Люди влітку

Літо для кожного з нас не тільки пора року, що приходить після весни. Це - пора, яку ми радісно чекаємо і покладаємо на неї сміливі надії і будуємо грандіозні плани. А все через вплив на нас сонця, яке надає таку ж дію на рослини і тварин. Люди влітку прокидаються від сплячки, радіють життю і розквітають.

Любов до літа починається ще зі шкільних років, завдяки тривалим канікул і асоціації теплою пори року зі свободою. Але ця любов насправді з`явилася в нас ще 5 мільйонів років тому, коли наші предки жили в Африці. Температура повітря там близька до температури людського тіла. Мігруючи в процесі еволюції все далі від історичної колиски людства людям доводилося адаптуватися до меншої кількості сонячних днів. Але підсвідома любов до тепла збереглася у кожного і сприймається як найкомфортніше умова для існування. Осінь може подобатися за можливість сидіти загорнувшись у плед, прислухаючись до стукоту крапель дощу по даху. Зима - за білий пухнастий сніг і снігові забави, за Новий рік. Але ніщо не зрівняється з літом, яке здатне викликати найкращі людські почуття. Ми очікуємо змін, і вони завжди наступають, роблячи наше життя яскравіше.

настрій у жінок залежить від сонячного світла і тепла в більшій мірі, ніж у чоловіків, 80% з нас страждають від дефіциту сонця взимку і відчувають небувалий підйом влітку

Відео: ЛЕТО І ЛЮДІ

Як впливає літо на людину

Людина буде активний, енергійний, бадьорий

Взимку починаєш розуміти, що людина зовсім не вінець творіння, їм є ведмідь. Його пристрій більш досконалою. Холодно - ліг в сплячку, не втрачаючи сил і не заморочуючись, як поліпшити нестерпні умови існування. Людини теж долає сонливість, хочеться мінімізувати кількість справ. Іноді це виявляється настільки чітко, що може походити на депресію. Але причина лише в тому, що ми відчуваємо брак сонячного світла. Біологічні ритми людини пов`язані з циклічною зміною дня і ночі. Тому сонячне світло так важливий під час нашої денної активності. Взимку, коли ми прокидаємося ще затемна і закінчуємо день також в темний час, виникає відчуття млявості і розбитості. При збільшенні світлового дня ці відчуття стають менш вираженими. До приходу літа організм увійде в норму, тому що вставати ми будемо вже в світлий час, а лягати спати в темряві. А все завдяки виробленню гормону мелатоніну, що регулює процес сну.

Людина стане розумніший і здібніші

Сонце активізує творчу і розумову діяльність. Найсильніше така залежність видно у людей, що володіють слабким типом темпераменту. Взимку вони схильні до творчої кризи, відлякуючи оточуючих своїм виснаженим виглядом. Але з першими промінчиками літнього жаркого сонця вони змінюються й миттєво надолужують все, що повинні були виконати ще взимку. І до самої глибокої осені будуть сповнені раціоналізаторськими пропозиціями і творчими ідеями.

Людина буде відчувати менше стресів

Всі проблеми будуть здаватися більш легким, будь-які труднощі - переборними. І справа навіть не в тому, що в світлий час року щоденна рутина не викликає такого роздратування. Влітку вплив сонця зменшує тривожність завдяки активізації вироблення вітаміну D. Який покращує засвоєння магнію людиною, його нестача якраз і знижує ефективність роботи нервової системи, знижує стійкість до стресів. Звичайно влітку теж відбуваються неприємні події, але одного погляду за вікно або прогулянки по вулиці залитої променями літнього сонечка досить для значного підняття настрою. Адже з кожним кроком ми відчуваємо психотерапевтичний ефект. Колір зелені - заспокоює нервову систему, дає відчуття спокою. Синій - покращує діяльність серцево-судинної системи, умиротворяє, знімає нервове збудження. Жовтий - спонукає до безпричинного захоплення. А червоний, рожевий і червоний в помірних кількостях - дають оптимізм і енергію. Саме влітку вся ця палітра знаходиться в необхідних пропорціях всюди, куди б ми не кинули погляд.

