Як знизити тиск в домашніх умовах, способи боротьби з проблемою
Медицина визнає, що деякі народні методи надають позитивний ефект у боротьбі з хворобами, це відноситься і до гіпертонії. Звичайно, можна з легкістю знизити тиск в домашніх умовах за допомогою сильнодіючої медичного препарату. Але виникають ситуації, коли медикаментів немає під рукою, а цифри на тонометрі продовжують підвищуватися. У таких випадках можна звернутися за допомогою до народної медицини.
Привести своє самопочуття в норму можна за допомогою наведених нижче методів.
бджолиний мед
Знизити тиск цим методом допоможе медова коржик, яку необхідно прикласти до спини в районі сьомого шийного хребця. Чекаємо, поки розтане мед, і змащуємо це місце вершковим або оливковою олією. Під час процедури потрібно перебувати в рівному положенні, лежачи на животі, попросіть кого-небудь вам допомогти. Стан має почати поліпшуватися вже через п`ять хвилин. Такий метод можна застосовувати при хронічній гіпертонії в цілях профілактики, для цього процедуру варто повторювати щотижня протягом місяця.
Мідь проти тиску
Деяким гіпертонікам допомагаємо мідь. Візьміть мідну пластину, ляжте на живіт і помістіть її на спині, між лопатками. Сховайтеся теплою ковдрою і почекайте півгодини. В аптеках можна зустріти спеціальні мідні браслети, вони носяться на зап`ясті і служать для профілактики високого тиску.
Часник в боротьбі з гіпертонією
Вважається, що бульйон на основі часнику рятує від підвищеного тиску. Рецепт його приготування досить простий, візьміть шість головок часнику і 500 мл води. Тиснемо часник в емальований посуд, наливаємо воду і ставимо на вогонь. Після закипання зменшуємо полум`я до мінімуму і кип`ятимо суміш ще півгодини. Вимикаємо плиту і чекаємо, поки бульйон охолоне. Приймаємо засіб тричі на день по дві столові ложки перед їжею. Щоб бульйон не зіпсувався, поміщаємо його в холодильник. Приготований таким чином часниковий бульйон чистить судини і розчиняє атеросклеротичні бляшки.
Мед і овочеві соки
Овочеві соки з медом ефективно допомагають знизити тиск в домашніх умовах, вони часто використовуються в народній медицині. Дуже зручно їх готувати за допомогою соковижималки. Рецептів існує безліч, наведемо для прикладу один з них. Візьміть морквяний, буряковий сік і сік редьки, змішайте їх в рівних пропорціях і додайте мед. На один стакан готового соку потрібно одна чайна ложка меду. Приймати сік потрібно три рази на день по дві столові ложки перед їдою протягом трьох місяців.
Застосування лікувальних трав
Існують спеціальні збори трав, які допомагають в боротьбі з гіпертонією. Зазвичай такі збори включають в свій склад такі трави, як: глід, таволга, лофант, діоскорея кавказька, аніс. Можна, можливо заварити шипшина, він теж допомагає при підвищеному тиску.
акупунктурний масаж
Швидко знизити тиск можна за допомогою точкового масажу. Знайдіть точку, розташовану під мочкою вуха. Від цієї точки проведіть пряму, вертикальну лінію до середини ключиці. Ледве торкаючись подушечками пальців, поводите по лінії пальцями вгору і вниз. Зробіть по десять погладжувань з кожного боку шиї.
Чай від тиску
З давніх-давен зелений чай застосовують для зниження систолічного і діастолічного тиску. Крім цього, такий чай допомагає підтримувати судини здоровими і бореться з атеросклерозом.
Якщо хочете повністю стабілізувати тиск, то задумайтеся про здоровий спосіб життя, менше вживайте смаженої і жирної їжі. Їжте більше фруктів і овочів, при гіпертонії рекомендується з`їдати не менше трьох яблук в день. Також корисні ягоди червоної калини, щоранку потрібно з`їдати по десять таких ягід.
Народні методи допомагають знизити тиск, але не гарантують повного лікування. Тому для встановлення точної причини гіпертонії слід звернутися в лікарню, лікар призначить аналізи і порадить правильне лікування.
Як виміряти тиск? У багатьох сьогодні є спеціальні апарати для вимірювання артеріального тиску в домашніх умовах - тонометри.Відео: Як правильно міряти артеріальний тиск / механічним тонометром / вимірювати / як користуватисяЦе нескладні прилади, визначити показники…
Чи може чашка гарячого какао стати ліками від гіпертонії? Дослідники Гарвардського похвалилися приголомшливо простим відкриттям! За останніми оцінками, від одного до трьох дорослих американців має високий кров`яний тиск. Але, для індіанців Куна, що живуть на групі островів Карибського узбережжя Панами,…
Як заварювати шипшина, настій і відвар з цієї ягоди Ягоди шипшини містять в своєму складі дуже багато корисних для організму речовин і вітамінів. Якщо хочеться отримати максимум користі від цих ягід, то потрібно знати, як заварювати шипшина правильно, щоб корисні речовини зберігалися. Плоди цієї…
Як очистити печінку в домашніх умовах, способи відновлення Якщо хочете дізнатися, як очистити печінку в домашніх умовах, то будьте готові до того, що спочатку необхідно буде провести чистку кишечника, а потім доведеться харчуватися за певною дієті. Багатьох цікавить питання - для чого робиться очищення…
Трави, що знижують апетит, які рослини пригнічують почуття голоду Люди здавна застосовували різні рослини для лікування тих чи інших хвороб, використовували їх в косметичних цілях, намагаючись знайти красу і довголіття. Так і до цього дня вони використовуються у фармакології, існує величезна кількість медичних…
Крем для обличчя в домашніх умовах, правильний догляд за шкірою Приготувати крем для обличчя в домашніх умовах досить просто. Деякі з необхідних компонентів присутні на кухні будь-якої господині, інші, такі як ланолін, ароматичне масло, лікарські трави і віск, можна придбати в будь-якій аптеці. Зберігати креми,…
Корисні властивості ягоди калини (+3 народних рецепта) Відео: Калина (лат. Viburnum). Народні засоби лікуванняОсінь поступово вступає в свої права, а це означає, що пора використовувати і заготовляти на зиму одну з найбільш корисних ягід - калину.Калина має досить специфічний смак, який до душі далеко…
Глід Глід - це лікарська рослина, що має так само і корисні підвиди, серед яких відомий глід криваво-червоний. Плоди цієї рослини вживають в їжу, а так само використовують для виробництва медичних препаратів.Корисні властивостіГлід здатний принести…
Автоматичні тонометри Відео: Автоматичний тонометр на плече OMRON M6 ComfortДуже добре, якщо у Вас є можливість виміряти тиск будинку. Це зручно і, головне, швидко. Не потрібно їхати в лікарню і вичікувати в довгих чергах. Але як переконатися, що тонометр, який Ви хочете…
Вірити чи народними рецептами Відео: Москаль: ЛНР чекають ті, хто вірять в російські народні казки і люблять ніхрена не робити! Станиця ЛуганськЗ давніх-давен люди використовували різні методами лікування і профілактики різного роду захворювань. Якщо хвороба досить складна і…
Засіб від безсоння в домашніх умовах З усіма бувала така ситуація - вже опівночі, треба спати, а крутишся з боку на бік, і ніяк Морфей не забере тебе в своє царство. Безсоння - це біда величезної кількості людей. Чи не багато хто погоджується вирішити дану проблему за допомогою засобів…