5 «Викрадачів» вашої життєвої енергії

Чи відчуваєте постійну втому, моральне спустошення, і у вас все валиться з рук? Причиною цього може бути порожня трата життєвої енергії.

Я впевнена: у кожної людини є якийсь біоенергетичний запас, який дає йому сили любити, працювати, прагнути до успіху, ростити дітей, радіти життю. Але деякі люди витрачають його нераціонально, і енергія «витікає» в нікуди.

Я розповім вам, що робить енергетичні проломи в нашому біополе, через які, до речі, «випливає» життєва енергія. А також навчу, як їх правильно «залатати».

балаканина

Ви помічали, як порожнє базікання на роботі «краде» час і негативно позначається на продуктивності праці? Те ж саме відбувається і в житті.

Щоб зберегти великий запас життєвої енергії скоротіть до мінімуму порожні розмови ні про що і відмовтеся від суперечок. Годинами обговорюєте з подругою улюблений серіал «Клон» і мрієте навчитися східним танцям, як головна героїня? Досить говорити - пора діяти: запишіться на заняття і виконаєте свою мрію!

негативні емоції

Депресивні думки, вибухи люті, дратівливість, недовірливість, самобичування - на все це витрачатися велику кількість енергії. Ви помічали, як після нервової поїздки в переповненому громадському транспорті ви повертаєтеся додому як вичавлений лимон - без сил і емоцій? Але ж втрачену в автобусі енергію ви могли б витратити на більш корисні для себе речі на зразок читання книги або спілкування з дітьми.

Відео: Що пожирає вашу життєву енергію

Тут я можу порадити тільки одне: контролювати свої негативні емоції. Чи відчуваєте спалах гніву - негайно прийміть заходи. Життєва енергія залишиться при вас.

Коли робота

Величезні проломи в біополе робить ненависна робота, коли свої обов`язки ви виконуєте з-під палиці. Така праця нікому немає радості не приносить: ні вам, ні роботодавцю. Цілі не досягаються, енергія витікає, щастям і не пахне.

Відео: Життєва енергія. Як її збільшити?

Звичайно, в один момент вийти із зони комфорту і написати заяву на звільнення буває дуже складно. Тому я не закликаю вас негайно братися за ручку і папір. Подумайте, чим би вам хотілося займатися по життю, що вам подобається робити?

Можливо, ви завжди мріяли бути юристом, а не менеджером зі збуту. Для початку потрібно отримати освіту, продовжуючи працювати, щоб сімейний бюджет не постраждав. А потім можна міняти роботу.

страх критики

Руйнують думки про те, що про вас подумають інші люди, підточують життєві сили. Енергії на себе вже не залишається.

Відео: Як швидко відновити свою життєву енергію. 11 перевірених способів

Моя подруга постійно думала про те, що про неї скажуть люди. Одного разу вона спіткнулася і впала прямо перед колегами. Потім я тиждень слухала її «плач» про те, що вона зганьбилася, а колеги, напевно, вважають її недотепою. До речі, всі цей тиждень вона відчувала занепад сил. Відчуваєте зв`язок?

Я раджу ставитися до думки сторонніх людей якомога простіше і не приймати критичні висловлювання занадто близько до серця. Критика буває деструктивною і може тільки додавати вам проблем, а не мотивувати вас на успіх.

Спілкування з енергетичним вампіром

Після спілкування з деякими людьми ви відчуваєте моральне спустошення і занепад сил? Можливо, вони є енергетичними вампірами, які самі витрачають свою енергію на негатив, а відновлюють сили, використовуючи чужі, тобто ваші, ресурси.

Я раджу скоротити до мінімуму спілкування з такими людьми, а якщо це зробити неможливо, використовувати особливі прийоми захисту.

Сподіваюся на те, що ви не будете витрачати життєву енергію даремно і направите ваші енергетичні потоки в потрібне русло, щоб зробити своє життя ще успішніше і щасливіше.