Шипшина: корисні властивості та протипоказання

Плоди шипшини надзвичайно корисні для організму людини. Вони допомагають зміцнити імунітет, впоратися з вірусами і є хорошим профілактичним продуктом багатьох хвороб. Розглянемо докладно корисні властивості шипшини і розповімо про протипоказання до вживання.

Відео: Шипшина корисні властивості і протипоказання

Коли і де краще збирати шипшину

Шипшина росте практично скрізь, крім районів Крайньої Півночі, де вічна мерзлота. Чи не зустрінеш шипшина і в тропіках. Найчастіше чагарник можна побачити близько водойм, так як він любить вологі місця.

Плоди можна збирати вже на початку вересня, але не слід цього робити в межах міста або уздовж доріг. Тут шипшина може не тільки втратити цілющі властивості, а й насититися шкідливими речовинами, які організму користі не принесуть. У лікувальних цілях використовують плоди, листя, стебла і коріння рослини. А з травня по липень, коли шипшина квітне, можна збирати пелюстки і додавати в чай. З них виходить дуже смачний, корисний і ароматний напій.

Відео: Шипшина корисні властивості протипоказання

вітаміни

Всі частини багаторічного чагарнику налічують чималу кількість вітамінів: ретинол, тіамін, рибофлавін, аскорбінову і нікотинову кислоту, токоферол. Ще в ньому містяться мінерали. Це калій, фосфор, залізо, магній, мідь, марганець, кремній, йод.

Корисні властивості плодів шипшини варті окремої уваги. У складі ягід знаходиться величезна кількість речовин, що володіють високою фізіологічною активністю, легкозасвоюваних вуглеводів і антиоксидантів. Весь цей набір корисний для підтримки здоров`я людини. Тим більше що в дикій троянді, ще одна назва чагарника, мінімум калорій.

8 корисних властивостей шипшини

1. Відмінний засіб для підвищення імунітету, який грає не останню роль в боротьбі з хворобами і їх профілактикою. Відвар з шипшини знижує ризик виникнення онкології, інфекцій, авітамінозу, серцево-судинної недостатності. При міцний імунітет організму набагато легше справлятися з хворобою, якщо вона все ж вас наздожене.

2. Корінь шипшини також має корисні властивості. Відвар з коренів дикої троянди здатний розчиняти камені і солі, що знаходяться в печінці, нирках і жовчному міхурі.

3. Настій має діуретичним ефектом і з успіхом бореться із захворюваннями сечостатевої системи. Прискорює одужання туберкульозу. Правда, приймати його при цьому захворюванні потрібно досить тривалий час.

4. Настій з дикої троянди прискорює засвоєння жирів і цукру, тим самим покращує травлення. Також сприяє виведенню з організму шлаків, токсинів і холестерину. Це хороший помічник для бажаючих схуднути.

5. Депресія, апатія, млявість, слабкість або перевтома. Якщо вас мучить такий стан - заспокоїтися вам допоможе відвар. А чай з пелюсток шипшини поліпшить якість сну.

6. Настоянка має знеболюючі властивості, тому її застосовують при лікуванні запалення в суглобах, подагри, гінекологічних захворювань.

7. Завдяки здатності відновлення кісткових тканин, відвар з ягід шипшини приймають при переломах.

8. Вживання слабо завареного шипшини підвищує у дітей загальну опірність організму до всіляких різновидів інфекцій. Давати дитині чай з плодів можна з шести місяців, але не більше півсклянки на день.

Як приготувати корисний напій із шипшини

Настій заварюють в основному з м`яких компонентів рослини. Це пелюстки і листя. Їх засипають в посуд, заливають водою, температура якої не повинна перевищувати 60 ° і наполягають, накривши кришкою.

Відвар готують з сушених ягід, стебел або кореня. Їх спочатку подрібнюють, заливають окропом, а потім на повільному вогні варять приблизно чверть години.

З коренів кущів роблять настоянки на спирту, горілці або самогоні. Для цього розрізаний шипшина заливають алкогольним напоєм, перемішують і зберігають в темному місці 1 місяць.

Ще можна приготувати масло: 700 г основи змішують з 200 г подрібнених плодів і настоюють дві доби, потім проціджують.

Корисні властивості шипшини при зовнішньому застосуванні

Настій з пелюсток квітів застосовують для лікування запального захворювання слизової оболонки очей, а також для зняття набряків. Для цього в холодному відварі змочують невеликі серветочки, накладають на повіки і тримають чверть години.

Настій з коренів застосовують при захворюваннях суглобів, накладаючи компреси при стражданнях. При наявності саден, порізів, вугрової висипки, слідів від укусів комах або сонячних опіків пошкоджені місця протирають серветкою, змоченою у відварі.

Для прийняття ванни настій додають в воду. Це сприяє зняттю напруги і втоми, зміцнює кровоносну систему. Рани або порізи швидше заживуть, якщо їх змащувати маслом з плодів шипшини.

Відео: Шипшина, як збирати шипшину, як зберігати шипшина, як заварювати шипшина

Багато жінок для збереження краси користуються методами народної медицини. Один з них - застосування масла шипшини. У ньому містяться жирні кислоти, які допомагають шкірі залишатися м`якою і бархатистою.

Протипоказання

Незважаючи на великий діапазон лікувальних якостей, шипшина може заподіяти і вред. Перш ніж застосовувати препарати на основі шипшини, слід ознайомитися з переліком захворювань, при яких його вживати не можна. До них відноситься гастрит, виразка шлунка, запор, ниркова або серцева недостатність, індивідуальна непереносимість, алергічна реакція, ризик утворення тромбів, підвищений тиск. При діабеті відвар можна приймати тільки без додавання цукру.

Відео: Ягода Калина Червона Корисні Властивості

Напої, приготовлені з шипшини, потрібно пити, роблячи перерви. Наприклад, один місяць приймати, потім на два тижні зробити паузу. Крім того, ретельно стежте за кількістю прийнятих настоїв, так як передозування може негативно відбитися на нирках.

У відварі з дикої троянди дуже багато кислоти, яка не кращим чином діє на емаль зубів. Тому бажано пити його через трубочку. Крім того, напій з плодів перед застосуванням слід процідити, щоб видалити волоски.

Люди, що вживають настій шипшини постійно, відчувають прилив сил і підвищення працездатності.