючи чималі гроші на послуги стоматологів. Він доставляє сучасникам безліч проблем, яких, насправді можна легко уникнути.
Що ж потрібно робити для того, щоб попередити карієс? На думку експертів, існує два основних способи профілактики цього захворювання. Перший метод - більш складний. Він вимагає істотного зменшення кількості споживаного цукру. На такі «жертви» напевно підуть далеко не всі. Що ж стосується другого способу попередження стоматологічних захворювань, то його здійснити набагато легше. Цей метод пов`язаний з регулярною і правильної гігієною порожнини рота. Детальніше читати далі.
Багато читачів напевно обуряться такої заяви. Адже вони щодня чистять зуби, що не рятує їх від всюдисущого і докучливого карієсу. Головна причина такого дисонансу полягає в тому, що більшість людей не мають уявлення про грамотної гігієни порожнини рота. Вони роблять кілька рухів зубною щіткою, вважаючи, що таким чином рятують свою посмішку від руйнування. При цьому мало хто знає, що гігієна порожнини рота має свої правила. І тільки при їх ретельному виконанні можна говорити про грамотному догляді за зубами. Розглянемо головні з цих правил:
- Чистити зуби щіткою треба двічі на день (вранці і ввечері).
- Після кожного прийому їжі необхідно полоскати порожнину рота.
- Важливо регулярно використовувати зубну нитку і зубочистки. Ці кошти допоможуть позбутися від залишків їжі.
- Зубну щітку потрібно міняти не рідше, ніж один раз в три місяці.
- Не буде зайвим використовувати фторсодержащие ополіскувачі для порожнини рота і лікувально-профілактичні жувальні гумки.
- Чищення зубів повинна завжди починатися з одного і того ж зубного ряду.
- Рухи щітки повинні бути чіткими і одноманітними (переважно вертикальні, кругові або підмітають).
- Чищення зубів потрібно виконувати в одному темпі, протягом трьох - п`яти хвилин.
Лікування карієсу Відео: Лікування карієсу бічних зубів (матеріал Capo Natural)напевно це "улюблена тема" кожного, хто живе на Землі, якщо чесно ще не зустрічала людини, якій подобалося б лікує зуби, але ж саме карієс призводить до ненависного і…
Причини розвитку карієсу Відео: Карієс: причини виникнення та методи профілактикиПричиною розвитку карієсу і у дорослих, і у дітей завжди є саме шкідливі бактерії. Якщо умови гігієни рота достатні, то зуби практично на 100% захищені від руйнівного впливу патогенних…
Скільки зубів має бути у дитини в 2 роки, можливі проблеми Дана стаття повинна дати остаточну відповідь на питання, скільки повинно бути зубів в 2 роки, вона вийшла в світ після історії з однією молодою матір`ю. Дівчина, після чергового відвідування лікаря-педіатра, з жахом дізналася, що у дитини в 2 роки…
6 Продуктів для здоров`я зубів і ясен Відео: Вітаміни та мінерали для здоров`я зубівДеякі продукти харчування допомагають зберегти красу і здоров`я зубів і ясен. Які? Відповідь на це питання ви отримаєте в нашому матеріалі.Всі ми знаємо, що за порожниною рота потрібен ретельний і…
Смачні продукти для красивих зубів Хочете, щоб зуби були здоровими, міцними і білосніжними? Додайте в раціон ці продукти.Безумовно, правильне харчування - це не єдина умова, яка необхідна для підтримання здоров`я і краси порожнини рота. Не менш важливо ретельно чистити зуби і…
Як правильно вибрати зубну щітку і пасту? Сьогодні на прилавках - достаток продукції, покликаної перемогти карієс, несвіже дихання, хвороби ясен та інші неприємності. Як не заплутатися у всьому цьому різноманітті? За консультацією ми звернулися до стоматолога Марині Довгальова.Зубна…
Гінгівіт у дітей, або хвороба брудних зубів Відео: Гінгівіт Лікування гінгівіту народними засобами в домашніх умовахЗневага до гігієни порожнини рота може стати причиною розвитку гінгівіту у дитини.До слова, багато дітей не люблять чистити зуби. Одним не пояснили величезного значення, яке має…
Як навчити дитину чистити зуби самостійно Багато батьків, по досягненню дитиною віку 5-6 років, стикаються з проблемою, назва якої «Не буду чистити зуби». Умовляння чада самостійно виконати цю процедуру часто виливаються в справжні істерики. Як же бути, як легко і невимушено…
Лікування молочних зубів Дуже часто можна почути думку, що лікувати молочні зуби не обов`язково, так як вони все одно випадуть. Думка це неправильно в корені. Здорові молочні зуби є запорукою здорових зубів у більш дорослому віці. Але їх захворювання і лікування має свої…
Як правильно вибирати дитячу зубну пасту Відео: Дитяча зубна паста Calgate Palmolive Доктор Заяц: DomovenokХто з нас не мріє про красиве усмішці? Рівні і білосніжні зуби не соромно виставляти напоказ. Володарі такого рідкісного багатства можуть від душі посміхатися, не боячись того, що…
Як вибрати стоматолога Відео: Як знайти хорошого стоматологаФахівці рекомендують відвідувати стоматолога двічі на рік, але не всі дотримуються таких рекомендацій. Коли ж виникає така необхідність відвідати дантиста, то багато хто ставить просте запитання: в якій клініці…