Швидкий спосіб завагітніти, найдієвіші способи
категорія Здоров'я / Наше здоров'я
Швидкий спосіб завагітніти полягає в застосуванні рекомендацій і порад, які пов`язані з успішним зачаттям дитини. За статистикою, в наш час середній вік дівчат, які хочуть завагітніти, наближається до 30 років. Зачаття дитини - непростий труд, все просто лише на перший погляд. Існує маса різних факторів, що впливають, від екології до способу життя.
Не існує універсального способу швидко завагітніти, проте, якщо ви будете дотримуватися інструкцій, можна буде спрогнозувати найвдаліший день для зачаття. Для підняття шансів зачати дитину жінці важливо знати, коли у неї почнеться овуляція. Знання того, як розрахувати овуляцію - це насправді і є швидкий спосіб завагітніти.
Не існує універсального способу швидко завагітніти, проте, якщо ви будете дотримуватися інструкцій, можна буде спрогнозувати найвдаліший день для зачаття. Для підняття шансів зачати дитину жінці важливо знати, коли у неї почнеться овуляція. Знання того, як розрахувати овуляцію - це насправді і є швидкий спосіб завагітніти.
Нижче наведено кілька способів розрахунку овуляції:
- Використовувати тест на овуляцію, який можна купити в найближчій аптеці. Тест досить простий у використанні, досить просто слідувати прикладеної інструкції. Протягом доби після того, як ви отримали перший позитивний результат, повинна початися овуляція.
- за температурі. Щодня з ранку, не встаючи з ліжка і не роблячи будь-яких різких рухів, вимірюйте температуру в прямій кишці або в піхву. Складайте графік всіх ваших температур в циклі. Якщо у вас все в порядку зі здоров`ям, температура не змінюватиметься в першій половині циклу, а потім відбувається її різке падіння на 0,4-0,6 градуса, після цього вона підвищується і не змінюється половину циклу. Овуляція трапляється саме тоді, коли відбувається зниження температури.
Також до швидкого способу завагітніти відносяться:
- обмеження стресу, адже стрес є однією з основних причин, яка заважає завагітніти. Важливо навчитися розслаблятися, в цьому відмінно допоможе масаж, аутотренінг і ароматерапія.
- Відмова від куріння і вживання алкоголю. У жінок, що палять набагато менше шансів швидко завагітніти, адже куріння знижує рівень естрадіолу в крові. Нікотин і смоли від тютюну накопичуються в печінці і з часом послаблюють функцію очищення організму, печінка працює інтенсивніше і виробляє більше андрогенів - гормонів, що перешкоджають овуляції.
- Правильне харчування. Якщо ви хочете швидше завагітніти, то потрібно вживати у великих кількостях зелень і овочі, каші і хліб, йогурти, сир і жирне молоко. Слід відмовитися від солодкого і продуктів, що містять канцерогени, барвники і концентрати.
- стабілізація ваги. У надто худих або повних дівчат, як правило, є проблеми із зачаттям. Це відбувається не через конкретного ваги, а в зв`язку з гормональними порушеннями, наслідком яких і є зайва вага або ж недобір ваги.
- Обмеження споживання лікарських засобів, таких як антибіотики, анальгетики, а також антигістамінні препарати. Антибіотики надають згубний вплив на печінку, порушуючи її роботу і заважаючи швидко завагітніти. Антигістамінні препарати можуть перешкоджати появі овуляції.
- Відмова від лубрикантов при статевому акті. Мастилами створюється середовище, що вбиває сперматозоїди.
Швидкий спосіб завагітніти - народні рецепти
- Використання шавлії. Протягом двох місяців кожен день пийте відвар шавлії, крім днів менструації. Рецепт відвару: залийте столову ложку шавлії склянкою окропу. Вживайте 2 рази вранці і ввечері по 1 столовій ложці.
- Відвар з пелюсток троянди. Брак вітаміну E заважає завагітніти. Даний вітамін можна заповнити пелюстками троянд. Залийте 2 столових ложки пелюсток 500 мл окропу. Приймайте кожен день по столовій ложці вранці перед їжею.
Якщо все вийшло, то настав час розрахувати ПДР і чекати.