13 Непотрібних речей в нашому житті

1. Забудьте про потреби завжди доводити свою правоту. Серед нас так багато тих, хто навіть під загрозою розриву прекрасних відносин, завдаючи біль і викликаючи стрес, не може змиритися і прийняти іншу точку зору. Воно того не варте.

Відео: Як змінити життя на краще / Мінімалізм / LA

Будьте готові відмовитися від необхідності постійно контролювати все, що відбувається з Вами: ситуації, події, людей і т.д. Будь то рідні, близькі, колеги або незнайомці на вулиці - просто дозвольте їм бути такими, якими вони є.

Забудьте про потреби звинувачувати інших за те, що Ви володієте або не володієте, за те, що Ви відчуваєте або не відчуваєте. Перестаньте розпорошувати свою енергію і візьміть повну відповідальність за своє життя.

Як багато людей наносять шкоду собі, тільки тому, що дозволяють негативним думкам і емоціям управляти їх життям. Не довіряйте всьому, що говорить Ваш логічний розсудливий розум. Ви краще, і здатні на більше, ніж вважаєте.

Забудьте про постійної потреби скаржитися на безліч речей: людей, ситуації, події, які роблять Вас нещасними, сумними і пригніченими. Ніхто не може зробити Вас нещасними, ніяка ситуація не може Вас засмутити. Чи не ситуація викликає у Вас ті чи інші почуття.

Відео: позбавлятися від непотрібних подарунків. Викидаю мотлох, викидаю непотрібні речі

Перестаньте критикувати людей, які відмінні від Вас, і події, які не відповідають Вашим очікуванням. Всі люди різні.

Перестаньте прикидатися і бути тим, ким ви не є насправді. Зніміть маску, прийміть і полюбите своє справжнє Я.

Зміни - це нормально, вони необхідні, щоб рухатися з пункту А в пункт Б. Зміни допомагають змінювати і наше життя, і життя оточуючих на краще.

Перестаньте навішувати ярлики на людей і події, про які Ви не знаєте або просто не розумієте. Поступово відкривайте свідомість новому.

Знаємо, це складно. Особливо, коли минуле подобається більше, ніж сучасне, а майбутнє трохи лякає. Але Вам необхідно прийняти той факт, що даний - це все, що у Вас є.

Страх - це всього лише ілюзія, його не існує, Ви його створили. Все це в Вашому розумі. Змініть своє внутрішнє ставлення - і зовнішнє встане на свої місця.

Викриєте виправдання і відправте їх на пенсію. Найчастіше ми обмежуємо себе через безліч виправдань.

Занадто багато людей живуть життям, яка їм не належить. Вони живуть своїм життям відповідно до того, що інші вважають кращим для них, вони роблять те, що від них очікують їх батьки, друзі, вчителі, уряд і суспільство. Вони ігнорують свій внутрішній голос, внутрішнє покликання.

Вони настільки зайняті реалізацією очікувань інших людей, що втрачають контроль над своїм життям. Вони забувають, що приносить їм щастя, чого вони хочуть насправді&hellip- і в кінцевому підсумку, вони забувають про себе.