Артрит

Відео: Ревматоїдний артрит. Що сковує руки

Артрит - це запальні захворювання суглобів ніг. При артриті виникають болі, припухлості, спостерігаються обмеження в рухливості запаленого суглоба, виникає деформація: зміна його форми і обрисів.

Розрізняють захворювання одного суглоба (моноартрит) і декількох суглобів (поліартрит). Артрити найчастіше виникають в тазостегновому і колінному суглобах. Залежно від виду артрозу і від стадії розвитку захворювання призначається і лікування. Хворим рекомендують спеціальну дієту, масаж, лікувальну гімнастику, теплові процедури і др.Существуют і так звані алергічні артрити. Дане захворювання виникає на грунті підвищеної чутливості організму до деяких харчових продуктів, до лікарських препаратів. Сюди ж відносяться артрити, що виникають через нестачу вітамінів в організмі, і травматичний артрит, що розвивається після пошкоджень, ударів суглобів.

Симптомами розвитку захворювання можуть бути найрізноманітніші прояви, але на перший план завжди виходить біль в суглобі. Болі при даних захворюваннях можуть носити різний характер. Щодо типової для деяких артритів є біль, що виникає після тривалої фіксації суглоба (перш за все колінного), наприклад, після тривалого сидіння, особливо коли сидіння не зручні. Ці болі бувають настільки неприємні, що змушують людину випрямити ноги і навіть пройтися трохи, щоб розім`яти суглоби. Інший різновид болю може виникати від тривалого стояння і ходьби. На ці болі впливає маса тіла і носіння важких сумок. Біль проходить після невеликого відпочинку і розслаблення суглобів.

Відео: Хворе коліно, артроз або артрит колінного суглоба. Як розрізнити? Бубновский

Що ж стосується інфекційних артритів, то вони викликаються мікроорганізмами, які потрапляють в суглоб з довколишніх тканин або з крові. Інфекційний артрит викликає золотистий стафілокок або деякі види стрептококів. Виникненню інфекційного артриту в суглобі привертають такі захворювання, як цукровий діабет і загальна втома організму. Тільки своєчасно розпочате лікування інфекційних артрітовантібіотікамі може запобігти серйозні зміни в суглобах.

Для запобігання виникнення артритів і їх профілактики велике значення мають заходи щодо своєчасного лікування інфекційних хвороб. Заняття спортом, загартовування організму також мають велике значення в попередженні артритів. Якщо ж хвороба почала розвиватися, основне лікування буде направлено на усунення причини (інфекційного захворювання, порушень обміну речовин та ін.), Що викликала захворювання суглоба. Лікувальні засоби призначає лікуючий лікар, який визначає природу захворювання. У домашніх умовах можна застосовувати компреси, летючі мазі. Для запобігання тугорухливості в суглобі, після стихання гострих проявів хвороби, можна застосовувати лікувальну гімнастику. При лікуванні хронічних артритів призначаються фізіотерапевтичні процедури (світлове, теплове, водне, грязьове лікування), а також лікування на курортах. Виконання вправ не ставить перед собою за мету досягнення повної рухливості суглоба, так як це може тільки додатково травмувати його. Головним принципом є регулярність виконання вправ, по кілька разів на день протягом декількох хвилин.

Вправи від артриту для колінного суглоба

1. У положенні лежачи на спині, зігніть в коліні по черзі кожну ногу, максимально притискаючи їх до тіла. При виконанні вправи потрібно стежити за тим, щоб стопи не відривалися від пола.2. У положенні лежачи на спині, піднімайте по черзі ноги на висоту 20-30 сантиметрів від підлоги, і потім повільно опускайте іх.3. У положенні лежачи на спині, виконуйте вправу «велосипед».

Вправи від артриту для тазостегнового суглоба

• 1. Лежачи на спині, повільно зігніть ноги в колінах до максимуму. Потім в зігнутому положенні розведіть ноги в сторони і знову зведіть. Поверніться у вихідне положення.

Вправи від артриту в положенні стоячи

Встаньте лицем до стіни, обіпріться на стіну, виконуйте махи назад і в сторону. Діапазон маха поступово збільшується. Таким же чином можна робити махи вперед, ставши для цього до стіни боком.

Іншими можливостями для профілактики захворювань суглобів і поліпшення загальної фізичної форми є заняття в басейні, плавання, регулярні прогулянки, заняття на велосипедному тренажері.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!