Лопнула судина в оці, причини ламкості капілярів
Судини в очах дуже тонкі, саме тому вони, як правило, страждають в першу чергу. Найчастіше до того, щоб лопнула судина, призводить напруга очей, а також їх втому. Тривала робота за комп`ютером без перерв, часті безсонні ночі, яскраве світло галогенової лампи, нікотин - все це провокує розрив очного капіляра. Несприятливий вплив на наші органи зору здатне надавати навіть часте або тривале перебування в кімнаті з кондиціонером.
Потрібно давати своїм очам відпочинок. Якщо ваша робота пов`язана з комп`ютером, то кожні 15-20 хвилин необхідно робити перерву, відходячи від включеного монітора. Під час відпочинку не варто дивитися телевізор і читати, щоб очі могли дійсно відпочивати.
Якщо лопнула судина в оці і ви відчуваєте сухість, необхідно частіше бувати на повітрі, але не варто забувати про захист від сонця, вітру і пилу. Також можна частіше вмиватися холодною водою, що допомагає поліпшити циркуляцію крові.
У питанні здоров`я судин важливе значення має правильне харчування. Для їх зміцнення потрібно вживати в їжу більше фруктів і овочів темно-зеленого кольору, наприклад, салат, шпинат, брокколі. У даних овочах міститься велика кількість вітамінів, здатних зміцнювати капіляри в оці.
У разі, якщо крововилив викликано будь-якими непрямими причинами, то не варто сильно переживати - це не так страшно. Але може трапитися, що лопнули судини в очах пов`язані з якимось захворюванням - така ситуація повинна насторожувати, так як в даному випадку крововилив може повторитися і в будь-якому іншому органі. Врахуйте, що небезпечно не стільки саме крововилив, скільки захворювання, які спричинили це крововилив. Лікарі повідомляють про безліч захворювань, які сприяють ламкості судин, до них можна віднести такі, як цукровий діабет, ендокринні захворювання, гіпертонія. Нестача вітамінів P і C, а також підвищений артеріальний тиск можуть також бути причиною ламкості судин. Про те, як знизити тиск в домашніх умовах ми нещодавно писали.
Ще один частий фактор руйнування капілярів - тендітні стінки. Тому, якщо у вас часто лопаються очні судини, варто перевірити кров на протромбін і вміст глюкози. Зверніться до лікарні, де вам зможуть призначити правильне лікування. Також варто контролювати власне артеріальний тиск.
Провокувати очні крововиливи можуть відвідування лазні з парною, сауни, проблеми з артеріальним тиском. Авітаміноз також здатні стати причиною розриву очних капілярів, так що в перші місяці весни необхідно почати прийом вітамінів і збагачувати раціон продуктами, що містять рутин і аскорбінову кислоту.
Якщо з вашими аналізами і тиском все в порядку, але судини в очах все одно лопаються, то необхідно відвідати офтальмолога. Причиною проблеми може бути порушене внутрішньоочний тиск або інфекція, наприклад, кон`юнктивіт. Тільки кваліфікований фахівець може встановити точний діагноз і призначити необхідний курс лікування.
Лопнула судина на обличчі, причини появи і способи боротьби Якщо у вас лопнула судина на обличчі, то це не найбільша проблема, але цілком достатня, щоб зіпсувати вам настрій. У деяких людей купероз - саме так ця неприємність називається мовою медицини - проявляється в ранньому віці. Хтось купує його вже в…
Чому опух палець на нозі, основні причини його запалення Всім відомо, що ситуація, коли опух палець на нозі, є досить неприємною. В даному випадку небажано лікуватися за допомогою чиїхось порад, так як з самого початку треба порадитися з фахівцем. Необхідно не тільки визначити оптимальну терапію, але…
Мармурова шкіра у грудничка, причини та способи лікування У новонароджених дітей шкіра дуже ніжна, еластична і бархатиста, присутній рясна кровоносна сітка, легко може поранитися. Вона володіє тонким роговим шаром, тому потребує дбайливого і обережного догляду. Не рекомендується занадто інтенсивно дитини…
Що робити, якщо у дитини червоні очі, причини і лікування Люблячі і уважні батьки зауважують зміни не тільки в поведінці своєї дитини, але і в стані його здоров`я. Зміни в поведінці дитини можуть бути першими ознаками захворювання. Мама миттєво помічає почервоніння очей у своєї дитини. Причин для цього…
Чому під очима темні кола Відео: DIY: Як Прибрати Темні Кола Під ОчимаДослідження показали, що така проблема як темні кола під очима, відома багатьом. Причини цього можуть бути абсолютно різними. У кого-то це пов`язано з «недосипанням», у кого-то проблема куди…
Головний біль у дітей - її причини Відео: Про що може сигналізувати головний більГоловний біль може бути тупий, ниючий, що оперізує. У будь-якому випадку, терпіти її дуже складно, особливо дитині. Батькам важливо знати, що головний біль у дітей може бути симптомом багатьох…
Кон`юнктивіт у дітей Запалені червоні очі, гнійні виділення, печіння - все це прояви кон`юнктивіту у дітей. Як вчасно розпізнати і запобігти захворюванню?Діти досить часто хворіють на кон`юнктивіт. Своєчасне звернення до лікаря і призначене лікування допоможуть…
Як зберегти дитячий зір? Відео: Зберегти дитячий зірПоради батькам, як не допустити проблем із зором у дитини в умовах високої навчальної навантаження.Дуже часто саме в шкільні роки у дитини псується зір, і чадо починає носити окуляри. Як же уникнути навантажень і зберегти…
Кон`юнктивіт у дітей кон`юнктивіт є проблемою, яку ми зустрічаємо найчастіше у дітей. Основною причиною цієї недуги є кон`юнктиви слизової і чутливість до впливу зовнішніх факторів, таких як надмірні сонячні промені, перепади температури, забруднення повітря. Найбільш…
Дієта після інсульту Відео: схуднення - дієта після інсультуПеренесений інсульт є справжньою трагедією для хворого і для всіх його близьких, адже після таких порушень мозкового кровообігу часто наступають різні рухові порушення, порушується пам`ять і мову, можуть…
Профілактика атеросклерозу Відео: Жити Здорово! профілактика атеросклерозуАтеросклероз називають однією з головних проблем зі здоров`ям, які з`явилися в минулому столітті. Це захворювання є одним найчастіших причин смерті і в даний час зустрічається дуже часто. До розвитку…