Загартовування дітей з народження

Чи потрібно гартувати немовляти? Цим питанням цікавляться багато, але часто він так і залишається невирішеним. Народження дитини - це завжди величезна радість для батьків. Вони завжди з трепетом чекають його перший сміх, кроки і слова. На жаль, з`являються перші і далеко не останні хвороби. Але ці хвороби можуть відступити, якщо застосовувати загартовування з народження.

Для чого потрібно загартовування немовлят?

Статистика свідчить, що хворіють практично всі діти, хто менше, хто більше. Як же скоротити ці неприємні моменти до мінімуму? Для того щоб дитина могла боротися з бактеріями і вірусами, які особливо активні при переохолодженні, існує загартовування. Якщо вас цікавить, як гартують найменших, давайте уточнимо найважливіші моменти цих процедур.

Відео: Загартовування дітей

Принципи загартовування дітей до року

• загартовування дитини можна починати з народження
• починати можна тільки якщо дитина цілком здорова
• процедури будуть корисні тільки при наявності позитивних емоцій з вашого боку і сторони дитини
• процедури повинні проходити систематично протягом усього року, тоді користь буде максимальною

Відео: Загартовування дітей за допомогою стихій Природи. Частина 1

Загартовування немовлят повітряними ваннами

Починаючи загартовування дитини до року можна використовувати повітря, і воду. Найпростіші процедури загартовування немовлят - це повітряні ванни, які тривають кілька хвилин при температурі 22-24 С ° під час переодягання дитини. Новонародженого необхідно щодня виносити на вулицю. У літню пору прогулянки починають відразу після повернення з пологового будинку, починаючи з 20-40 хвилин в день і доходячи до 6-8 годин в місячному віці. У зимову пору прогулянки допускаються з 7-денного віку. Починають з 10-15 хвилин і доходять до 1,5-2 годин на день. Не допустимі прогулянки при -10 С ° і нижче.

Купання і загартовування дітей

Одна з процедур в загартуванні немовлят - купання. До 6 місяців малюка купають щодня, пізніше близько 3-4 разів на тиждень. В кінці купання малюка поливають водою з температурою на 2 С ° нижче тієї, в якій купали. Дітей до року заборонено купати в відкритих водоймах, для цієї мети використовують тільки ванночки або надувні басейни, в яких можна контролювати температуру і глибину води.

Відео: Загартовування дітей холодною водою

Що далі?

Очевидно, що при правильному співвідношенні всіх цих простих процедур загартовування новонародженого буде проходити легко і з задоволенням для нього і для вас. Головне не зупинятися на розпочатому, переходячи на вологі обтирання, а потім обливання. Якщо цим займатися з настільки ніжного віку це увійде в звичку, і дитина буде сприймати процедури як належне.

Чи потрібно гартувати найменших? Сподіваюся, ви знайшли відповідь на це питання. Приємних, веселих вам процедур і міцного здоров`я малюка.