Зелень для схуднення

Специфікою фітотерапії є довгострокове застосування трав`яних зборів. Фітотерапевтична зелень для схуднення відома ще з давніх часів, але незважаючи на велику кількість перевірених способів схуднення, з`являються все нові і нові методики. Широку популярність придбало схуднення за допомогою морських водоростей або препаратів на їх основі.

Відео: Салат для схуднення з редису, зелені і ......

Бурі водорості для схуднення

Колись недоступні засоби на основі морських водоростей прийшли до нас завдяки розробкам східних фітотерапевтів. Подвійний ефект має лікування за допомогою бурих морських водоростей. Вони набухають в шлунку, тим самим заповнюючи його обсяг і зменшуючи відчуття голоду, насичення настає за рахунок блокування рецепторів, які відповідають за відчуття голоду. По-друге, морські водорості заповнюють дефіцит йоду в організмі. Гіпофункція щитовидної залози може привести до ожиріння, а профілактика йододефіциту нормалізує гормональний фон і стабілізує роботу щитовидки.

Очищення організму для схуднення травами

Перевіреними для схуднення фітопрепаратами можна назвати проносні, сечогінні, очищають печінку збори, а також збори трав для схуднення, що прискорюють обмінні процеси організму. Багато хто навіть не здогадуються, що дуже сильний ефект, що очищає мають такі трави, що сприяють схудненню, як суниця, чорниця, аніс, волоський горіх. До очищує рослинам відносять також низку, любисток, березові бруньки, кукурудзяні рильця, барвінок, кропиву.

Всі вони застосовуються в народній медицині як природні очищувачі організму. Всі ці рослини можна назвати своєрідними антидот або протиотруту при зашлакованості організму. Згадати хоча б чай з малиною, і його потогінний ефект. Але навіть таку перевірену зелень для схуднення в фітотерапії необхідно застосовувати з надзвичайною обережністю.

Обов`язково проконсультуйтеся з фахівцем-фітотерапевтом. Різке виведення шлаків з організму може привести до ослаблення його імунних функцій або до закупорювання жовчних потоків. Фітотерапія - тривалий кропіткий процес.

Відео: 271 Блог. Відео урок. Як заготовити про запас зелень петрушки і кропу. Мій досвід схуднення

До наступної групи фітопрепаратів для схуднення відносять цибулю, часник, кінський каштан, елеутерокок, чорноплідна горобина, черемша, соняшник і кульбаба. Це так звана група активних розщеплювачів жирів - гіполіподеміческіх засобів. Холестеринові відкладення мають жирову структуру, так що ще один ефект від даної групи рослин - антисклеротичну дію.

Валеріана і м`ята діють на організм як заспокійливі, стабілізують роботу серцево-судинної системи, тим самим знижуючи збудження, а слідчо зменшуючи апетит.

Відео: Зелений смузі для очищення і схуднення Рецепт вітамінного смузі

Важливо знати, що більшість рослин цієї групи (конвалія, магнолія, гірська арніка, наперстянка) мають дуже сильну дію і призначаються виключно лікарем і в певному дозуванні.

Специфіка використання фітотерапії для схуднення полягає в тому, що в фітопрепарати містяться також і природні вітаміни. Вживання плодів горобини, чорниці, лохини, суниці, брусниці, кавуна, інжиру можна розцінити як справжні ласощі. Фітотерапія для схуднення знижує і цукор в крові.