Шипшина при вагітності, корисні властивості ягоди
категорія Здоров'я / Наше здоров'я
Шипшина при вагітності дуже корисний, він приносить величезну користь для організму в цей особливий для кожної дівчини період часу. Величезна кількість вітамінів, що знаходяться в шипшині підтримує ослаблений організм. У шипшині більше вітаміну C, ніж в лимоні, саме цей вітамін є найнеобхіднішим для організму вагітної жінки. Перевагою шипшини є те, що купити його можна де завгодно, він має прекрасний смак і коштує копійки. Він продається в магазинах, аптеках і на ринку.
Можна збирати шипшина самостійно, але краще робити це подалі від міста, в чистих районах. Так, що коли наступного разу, коли виберетеся на природу, не забудьте назбирати цієї прекрасної ягоди.
Коли справа дійде до сушки шипшини, то пам`ятайте, що не можна класти його сонце, сушити його потрібно в тіні, при цьому місце сушіння має добре провітрюватися. Плоди можна навіть заморожувати в холодильнику і потім, дістаючи необхідну кількість, заварювати і пити. Заварюючи шипшина, не беріть занадто багато ягід, а якщо хочете, щоб відвар краще заварилася, то просто розімніть їх. Правда в такому випадку відвар потрібно буде процідити через марлю і тільки потім пити, причому пити можна як гарячим, так і холодним.
Однак бувають винятки, коли шипшина при вагітності може зашкодити. Не можна зловживати напоєм з шипшини при проблемах з нирками. Це пов`язано з тим, що ягоди мають сечогінні властивості і можуть перевантажити нирки. Не варто в таких випадках пити більше одного літра шипшини в день.
Можна збирати шипшина самостійно, але краще робити це подалі від міста, в чистих районах. Так, що коли наступного разу, коли виберетеся на природу, не забудьте назбирати цієї прекрасної ягоди.
Коли справа дійде до сушки шипшини, то пам`ятайте, що не можна класти його сонце, сушити його потрібно в тіні, при цьому місце сушіння має добре провітрюватися. Плоди можна навіть заморожувати в холодильнику і потім, дістаючи необхідну кількість, заварювати і пити. Заварюючи шипшина, не беріть занадто багато ягід, а якщо хочете, щоб відвар краще заварилася, то просто розімніть їх. Правда в такому випадку відвар потрібно буде процідити через марлю і тільки потім пити, причому пити можна як гарячим, так і холодним.
Однак бувають винятки, коли шипшина при вагітності може зашкодити. Не можна зловживати напоєм з шипшини при проблемах з нирками. Це пов`язано з тим, що ягоди мають сечогінні властивості і можуть перевантажити нирки. Не варто в таких випадках пити більше одного літра шипшини в день.
З шипшини навіть можна зварити кисіль. Для цього, на кожен літр води знадобиться один стакан ягід, дві столові ложки крохмалю і п`ять столових ложок цукру. Спочатку варимо плоди протягом п`ятнадцяти хвилин. Наполягаємо відвар шість годин, проціджуємо і додаємо цукор. Відлийте трохи настою в склянку і розведіть в ньому крохмаль, решту доведіть до кипіння і поступово, помішуючи, додайте розведений у склянці крохмаль, доведіть всю масу до кипіння і вимикайте. Кисіль готовий.
Шипшина містить безліч поживних речовин і необхідних організму мікроелементів. Серед яких є аскорбінова кислота і вітаміни групи B, K і P. Шипшина при вагітності корисний тим, що містить пектини, дубильні речовини і органічні кислоти. У шипшині містяться такі мінерали, як магній, фосфор, калій, залізо, марганець і мідь.
Майбутнім мамам дуже небажано хворіти на простудні захворювання і відвар з шипшини є відмінним профілактичним засобом, але навіть якщо це станеться, то ягоди допоможуть впоратися з хворобою.
Можна поєднувати плоди шипшини з ягодами інших рослин. Наприклад, плоди чорної смородини відмінно поєднуються з ягодами шипшини. Вам знадобиться по п`ятдесят грам кожної ягоди і півлітра окропу. Плоди обох рослин подрібнюються в однорідну масу. Потім, вона заливається окропом і кип`ятити протягом десяти хвилин. Відвар наливаємо в банку і щільно закриваємо, наполягаємо вміст протягом чотирьох годин. Проціджуємо суміш і п`ємо по 150 мілілітрів три рази на день.
Можна, можливо заварювати шипшина з плодами чорної смородини, горобини, брусниці, малини, морквою і листям кропиви. Всі ці рослини мають своїм набором корисних мікроелементів та вітамінів, суміщені з шипшиною вони стають ще корисніше для організму. Врахуйте, що шипшина при вагітності корисний, але це не стосується всіх ягодам і травам, з якими його можна комбінувати. Перераховані нами вище рослини можна сміливо поєднувати і пити ці прекрасні напої.
Дана стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При повному або частковому передрукуванні матеріалу потрібне розміщення відкритої для індексації активного посилання на ZhenskySait.ru.