Якщо ви плануєте вагітність ...
Відео: Плануємо дитини - Все буде добре - Випуск 146 - 12.03.2013 - Все буде добре - Все буде добре
Якщо Ви вирішили завагітніти, перше що Вам необхідно буде зробити - це обійти лікарів. Першим з них, повинен стати гінеколог, де Вам необхідно буде здати аналізи. Якщо у Вас виявлять якусь запалення, Вас обов`язково відправлять на лікування. Крім, цих аналізів, Вам необхідно буде здати кров і аналіз сечі. Найкраще буде, якщо не тільки жінка перевірить свій організм, але і чоловік.
Відео: ускладнений перебіг вагітності
Якщо у Вас, наприклад, ніколи не було краснухи, Вам також варто здати аналізи на наявність у Вас імунітету до цього захворювання, адже ця хвороба дуже небезпечна для плоду. Особливо важливо здати ці аналізи для жінок, які мають порушення в менструальному циклі, і тим, хто довгий час має проблеми із зачаттям. Прогінова при плануванні вагітності можна купити тут.
Не думайте, що перед початком вагітності можна обійтися тільки аналізами у гінеколога. Якщо у Вас є хронічні захворювання, не забудьте піти до відповідних лікарів (хірурга, ендокринолога, окуліста, кардіолога і т.д.). Обов`язково відвідайте також стоматолога, навіть якщо Вас нічого не турбує, можливо у Вас є карьес, який може розростатися під час вагітності, коли лікувати зуби не бажано.
Відео: Як розрахувати стать дитини
Якщо у Вашій родині до цього були проблеми з вагітністю, краще звернутися за допомогою до генетику. Такі лікарі можуть провести дослідження Вашого з чоловіком креотіпа.
Також необхідно задуматися про Ваш спосіб життя. В умовах поганої екології, стежити за своїм здоров`ям особливо важко. Перше і найголовніше - це відмова від куріння і алкоголю. Намагайтеся також частіше бувати на свіжому повітрі, займатися фізичними вправами і їсти багато фруктів, овочів і молочних продуктів.
Відео: Підготовка до вагітності: чи потрібно чоловікові дотримуватися певної дієти
Проконсультуйтеся з лікарем щодо необхідних для вас вітамінів і не забувайте регулярно їх приймати.
І ще, якщо Ви приймаєте гормональні контрацептиви, перестаньте їх приймати як мінімум за півроку до зачаття.