Перші ознаки хвороби - слухаємо своє тіло

Відео: Як розпізнати рак яєчок? Перші ознаки!

Щоб вчасно запідозрити проблеми зі здоров`ям і помітити перші симптоми захворювання, часом необов`язково проходити складні і дорогі обстеження. Досить зауважити знаки, які подає наш організм.

Відео: Третій вебінар школи Слухай своє тіло - "страхи". Ведуча - Катерина Палиця

Очі почервоніли або пожовкли

Найчастіша проблема - почервоніння білків очей. Перш за все, подивіться, почервонів весь очей або тільки невелика його частина. Найчастіше зміна кольору викликано розширенням судин і зачіпає лише невелику ділянку ока. Таке буває при підвищенні артеріального тиску, перевтомі і тривалому зоровому напрузі. Найкращими ліками в цьому випадку буде повноцінний відпочинок.

А ось при кон`юнктивіті, як правило, червоніє весь очей. Крім того, з`являються біль, печіння, синдром сухого ока (відчуття піску в очах) і сльозотеча. У такій ситуації краще якомога раніше звернутися до лікаря.

Жовтуватий колір білків очей - Причина для термінового візиту до терапевта. Відтінок може бути найрізноманітніший: від блідо-лимонного до темно-оранжевого. Це дуже грізний симптом захворювань печінки, підшлункової залози або крові.

випадає волосся

Найчастіше випадання волосся пов`язане з гормональними змінами, що відбуваються в організмі як в нормі (наприклад, при вагітності або після менопаузи у жінок), так і при патології (частіше при захворюваннях щитовидної залози, тривалому прийомі гормональних препаратів у високих дозах).

Причинами також можуть бути стреси, неповноцінне харчування (бідне білками і вітамінами), деякі фактори навколишнього середовища (іонізуюче випромінювання, токсичні викиди промислових підприємств і ін.). Не дивно, що лікарі-трихолог до початку лікування призначають вельми обширне обстеження.

Надмірне випадання волосся може бути викликане стресом

Відео: ПОЧКИ. Як вилікувати. лікар Ольга Гурєєва

Мова змінив колір

У нормі мову рожевий, чистий, оксамитовий на вигляд, вологий і симетричний. А ось у любителів напоїв і солодощів, що містять барвники, мова може бути всіх кольорів веселки - в залежності від того, що вони їли або пили.

При зневодненні, порушення носового дихання, захворюваннях слинних залоз мову часто буває сухим, але характерна бархатистість зберігається.

Якщо ж він стає занадто гладким і червоним, немов лакованим, це може говорити про анемію, виснаженні, неповноцінному харчуванні.

рясний білий або жовтуватий наліт найчастіше пов`язують із захворюваннями шлунково-кишкового тракту.

Іноді при інфекційних захворюваннях, після переохолодження, вживання грубої їжі на мові можуть з`являтися досить хворобливі бульбашки, виразки, тріщини. У більшості випадків вони заживають самостійно протягом декількох днів.

Плями і смужки на нігтях

Білі смужки і цятки на нігтях з`являються після невеликих травм або самі по собі і точно так же самі по собі зникають.

поздовжні лінії на нігтях часто зустрічаються у літніх людей і тих, хто страждає захворюваннями суглобів (наприклад, ревматоїдний артрит).

поперечні лінії виникають після серйозних захворювань і свідчать про тимчасове зупинення росту нігтя, проходять поступово, самостійно і без сліду.

Неприродно бліді, майже білі нігті - у людей, які страждають важкими захворюваннями печінки, цукровий діабет, серцевою недостатністю, анемією.

При анемії, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, недостатньому надходженні в організм вітамінів і мікроелементів нігті набувають увігнуту форму, легко заламували і навіть вростають в подушечку пальця.

Нігті, тендітні, легко відділяються від ложа нігті можуть бути першим симптомом судинних і ендокринних порушень (зокрема, захворювань щитовидної залози) і грибкової інфекції.

Біль і хрускіт в суглобах

Багато хто з нас стикався з хрускотом в суглобах. Звичайно, зустрічається таке і в нормі, але найчастіше це один з перших ознак остеоартрозу - захворювання, яке призводить до пошкодження суглобового хряща і деформації суглоба.

Всупереч існуючій думці спеціально хрустіти суглобами (наприклад, кистей) нібито для їх розробки не можна. Це, навпаки, може викликати біль і прискорити процес пошкодження суглоба.
Припухание, хворобливість і періодичне «заклинювання» суглобів, а також скутість рухів вранці тим більше не повинні залишатися непоміченими, так як це симптоми серйозних запальних і дегенеративних змін.