Фітотерапія: трави для схуднення

Відео: Трави для схуднення

Фітотерапія: трави для схудненняПроцес схуднення дуже непростий. Для того, щоб скинути зайву вагу, потрібно довго і старанно працювати над собою. Дотримання дієти вимагає від людини небувалої сили волі і майже що «залізної» витримки. Що вже й говорити про важких фізичних навантаженнях, до яких доводиться вдаватися людям, що стежать за своєю фігурою. Вони є серйозним випробуванням навіть для найвитриваліших і цілеспрямованих людей.

Але невже не існує способів зробити шлях до ідеальної фігури більш простим, максимально наблизивши прояв бажаного позитивного результату? Насправді, такий метод існує. Прискорити і спростити процес схуднення можливо, і для цього зовсім не обов`язково вдаватися до магії або до допомоги надприродних сил. Досить звернутися за допомогою до народної медицини. Вона знає безліч рецептів ефективного, швидкого та здорового скидання зайвої ваги.

Трави для схуднення - це не міф і не порожні маркетингові обіцянки, якими так багатий сучасний ринок. Вони є дійсно ефективним засобом, що сприяє більш легкому та швидкому скиданню ваги. Трави не тільки наближають момент прояви бажаного результату, але і дозволяють оздоровити організм, позбавивши його від шлаків і токсинів. З їх допомогою можна нормалізувати травлення, поліпшити стан нервової системи і мінімізувати той стрес, якому піддається організм під час дотримання жорстких дієт.

Всі трави для схуднення можна розділити на кілька груп:




1. Засоби, що пригнічують почуття голоду. До них відносяться лляні насіння, кукурудзяні рильця, водорості спіруліна, дягель лікарський, корінь алтея і ін.

Відео: Трави для схуднення ч.3




2. сечогінні трави (Активізують процес виведення рідини з організму). До цієї групи належить хвощ польовий, лопух, листя брусниці і ведмежі вушка.

3. Трави, що поліпшують травлення. Вони надають проносне вплив на організм і сприяють очищенню кишечника від шлаків. У числі таких трав - кмин, аніс, кріп, кора жостеру, жостір та ін.

4. Засоби, що сприяють посиленому виробленню і виведенню жовчі. Найвідоміші серед них такі як, кульбаба, безсмертник, барбарис, кукурудзяні стовпчики, володушка і ін.

5. Трави, які допомагають збільшити витрату енергії. Вони дозволяють спалювати більше калорій, ніж в звичайних умовах. До таких травам відносяться улюблений багатьма імбир, розмарин куркума і ін.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » Фітотерапія: трави для схуднення