Як позбутися від розтяжок на стегнах, методи боротьби з ними

Які методи пропонують сучасні фахівці?

Як позбутися від розтяжок на стегнах, використовуючи сучасні процедури і засоби? Кабінети косметологів, салони краси і медичні клініки пропонують велику кількість процедур, які можуть вирішити дану проблему. Серед безлічі існуючих способів, найвідомішими і поширеними вважаються наступні:

• Гарячі і холодні обгортання з використанням лікувальної глини, масел, водоростей, меду, а також лікарських рослин-
  
• Ароматерапія з використанням ефірних масел-
  
• Таласотерапія, бальнеотерапія, SPA-
  
• Мезотерапія, яка передбачає ін`єкції речовин, які є біологічно активними. Після проведення даної процедури відбувається очищення м`яких тканин від холестерину, токсичних речовин, спостерігається поліпшення мікроциркуляції лімфи і крові в коже-
  
• Озонотерапія. Дана процедура робить рубці більш світлими, для чого обмін речовин в м`яких тканинах ускоряется-
  
• Хімічний пілінг, який позитивно впливає на нашу шкіру-
  
  
  
  
  
• Лазерна шліфовка, яку роблять для того, щоб розгладити шкіру.
  

Необхідно відзначити, що жодна з існуючих салонних технік не може цілком позбавити жінку від розтяжок. Залежно від причин появи проблеми і типу шкіри, можна здійснити підбір найефективнішого методу. Але в результаті ви зможете тільки зробити розтяжки менш помітними, проте повністю позбутися від них не вдасться.

У клініках пластичної хірургії роблять хірургічну корекцію шкіри, яка полягає в пересадці певних ділянок шкіри. Лише даний спосіб може гарантувати 100-відсотковий ефект. Але далеко не всі жінки готові лягти під ніж хірурга.

Як позбутися від розтяжок на стегнах своїми силами?

Потрібно не забувати про те, що розтяжки представляють собою істотні пошкодження шкіри. З цієї причини відновлення шкіри часом займає кілька місяців або навіть років. А результат буде прямо залежати від регулярності виконання певних процедур. Однак перші результати можна буде побачити вже після кількох тижнів серйозної роботи над собою.




У боротьбі з даною проблемою потрібно використовувати комплексний підхід. Необхідно в один і той же час привести в норму свій раціон, проводити косметичні та водні процедури, займатися спортом і робити масаж.

Отже, якщо ви хочете швидко позбутися від розтяжок, а так само зробити свою шкіру пружною і гладенькою, то вам доведеться дотримуватися таких правил:

Правильний раціон харчування

В першу чергу потрібно забути про смажене і жирному. Споживання фаст-фуду і солоної їжі повинно бути строго обмеженим. У раціон слід внести продукти, у складі яких містяться амінокислоти і білки, вітаміни A, C і E, а також вітаміни групи B.

Домашні скраби

Вважається, що досить ефективними в боротьбі з цією проблемою є скраби, засновані на морської солі і з кавової гущі. Під час їх приготування використовуються також ефірні і рослинні масла. Склад необхідно нанести на пошкоджені ділянки шкіри за 10-15 хвилин до душа. Потім бажано застосувати живильний крем. Використовувати домашні скраби для шкіри стегон рекомендується два-три рази на тиждень.

харчування шкіри

Харчування шкіри забезпечується за допомогою магазинних косметичних засобів, але ви можете також приготувати ефективні засоби самостійно. Далі ми розглянемо найефективніші засоби, приготовані в домашніх умовах.

• Необхідно змішати в однакових кількостях масла паростків пшениці і лісового горіха. У суміш додаємо кілька крапель масел апельсина і розмарину. Це засіб потрібно втирати в шкіру масажними рухами два-три рази на тиждень.
  
• Перед тим як прийняти ванну необхідно додати у воду по три краплі ефірного масла лаванди і ромашки, а також 1 ст. ложку морської солі.
  
• Для боротьби з глибокими розтяжками радять використовувати таку суміш. Змішуємо по 2 краплі ефірного масла лаванди, мандарина і неролі. Додаємо 1 ч. Ложку масла пшеничних паростків. Найбільш ефективним буде втирання даного засобу в розпарену після гарячого душу або сауни шкіру.
  
• Крім цього, фахівці радять застосовувати суміш, засновану на муміє. Розчиняємо 1 грам муміє в 1 ст. ложці води (кип`яченою). В отриманий розчин додаємо 80 грам дитячого крему. Засіб втираємо в проблемні зони шкіри щодня, і результат буде очевидним вже дуже скоро.
  
• Хорошим ефектом володіє і наступний засіб. Змішуємо по 10 крапель екстрактів лаванди, апельсинового масла, жасмину, розмарину і лимонного соку, додаємо 100 мілілітрів масла жожоба. Отриману суміш необхідно витримати в темному прохолодному місці в закритій ємності протягом 24 годин. Це засіб потрібно регулярно втирати в проблемні шкірні ділянки.
  

масаж

Досвідчені масажисти відмінно знають, як позбутися від розтяжок на стегнах. Але хороший масаж цілком можливо виконати своїми силами. Масаж, який виконують із застосуванням рослинних масел, володіє особливою ефективністю. Його необхідно виконувати обережно, щоб шкіра при цьому не розтягувалася.

Для даної процедури бажано застосовувати мигдальне, апельсинове масло, олія з лісового горіха або пшеничних паростків. У складі даних речовин є вітамін E, який сприяє поліпшенню еластичності і пружності шкіри.

Косметологи радять вибрати хоча б три засоби і застосовувати по одному з них щодня. Необхідно вірити в позитивний результат і не робити зупинок на половині шляху, в результаті ви зможете домогтися бажаного ефекту.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!