Турецька лазня хамам
Відео: 17. Галілео - Турецька Баня - Хамам
Турецька лазня - відмінна альтернатива для тих, кому протипоказані високі температури російської лазні або парної, а також для тих, у кого є стійкі протипоказання до їх відвідування.
У хамаме (в перекладі «поширює пар») дуже високий рівень вологості - 100% і невелика температура повітря - 35-50%, що створює унікальний мікроклімат для більшості людей.
У такій лазні дерев`яні лежаки замінює прогрітий мармур, який поступово розслаблює тіло. Під час відпочинку в хамаме традиційно проводять кілька косметичних процедур, наприклад, мильний пілінг, масаж із застосуванням косметичних масел, після яких можна прийняти смачний трав`яний чай.
Користь хамам для шкіри
Хамам - справжнісінька лазня краси, цілющу дію на шкірні покриви всіх косметичних процедур в ній збільшено багаторазово. Висока вологість особливо показана людям з жирною і чутливою шкірою.
Відео: 01. Хочу знати - Туреччина - Турецька Баня Хамам
користь:
- Сальні залози прочищаються, салоотделение в порах нормалізується.
- Відбувається інтенсивне зволоження сухої шкіри, вона пом`якшується, підвищується рівень її пружності.
Баня хамам має ефект омолодження. Це можливо завдяки прискоренню обміну речовин, очищення систем організму від шлаків, посилення окислювальних реакцій в клітинах.
Користь лазні хамам для кровообігу та дихальної системи
М`який пар турецької лазні розширює капіляри шкіри, сприяє розширенню судин, покращує кровообіг, підсилює відтік крові від внутрішніх органів, в результаті цього в організмі ліквідуються застійні явища.
Допоможуть процедури хамам і при захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Зокрема, турецька лазня показана при лікуванні ГРВІ, бронхітів, ринітів. Незважаючи на абсолютну вологість, дихається в ній легко завдяки прогрітим мармуровим лежакам, стін і підлог. Часто хворіють люди за допомогою турецької лазні зможуть зміцнити свій імунітет.
Відео: 06 З легким паром. Турецька лазня, Частина 1
Протипоказання до прийняття хамам
Незважаючи на всі цілющі властивості турецької лазні, існує ряд протипоказань до її прийняття:
Відео: Турецька лазня (хамам) в Кемері
- новоутворення різної етіології;
- епілепсія
- бронхіальна астма важкої форми;
- варикоз ніг;
- захворювання щитовидної залози;
Співробітники готелю «Брайтон» (сайт: brh.ru/content/turetskaya-banya-khamam) з радістю допоможуть вам зануритися в чарівну атмосферу східних банних традицій. Вам буде надано список необхідних спа-процедур для хамама, а досвідчені банщики проведуть їх у відповідності з усіма старовинними традиціями Туреччини.
Діти в лазні - коли починати? Баня особливо корисна часто хворіють дітям, астматикам, при м`язових дистониях, травмах і багатьох інших захворюваннях. Про те, з якого віку малюка можна привчати до лазні, і як це правильно зробити, розповість лікар-педіатр Тетяна чорноока.Відео:…
Краща подія в житті жінки - материнство Відео: Самое ГОЛОВНЕ Подія моєї Життя!Давайте розглянемо деякі питання, які постають перед матерями і доставляють їм хвилювання.Відео: Вагітна у 16 Аборт чи життя? Ельміра Асланова # 2Природні пологи після кесаревого розтинуУ наші дні…
Деякі основні правила при будівництві російської лазні Якщо ви задумали будівництво самої справжньої російської лазні, вам слід знати про те, що це зовсім не просте заняття. По-перше, необхідно чітко визначити місце розташування будівлі на вашій ділянці під плановане будівництво. Як правило, між…
Як правильно ходити в лазню Ні для кого не секрет, що лазня, є одним з найприємніших і ефективних способів оздоровлення організму. Вона дозволяє не тільки розслабитися і отримати задоволення, але і істотно полегшити симптоми багатьох неприємних розладів і захворювань. Головне,…
Російська парна (загальна) Відео: Російська лазня в Німеччині, 3 ведмедяЗ розвитком сучасних технологій, нам стали доступні найрізноманітніші способи розваги та відпочинку. Телевізійні передачі, комп`ютерні гри, кінотеатри і захоплюючі атракціони - це без сумнівів, прекрасні…
Банний віник Відео: Банні віникиБаня - це улюблена розвага мільйонів людей. Російська, турецька, римська або фінська - вона служить на благо чистоти людського тіла і думок. Баня є не тільки прекрасним способом розслабитися, відпочити і повеселитися, вона також…
Баня і вагітність Відео: Чи можна вагітним паритися в лазні?Не секрет, що вагітність - час, коли багатьом жінкам доводиться переглядати свої звички і свій спосіб життя. До чогось доводиться звикати, від чогось - відмовлятися. Однак, на жаль, існує дуже багато міфів,…
Дерев`яна лазня Відео: Ексклюзивна дерев`яна російська лазня (дикий зруб)Дерев`яні лазні та сауни це просто чудовий спосіб відпочити, а також зняти стрес і напруження. Для того щоб побудувати прекрасну і затишну дерев`яну лазню або сауну у себе на дачі, у…
Будівництво лазні з мансардою Відео: Будівництво лазні 6х4 з мансардоюВи вирішили побудувати баню, з мансардою і зупинили свій вибір на екологічно чистому будівельному матеріалі - солом`яних блоках? Ну що ж, - відмінний вибір! Ми здогадуємося, що вас дуже цікавить пожежна…
Косметичні засоби для лазні: як вибирати і використовувати Відео: МАСКИ для ОСОБИ - як вибрати, як використовувати і часті помилкиВиглядати красиво і молодо - дуже просто для сучасної жінки. Крім косметики на кшталт тонального крему, пудри і тіней є багато косметики і корисних процедур, здатних зробити…
5 Речей, які обов`язково треба зробити в туреччині Як зробити відпочинок в Туреччині ще більш захоплюючим? Які місця відвідати для того, щоб подорож в цю прекрасну країну стало справді незабутнім? Ми склали список з п`яти речей, які допоможуть туристам повністю перейнятися атмосферою сходу і…