Догляд за грудьми
Зрозуміло, кожна ділянка тіла заслуговує на нашу увагу. Але якщо за особою і руками більшість жінок вміють доглядати, а за тілом вже навчилися, то про такі речі, як догляд за грудьми, ще належить поговорити.
Ідеальною грудьми вважаються груди середнього розміру, конусоподібної або округлої форми, з пружною шкірою. Додатково можна провести міні-тест. Зробіть з нитки трикутник. Нехай підставу трикутника з`єднує ваші соски, а бічні сторони з`єднуються в яремній ямці. Якщо трикутник виходить рівностороннім, вам пощастило - у вас оптимальне статура.
Однак якою б не було ваше тіло від природи, необхідний правильний догляд за грудьми. Для цього, по-перше, дуже важливо правильно підібрати бюстгальтер (в занадто тісному порушується кровообіг, а в занадто просторому обвисає груди).
Доглядаючи за грудьми, не варто пересушувати шкіру грудей. Для цього варто відмовитися від використання мила і занадто гарячої води. Необхідно підібрати спеціальний щадний гель для душу, а після душу користуватися зволожуючими кремами з вітамінами.
Гарну дію роблять на груди обтирання холодною водою з оцтом або з сіллю за допомогою рукавички з махрового рушника або губки. Рукавичкою, змоченою в одному з цих розчинів, потрібно легко масажувати груди по кругових масажних лініях.
Відео: Як доглядати за грудьми. Догляд за грудьми від Beauty Ksu
Якщо шкіра на вашому бюсті не дуже тонка, такий масаж можна робити м`якою щіточкою з натуральної щетини. При використанні щіточки стежте за тим, щоб не подряпати шкіру. Найкраще перед такою процедурою натерти груди невеликою кількістю жирного крему або оливкової олії.
Щоб груди довгі роки залишалася красивою, стежте за поставою: якщо ви будете ходити з рівною прямою спиною, груди не буде обвисати.
Відео: Як зробити груди пружною. Маска для підтяжки грудей (огірок). Догляд за грудьми від Beauty Ksu
Слідкуйте за своєю вагою: якщо різко скинути його, то, втративши внутрішню жировий прошарок, груди валиться. Якщо ж швидко набрати вагу, можуть з`явитися розтяжки на шкірі.
Обережно ставитеся до засмаги: часті сонячні ванни не тільки сильно пересушують шкіру грудей, але і підвищують ризик раку молочної залози. З цієї ж причини не варто засмагати влітку топлес - в іншому випадку у багато разів прискорюється старіння шкіри грудей, а в області декольте можуть з`явитися пігментні плями і зморшки.
Відео: Догляд за грудьми, обличчям і тілом Polina Logunova beauty VLOG
Догляд за грудьми так само включає в себе:
- масаж грудей
- Гімнастика для грудей. Повернути або поліпшити форму грудей.
- Маски для грудей