Людина буде дуже сексуальним

Люди влітку значно частіше звертають увагу на протилежну стать і легко вступають в контакт. З легкістю сприймають компліменти, охочіше йдуть на знайомство і невимушено фліртують. Навіть затяті прихильники моногамних відносин зізнаються: червень-серпень найважча пора щоб не піддатися спокусам. Навколо засмаглі тіла, відверті наряди і щасливі люди. І дійсно, ми ні в чому не винні! Нас такими зробила природа, оскільки вважає, що справжнє наше призначення в розмноженні і здорове потомство. А саме здорове потомство народжується ближче до літнього сезону. А це означає, що зачаття має відбутися восени і літо нам дано на вибір статевого партнера. А щоб наші обіцянки вірності перебороти, і мінімізувати їх вплив на природний відбір, вона передбачила і зовнішні стимули, які активізують нас і підштовхують до всіляких нерозсудливість. Тепло, впливаючи на нас, спонукає організм виробляти специфічні леткі речовини, які називаються феромонами. Вони впливають на процеси регулюють сексуальну поведінку і розмноження. В результаті їх дії фактори привабливості значно посилюються.

Людина будемо ініціативним

Влітку у людей значно підвищується віра у власні можливості. Антропологи стверджують, що люди на рівні генетики бояться холоду, а коли відчувають тепло - відчувають себе захищеними. Крім того, влітку спостерігається підвищення якості праці в країнах, де зміна пір року найбільш виражена.

Відео: Олег Мітяєв - Тримайтесь люди скоро літо (Кліп)

Тому підтвердження і «ефект хмар», відкритий Едвардом Саундерс - дослідником з Массачусетського університету. Сенс його в тому, що в холодну і похмуру погоду спостерігається зниження комерційної активності, а в сонячну - підвищення.

Людина буде веселим і милим

Вплив сонця збільшує вироблення ендорфінів. Ендорфіни - гормони задоволення. Під їх впливом дійсність сприймається більш позитивно, відношення до оточуючих стає більш доброзичливим. Згасає тривожність і загальне задоволеність життям підвищується. Влітку ми стаємо більш товариськими і довірливими.

Людина стає красивішим

Засоби масової інформації постійно нагадують, що сонячне випромінювання старить нашу шкіру. Насправді ж недолік сонця не менш шкідливий. Енергія сонця стимулює процеси оновлюють шкіру, прискорює синтез еластинових і колагенових волокон. Шкіра стає більш молодою, свіжою і гладкою. Емоції також роблять значний вплив на наш зовнішній вигляд. Людина, яка відчуває тепло і радість буде виглядати значно краще того хто втомився, що не виспався і замерз.

Якщо не подобається літо

Але літо не є сезоном огульної ейфорії і загальної радості. Щорічно спостерігається збільшення людей з різними розладами настрою.

Наближення теплого сезону викликає у деяких людей справжній невроз, вони не очікують від літа нічого приємного. Причина криється в різниці між їх очікуваннями і реальністю. Для городян, які занадто багато працюють ця різниця може бути істотною. Людина налаштовується на приємні, теплі відчуття, барвисте і радує око оточення, а в реальності бачить сірі бетонні будівлі, гарячий асфальт і мріє про кондиціонер. Звичайно це викликає в неї незадоволення. І самонавіювання, що восени ви вирушите в жаркі країни з перманентним влітку і до заморських колоритом вам зовсім не допоможе. Тому що з точки зору фізіології сезонний ритм вже буде збитий. Така ситуація переживається важко і психологічно. Літній сезон адже не може проходити буденно, сіро і понуро. Згадайте, нікого не цікавлять ваші плани на осінь і весну, а про те які ваші плани на літо-обов`язково кого-небудь зацікавить. Все літо провести на роботі чи вдома в чотирьох стінах несправедливо і образливо.

• Нелюбов до літа може виявитися тривожним симптомом. Психіатри і психологи вважають: що депресивний стан може погіршитися в травні-червні. Навколишнє обстановка дисонує з психологічним станом і частішають похмурі думки: «Все навколо радісні, все цвіте, а мені погано. Значить я зовсім безнадійний ».
• Неприязнь до літа проявляється у тих, чия робота передбачає спілкування з великою кількістю людей. Через те, що в літній час дратівливість посилюється, що відбивається навіть на зазвичай спокійних людей. Адже спека - один з каталізаторів агресивності, що діє не тільки на всіх людей, але ще і на тварин.
• Противниками літа часто виявляються люди страждають дісморфоманіей. Яка проявляється в стражданнях через недоліки в зовнішності, зазвичай надуманих і значно перебільшених. Літній одяг більш відкрита і час, проведений на вулиці влітку зазвичай більше ніж в холодну пору. І якщо людина знаходить у себе серйозні вади зовнішності, то літо не доставляє радості і робить людей менш впевненими в собі.