Психолог, психотерапевт, психіатр - в чому відмінність?

У кожного з нас свої проблеми, і не уникнути пов`язаних з ними переживань. Давайте розберемося, до якого фахівця краще звернутися, коли вони виникають.

Хтось не може знайти відповідь на питання: «Чому мені не щастить з роботою?», Хтось дивується: «Чому люди бувають такі підлі?» Одні жінки турбуються, що стали непривабливими для чоловіка, інші не можуть впоратися з підрослими дітьми ...

Часто коріння проблем треба шукати в дитинстві: ми «несемо» з собою цей вантаж все життя, не в силах з ним впоратися і почати нову, щасливе життя. Іноді ми скаржимося: «Ніхто не допоможе, видно, така моя доля!» Але є люди, які допомагають впоратися з труднощами і вибратися з безодні неприємностей. Це психологи, психотерапевти, психіатри, коучі.

Відео: Психіатр, психолог, психотерапевт. В чому різниця?

психотерапевт

Всупереч розхожій думці, цей фахівець не дає поради і не вирішує за нас проблеми. Якщо чекаєте, що він скаже, як потрібно діяти в тій чи іншій ситуації, цього не буде. Але не поспішайте розчаровуватися: психотерапевт дасть щось важливіше - навчить самим справлятися з напастями.

Уміло ставлячи питання, він допоможе виявити те, що блокує вас і обмежує, і підкаже, де взяти сили і ідеї, щоб ці труднощі подолати. Приготуйтеся до роботи над собою - психотерапевт буде давати вам завдання, і часто виконання їх займає тривалий час: від трьох місяців і до безкінечності.

Відео: Психолог, психотерапевт, психіатр, психоаналітик - в чому різниця?

психолог

Саме він уважно вислухає ваші скарги і дасть пораду, як діяти в тій чи іншій ситуації. Запропонує кілька варіантів рішення і обговорить нюанси виконання кожного з них. До цього фахівця варто піти, якщо ви чітко усвідомлюєте свою проблему і потребуєте підказкою, як її вирішити.

До психолога звертаються з будь-якими питаннями: відносини в сім`ї, конфлікти з сусідами або з начальством, виховання дітей. Психолог допоможе «випустити пар», полегшити емоційний стан. Адже іноді те, що здається дрібницею, насправді може бути результатом дуже серйозну травму. І навпаки, здається нерозв`язною проблема може бути успішно подолана. Крім того, професіонал підкаже, з якими лікарями потрібно буде додатково проконсультуватися.

психіатр

Багато хто боїться цього слова, яке асоціюється зі гамівній сорочкою, примусовими ін`єкціями і «жовтої довідкою». Однак психіатр - це такий же лікар, як кардіолог або офтальмолог.

Відео: Психолог психотерапевт психіатр в чому відмінність

Лікар-психіатр

До нього звертаються з такими проблемами, як нав`язливі думки, емоційні порушення, тривожність, тривала депресія - словом, з будь-яким психічним занепокоєнням. А також у разі виникнення непояснених болів або при безсонні. Від психолога психіатр відрізняється тим, що працює з клінічними порушеннями, лікує їх за допомогою фармакологічних засобів. Але відповідальний лікар одними таблетками не обмежиться: найкращий результат приносить поєднання ліків і зцілення словом.

кризовий психолог

Домашнє насильство, алкоголізм, напад, згвалтування, смерть близьких - все це причини для звернення до кризового психолога. Він допомагає у випадках, коли на нас несподівано обрушується щось страшне, з чим ми не в силах впоратися. Не варто думати, що можна все подолати самостійно, вистояти або перечекати, кріпиться і зціпивши зуби.

Багатьом невтямки, що «правильне» подолання біди під наглядом фахівця є головною умовою відновлення нормальної і здорової життя. Кризовий психолог якраз і допомагає «пропрацювати» травму, щоб вона не стала причиною емоційних і соціальних проблем на довгі роки.

коуч

Цим модним словом називають тренера з особистісного розвитку. Як правило, послуги цих фахівців коштують дуже дорого, і зараз вони надзвичайно популярні на Заході. Покликання коуча - допомогти клієнту подивитися на своє життя під іншим кутом: чи не вирішення проблем, а поліпшення життя в родині, на роботі і в суспільстві.

Коучі працюють згідно з принципами позитивної психології, допомагаючи звернулася людині зосередити увагу на пошуку і зміцненні кращих його якостей. Даючи конкретні поради, які потрібно виконувати крок за кроком, такий «лікар» допоможе досягти поставленої мети (схуднути, одружитися, зайняти високу посаду і т.д.).

За статистикою, регулярно звертаються за консультацією до психолога люди з високим рівнем життя, доходом середнім або вище середнього і вищою освітою.